Frases de Menina á Mulher

“A ansiedade não é frescura, drama ou falta de fé; é um corpo e uma mente tentando sobreviver ao excesso.”
Do livro Transtorno de Ansiedade Generalizada, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A preocupação excessiva promete controle, mas entrega exaustão.”
Do livro Transtorno de Ansiedade Generalizada, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A mente ansiosa tenta prever todas as dores para impedir uma queda, mas acaba caindo dentro das próprias previsões.”
Do livro Transtorno de Ansiedade Generalizada, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A ansiedade fala pelo pensamento, pelo corpo, pela insônia, pela pressa e pelo silêncio.”
Do livro Transtorno de Ansiedade Generalizada, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A ansiedade generalizada não escolhe apenas um medo; ela espalha medo sobre quase tudo.”
Do livro Transtorno de Ansiedade Generalizada, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A ansiedade normal prepara para a vida; a ansiedade generalizada impede que a vida seja vivida em paz.”
Do livro Transtorno de Ansiedade Generalizada, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A mente ansiosa sofre antes, sofre durante e, muitas vezes, sofre depois, tentando revisar tudo o que já passou.”
Do livro Transtorno de Ansiedade Generalizada, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A busca pela paz começa quando a pessoa deixa de se culpar por estar em alerta e começa a compreender a origem desse alerta.”
Do livro Transtorno de Ansiedade Generalizada, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A ansiedade precisa de ciência, mas também precisa de escuta, delicadeza e rede de apoio.”
Do livro Transtorno de Ansiedade Generalizada, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A pessoa com TAG não quer sofrer; ela quer descansar de uma mente que aprendeu a vigiar demais.”
Do livro Transtorno de Ansiedade Generalizada, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A paz não nasce da ausência completa de medo, mas da capacidade de não ser governado por ele.”
Do livro Transtorno de Ansiedade Generalizada, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A ansiedade perde força quando encontra nome, cuidado, compreensão e um lugar legítimo para ser escutada.”
Do livro Transtorno de Ansiedade Generalizada, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A mente ansiosa tenta controlar o incontrolável; a cura começa quando ela aprende a confiar um pouco mais na vida.”
Do livro Transtorno de Ansiedade Generalizada, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A criança que grita talvez esteja desorganizada demais para pedir colo.”
Do livro Psicose Infantil: Transtornos e Espectros no Divã, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A criança que se cala talvez tenha aprendido que sua voz não encontra lugar.”
Do livro Psicose Infantil: Transtornos e Espectros no Divã, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A infância não fala apenas com palavras; fala com o corpo, com o brincar, com o silêncio, com a recusa e com a repetição.”
Do livro Psicose Infantil: Transtornos e Espectros no Divã, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A pressa diagnóstica pode calar justamente aquilo que a criança tentava comunicar.”
Do livro Psicose Infantil: Transtornos e Espectros no Divã, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A criança que não aprende talvez esteja ocupada demais tentando sobreviver emocionalmente.”
Do livro Psicose Infantil: Transtornos e Espectros no Divã, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A criança que agride pode estar tentando se defender de uma angústia que a ultrapassa.”
Do livro Psicose Infantil: Transtornos e Espectros no Divã, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“O brincar é uma das primeiras formas que a criança encontra para transformar dor em linguagem.”
Do livro Psicose Infantil: Transtornos e Espectros no Divã, de Nina Lee Magalhães de Sá.