Frases Freud de Psicologo

O viver só é possível no sentido-da-esperança / confiança. Uma vida sem sentido, é ausente de esperança, logo é insuportável, pois não faz sentido vivê-la, por não haver esperança; ou seja, a visão do futuro é 100% dolorosa sem algo que o justifique.

⁠Sem esperança a vida é insuportável.

Como escreveu Viktor Frankl, citando Nietzsche: "uma vida sem sentido fica insuportável".
Eu proponho que vivemos no 'Sentido' da 'Esperança', até quem está seriamente depressivo.

⁠Nós só fazemos o que nos faz sentido.

⁠Vaidade significa sentir-se além dos outros, problema de alta autoestima.

⁠'Dó' e 'pena', significa Compaixão. Quem tem compaixão acolhe, aceita e ajuda. Logo são sentimentos bons, o pior sentimento é ódio, pois prejudica o outro.

"⁠Somos nossas escolhas", significa escolher, por exemplo, ser depressivo, ansioso, tudo. Isso não faz sentido!

⁠Só fazemos algo em prol de nós mesmos, isso não é narcisismo nem egoismo, é cuidar de si e dos outros.

⁠Superar limites é impossível, pois 'limite' significa algo intransponível. O que é possível, é tentar fazer o seu melhor.

⁠Remédio psiquiátrico ajuda, o que prejudica é gordura, sal, açúcar. Mas claro, muitas vezes a psicoterapia é o que mais beneficia.

⁠O ideal é ter 'autoestima saudável' como digo um 'valor de si mesmo equilibrado', nem aquém nem além dos outros.

⁠Ser verdadeiro com quem se deseja um relacionamento afetivo, é melhor pois fica-se mais à vontade e o outro te conhecerá melhor e a relação ficará mais madura.

⁠Para o relacionamento ser maduro é preciso estar disposto para cuidar e abrir-se para também ser cuidado.
– Responsabilizarem-se pela relação.
– Amar não é garantia de convívio com maturidade.

⁠⁠'Autoestima madura' como digo, um 'valor de si mesmo equilibrado', nem constantemente, valendo a mais e nem a menos que os outros.

⁠O processo é melhor que a conquista. Quando se realiza algo há um vazio.

⁠"Vejo, logo salivo."

— Cão de Pavlov 🐶

O problema é que o medo enche a mente com tantos absurdos que é quase impossível não acreditar.

O que não pode acontecer é você se calar perante as situações. A falta de opinião faz você aceitar o que você não quer.

Um pensamento focado em coisas ruins impede o coração de sentir coisas boas.

O que ninguém te contou é que a felicidade é resultado direto da responsabilidade.
Não existe benefício sem dedicação.

De todas as amizades que fazemos na vida, existe uma, em particular, que é a mais importante: a sua consigo mesmo.