Frases de Mario Quintana Comunicacao

⁠Tem dias em que a vida pesa mais do que cabe nos ombros.
E mesmo assim, você acorda. Você tenta. Você segue.
Isso já é um tipo de vitória que ninguém vê — mas Deus vê.
Não subestime a força de quem continua mesmo quando tudo diz que não.
Você tem se salvado, um pouquinho por dia.
E isso é lindo.
— Edna de Andrade

⁠Amar não é estar junto o tempo todo,
é saber se fazer presença… mesmo de longe.

É respeitar os silêncios,
acolher as dúvidas
e não soltar a mão nos dias nublados.

Amor bonito é aquele que cuida sem exigir,
permanece sem prender
e escolhe ficar… mesmo podendo partir.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Relacionamento bom é aquele
em que os dois regam juntos.

Onde um cuida do outro
como quem cuida do jardim:
com tempo, com afeto, com constância.

Não é sobre perfeição,
é sobre presença,
paciência
e vontade de fazer dar certo todos os dias.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠É fácil amar o sorriso.
Difícil mesmo é amar nos dias de lágrima.

Mas o amor de verdade…
fica.
Mesmo quando tudo parece distante.
Mesmo quando o outro não está tão leve.

Amar é isso:
é saber que o outro não vai ser sol todo dia
— e, ainda assim, querer ficar pra ver o céu abrir.

— Edna de Andrade

⁠Não é sobre grandes gestos,
é sobre os pequenos cuidados.

Um café passado com carinho.
Um abraço no fim do dia.
Uma mensagem só pra lembrar:
“eu tô aqui”.

Amor que dura não é o que impressiona,
é o que acolhe —
em silêncio, em gesto, em detalhe.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.ednacuidados

⁠Tem gente que não fica —
mas também não vai.

Segue a vida noutro compasso,
noutros caminhos...
mas deixa rastro bonito por dentro.

São memórias que não pedem licença,
mas visitam com carinho.
E fazem morada onde ninguém mais alcança.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Você já teve dias em que não sabia se chorava…
ou só fingia que estava tudo bem?

Já sentiu o peito apertado sem saber nomear a dor?
Eu já. Muitas vezes.

Mas foi nesses dias — nos mais silenciosos e partidos —
que eu percebi que não era abandono.
Era colo.

Deus não me explicou.
Ele me sustentou.

⁠Deus cuida da gente…
em silêncio, com paciência,
Tratando do que ninguém vê.

Nem sempre é fácil,
mas um dia a gente entende:
o que parecia fim
era só o começo de uma versão mais forte,
mais inteira, mais nossa —
guiada pelas mãos dEle.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Que teu coração descanse nessa certeza bonita:
Deus caminha contigo.
mesmo quando o caminho é estreito ou escuro demais…
Ele não solta tua mão.

Você não está só.
Há um amor firme te sustentando,
um cuidado invisível te protegendo,
e uma promessa viva:
Ele não te deixará — jamais.

— Edna de Andrade

⁠BOM DIA
Que o dia comece leve…
com a alma fresca de esperança
e o coração distraído das pressas.
Que o mundo lá fora não nos roube a paz de dentro,
e que a gente consiga ver beleza até no que parece comum.
Bom dia pra você, que carrega luz mesmo quando o dia amanhece nublado.

— Edna de Andrade

⁠Nem sempre o caminho é leve
Há dias em que opeito pesa e a alma se
perde nos próprios pensamentos.
Mas mesmo assim...
há um cuidado silencioso guiando cada passo.
O Senhor é quem cuida, quem
guia, quem sustenta
E, onde Ele está, falta nenhuma
faz morada. Só há presença.
Só há paz.
- Edna de Andrade

⁠A vida fala com a gente o tempo todo.
Às vezes sussurra em forma de cansaço,
outras vezes grita em silêncios difíceis de ignorar.
Nem sempre dói o corpo — às vezes, quem adoece é a alma.

Escute.
Antes que a pressa cale o que o coração já sabe.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Há momentos em que o coração só precisa se recolher no silêncio de Deus.
Falar com Ele é como respirar fundo depois de um dia difícil.
A alma se acalma…
E quando a gente escuta,
vem uma força mansa, mas imensa,
que nos coloca de pé outra vez.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Cada um de nós carrega uma história que não se repete.
Há caminhos mais retos, outros cheios de curvas —
mas todos nos ensinam algo sobre quem somos.
O importante é seguir, mesmo devagar,
sempre em direção àquela paz que mora dentro…
aquela que, no fundo, a gente sempre soube onde encontrar.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Que a luz divina te envolva com ternura,
te proteja com delicadeza
e ilumine os caminhos por onde teus passos passarem.

Que Deus esteja contigo…
no silêncio das preces,
na calma dos dias bons
e até nas tempestades —
te lembrando que nunca estás só.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Há bênçãos que chegam tão suavemente
que só um coração atento consegue notar.
E mesmo sem alarde, Deus vai preenchendo os dias
com cuidado, ternura e coisas boas que não faltam.

Lembrar disso é como aquecer a alma:
há um amor constante guiando cada passo,
mesmo quando tudo parece silêncio.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Bom dia!
Há sonhos que a gente guarda no silêncio…
mas Deus conhece cada um deles.

Confia.
O que hoje é esperança quietinha,
amanhã pode florescer como milagre.

Fale com Deus logo cedo.
Ele ouve até o que o coração ainda não sabe dizer.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Nem todo recomeço chega com claridade de manhã ensolarada.
Às vezes, ele vem no silêncio de uma oração,
na coragem de levantar da cama
ou no simples gesto de continuar, mesmo cansada.

Porque recomeçar…
é confiar que Deus ainda tem flores onde hoje só há espinhos.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Tem dias em que o céu escurece por dentro.
A alma se cala, o peito aperta…
e parece que nada floresce.

Mas até os dias nublados sabem ser abrigo.
Às vezes, é no cinza que Deus planta a esperança —
daquelas que renascem devagar…
mas voltam lindas, feito sol depois da chuva.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Você não precisa entender tudo agora.
Nem ter todas as respostas, nem dar conta de tudo de uma vez.
Tem coisa que só o tempo revela,
e outras que só Deus pode ajeitar.

Confia.
Mesmo no escuro, Ele segue conduzindo.
Deus está no controle —
e onde há fé, sempre há um caminho.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna