Frases de Final de Semana

Saúde mental é o equilíbrio emocional, psicológico e social que nos ajuda a lidar com os desafios da vida, reconhecer nossas emoções, construir relações saudáveis, tomar decisões e cuidar de nós mesmos. Não é sobre estar feliz o tempo todo, mas conseguir atravessar diferentes emoções e momentos sem perder de vista o próprio bem-estar.

Para o Ano que Chega

Escolha o que vale a pena
E o ano será diferente
Cheio de encontros sinceros
e instantes singulares pela frente.
Não se deixe cegar pela antítese da alegria,
Pois antes de cada passo e em cada oração,
existe a semente de um querer bem
e a centelha da própria criação.⁠

Ainda que distante de minhas ocupações intelectuais, persisto em auxiliar os que necessitam, não por interesse, mas por respeito ao dever. Pois é na conformidade da vontade com a lei moral que o homem encontra o verdadeiro valor e a autêntica satisfação da vida racional.


Vitor Ferreira de Paula

"Quantas vezes ainda vou amanhecer? Não sei. Já vi o sol nascer milhares de vezes sem contar nenhuma delas. Hoje penso que talvez o tempo não passe; talvez ele fique parado, silencioso, esperando que nós passemos por ele. E enquanto passamos, colecionamos amanheceres que um dia se tornam lembranças."

Treinar pessoas não é um custo, é um investimento. Um profissional capacitado gera mais qualidade, produtividade, segurança e inovação. O verdadeiro risco para uma empresa não é perder um talento bem preparado, mas manter por anos alguém sem o conhecimento necessário para crescer e contribuir.

"Se a crítica te derruba e o elogio te exalta, ainda há imaturidade. A verdadeira maturidade chega quando você deixa de ser conduzido pela opinião das pessoas e passa a ser guiado pela sua essência, firmada no seu Criador. Quem conhece sua identidade em Deus não vive para agradar aos homens, mas para cumprir seu propósito."

“A maior habilidade de um verdadeiro líder não é mostrar o quanto ele é extraordinário, mas desenvolver habilidades extraordinárias em pessoas comuns. Liderar é enxergar potencial onde outros veem apenas limitações, inspirar, ensinar e transformar pessoas em versões melhores de si mesmas.”

A compaixão é uma emoção instável. Precisa ser traduzida em ação, ou desaparece. Sentir não basta. A compaixão que não se move se dissolve no conforto de quem apenas observa. Entre o que nos toca e o que fazemos com isso, existe um intervalo, e é ali que se decide se o afeto vira presença ou apenas mais uma emoção que passa.

Reduzir alguém ao seu transtorno é um atalho intelectual de quem não quer se comprometer com a escuta. É mais fácil citar o manual do que sustentar o encontro. O diagnóstico, quando vira identidade, não cuida, encerra. E encerrar o outro sob a aparência de saber é só uma forma sofisticada de não ter coragem de ouvi-lo.

Sou alguém que fez da escuta um jeito de estar no mundo e da palavra um lugar de encontro. Não tenho pressa de respostas prontas, me interessa mais criar espaço para que cada um possa se aproximar da própria verdade, no seu tempo, do seu jeito. No fundo, é isso que me move: acompanhar processos onde a vida pode, aos poucos, fazer mais sentido.

Às vezes, passamos a vida procurando um lugar para pertencer, sem perceber que o verdadeiro endereço sempre foi interno. Há casas enormes onde a alma permanece sem abrigo, e espaços pequenos capazes de acolher uma existência inteira. No fim, lar não é o lugar onde repousa o corpo, mas onde o coração não precisa se defender.

Tenho a impressão de que os olhos também colecionam memórias. Cada paisagem bonita amplia o repertório da alma. Depois de contemplar certos reflexos, certas luzes e certos horizontes, voltamos diferentes, não porque o mundo mudou, mas porque carregamos dentro de nós mais maneiras de enxergá-lo.

FRASE LINDA DO IMPERADOR JULIO CESAR SOBRE O SENTIMENTO MAIS NOBRE ENTRE UM HOMEM E UMA MULHER:
"As vezes sinto que ja te amei na encarnação passada e jurei te amar em todas as outras que virão, então não me culpe por te amar tanto assim, só estou cumprindo a minha promessa´"´. Júlio César

Algumas mudanças chegam sem pedir licença e mexem com o que parecia estar no lugar.

Nem sempre é fácil acolher o novo.

Mas talvez a fé também seja isso: seguir sem conhecer todos os detalhes, confiando que Deus continuará conosco em cada mudança de caminho.

O céu muda.
A vida também.
E Deus permanece.

Edna de Andrade

Deus, nesta oração eu venho agradecer por mais um dia que o Senhor me concedeu.

Obrigada por Tua bondade, pelo cuidado que me acompanhou e por tantas vezes em que estiveste comigo sem que eu sequer percebesse.

Ao fim deste dia, só quero descansar com o coração agradecido, sabendo que continuo sob Teu cuidado.

Amém.

Edna de Andrade

A paz nem sempre chega quando tudo se ajeita.

Às vezes, ela chega antes, quando a vida ainda está cheia de coisas para resolver.

É quando o coração desacelera e percebe que não precisa lutar com tudo ao mesmo tempo.

Deus está presente.
E lembrar disso já traz uma calma diferente.

Edna de Andrade

Há uma tranquilidade que chega quando a gente para de querer entender tudo.


O que está fora das nossas mãos deixa de pesar tanto quando aprendemos a colocar nas mãos de Deus.


Nem sempre as respostas chegam.
Mas o coração encontra um jeito de descansar.


E, por hoje, isso basta.


Edna de Andrade

Transbordo amor, como quem nasceu para sentir demais.

Sou ternura no gesto, doçura no olhar, sou paixão em cada detalhe.

Meu afeto não conhece meio termo, amo por inteiro ou sigo em silêncio.

Me encantas não pelo que mostras, mas pelo que tua essência revela.

— Priscila de Araújo

Buscamos, esperamos e encontramos. Mas nem sempre aquilo que chega vem da forma que planejamos.

Às vezes muda o tempo, muda o caminho, muda a aparência. E ainda assim pode trazer exatamente o que precisávamos naquele momento.

Nem tudo o que foge do plano é perda. Algumas coisas apenas chegam por outra porta.

Pepita de Oliveira

Não encontrei Deus em altares, e nem em religião, mas no abraço que consola, no gesto que levanta, na mão estendida sem pedir retorno. Vi Seu reflexo no amor que ofereci, na bondade que semeei, na empatia que senti. Conheci Deus quando escolhi ser luz para o próximo... e não esperei nada em troca.


Priscila de Araújo