Frases para Levantar o Astral

O silêncio não é possível apenas no meio de uma floresta. Não precisamos estar isolados. O silêncio interior pode ser encontrado no coração de uma cidade.

Não se limite a sobreviver - faça uma pausa, ouça o silêncio e seja feliz.

Saber o que fazer e não fazê-lo é o mesmo que não saber o que fazer.

As pequenas melhorias diárias criam ótimos resultados ao longo do tempo.

Quase todo mundo tem medo do desconhecido. Não deveria ser assim. O desconhecido é apenas o começo de uma aventura, uma oportunidade para crescer.

Ninguém que tenha conseguido algo grande ou novo, ou digno de um punho comemorativo no ar, fez isso sem sair de sua zona de conforto. Eles arriscaram o ridículo e o fracasso e às vezes até a morte.

A única falha é desistir. Tudo o resto é apenas recolha de informações.

Não adianta se apegar a ilusões.

E quanto mais eles me moldavam, me empurravam e me silenciavam, mais eu queria ser ouvida.

Filhote de tubarão já nasce nadando

Primeiro você deve aceitar que, apesar de haverem coisas que aconteceram e que você não pôde escolher, você é 100% responsável pelo que faz com sua vida após esses eventos. Sempre, todas as vezes, sem desculpas.

Em termos simples, a linguagem que você usa para descrever suas circunstâncias determina como você vê, experiencia e participa delas e afeta dramaticamente a forma como você lida com a sua vida e enfrenta os problemas, grandes e pequenos.

Você muda sua vida fazendo, não pensando em fazer.

A raiva deixa um homem doente, meu filho. Ela estraga seu apetite pela vida e o impede de dormir de noite. Nós não podemos mudar o nosso mundo, por isso devemos procurar as coisas boas da vida e aproveitá-las ao máximo.

Para mim, a felicidade é a alegria que sentimos quando nos esforçarmos para concretizar o nosso potencial.

Sua capacidade de gerar energia é diretamente proporcional à sua capacidade de relaxar.

Defina suas prioridades de tarefas para que elas não se definam por você.

o problema da filosofia são os filósofos, não tem consenso nem verdade absoluta, tudo é relativo e complexo" Loiola, Marcelo - 2019

Ninguém, além de você, está no controle de sua felicidade. Portanto, ajuste as velas e corrija o rumo.

Viver tem que ser por completo, nada de restos ou migalhas.