Frases de musculação: foco e determinação
Qualquer coisa que seja humana pode ser falada, e qualquer coisa que possa ser falada pode ser resolvida. Quando podemos falar sobre nossos sentimentos, eles se tornam menos esmagadores, menos perturbadores e menos assustadores.
Para aprender jiu-jítsu você usa a força do corpo, para aplicar o Jiu-jítsu você usa a força da mente.
Você não sente vontade de sorrir? E aí? Force-se a sorrir. Aja como se você já fosse feliz, e isso tenderá a fazer você feliz.
Às vezes, sua alegria é a fonte de seu sorriso, mas às vezes seu sorriso pode ser a fonte de sua alegria.
Eu acredito que as palavras são fortes, que podem esmagar o que mais tememos quando o medo parece mais terrível do que o lado positivo da vida.
Não é ao sair do mundo que nos tornamos iluminados mas somente ao entrar no mundo… ao ficarmos tão sintonizados nele que podemos navegar as ondas da nossa existência e nunca ser arrastados por elas porque nos tornamos as próprias ondas.
A única pessoa que pode me puxar para baixo sou eu mesmo e eu não vou me permitir fazer isso novamente.
Se você quer ser feliz, não resida no passado, não se preocupe com o futuro, se foque em viver plenamente no presente.
Nossas vidas são a única expressão significativa do que acreditamos e em quem acreditamos . A única riqueza que é real para qualquer um de nós encontra-se em nossa fé.
A única pessoa contra a qual você está lutando é você mesmo e sua teimosia para encarar novas circunstâncias.
