71 frases emocionantes que nos inspiram a refletir sobre a vida

⁠Se tens conexão mental, sexual e emocional com a mesma pessoa, juntos são abençoados, juntos são indestrutíveis, juntos movem montanhas. Não deites isso fora.

⁠"Aprender exige motivação. O cérebro precisa se emocionar para aprender!"

O autocontrole emocional – saber adiar a satisfação e conter a impulsividade – está por trás de qualquer tipo de realização.

Daniel Goleman
Inteligência emocional. Rio de Janeiro: Objetiva, 2011.

Depois de algum tempo você aprende que falar pode aliviar dores emocionais,descobre se leva anos para construir confiança mas apenas segundos para destrui-la

Você já olhou, viu ,ouviu, observou algo que de tão delicado, simplesmente te emocionou.

Emocionalismo descontrolado conduz a confusão e desordem

A liberdade emocional é um conceito,
que para muitos parecem abstratos, mais
é real na vida de todos.

Às vezes queremos esconder nossas bagagens emocionais e em outras vezes nos esconder delas.

“A técnica prepara. Mas é o controle emocional que salva — ou condena.”

“A técnica prepara, mas o controle emocional decide.”

"Não é exigência — é padrão. Quem sabe o próprio valor não aceita desconto emocional."

⁠Quando agimos sem o emocional, conseguimos pensar com mais facilidade, agir de forma correta e desenvolver ideias melhores...

⁠A cura da criança interior e de feridas emocionais, é praticamente uma escavação arqueológica.
Requer paciência na hora da escavação e da cura.

⁠Poucos são aqueles que o equilíbrio mental, e emocional controlam. Na ausência de pessoas infectadas com seus fantasma.

⁠Fui buscar em minhas memórias
As boas as ruins emocionantes oque deu certo ou errado
Meus erros minhas falhas e meus pecados
Entendi que em todas essas memórias a única pessoa que está em todas elas... sou eu...

Você percebe que conquistou o verdadeiro equilíbrio emocional quando os problemas continuam surgindo e, mesmo assim, você se mantém sem grandes perturbações.

⁠Viver uma vida emocionalmente saudável tem a ver com impor limites, gastar menos tempo e energia se preocupando com pessoas sem importância e enxergar o valor de se trabalhar para ter um vínculo de maior qualidade com a família e os amigos mais próximos.

Brené Brown
A coragem de ser imperfeito. Rio de Janeiro: Sextante, 2013.

A leitura de um bom livro é sempre prazerosa e emocionante como a descoberta de um grande tesouro.

A lágrima é o que traduz o mais puro sentimento da alma, trazendo com sigo toda carga emocional de um indivíduo.

Muitas de nossas dores são de causas emocionais.
Não ignore nenhuma dor, porque ela sempre quer revelar algo que não está certo.