Frases de Encorajar

Se a inveja produz tanta perda de autoestima, então o melhor remédio é a alter estima, a estima do outro, o amor, o afeto, a amizade. O amor a você mesmo e aos outros. É o que cura a inveja.

É bom abrir mão de um momento para com a mão aberta tocar o infinito da eternidade.

É tudo tão intenso, pelo menos para mim.
Passo dias pensando em você e ainda me sinto ansiosa quando você diz estar a caminho.
Será que oque sinto é recíproco? No fundo acredito que sim.

Não tenha medo, você soube me conquistar.

Eu moro na escuridão porque lá posso ser genuína, e viver genuinamente é a coisa mais importante que qualquer mulher pode fazer. (...) Mas exige coragem, e não somos ensinadas a sermos corajosas, somos? As mulheres são ensinadas a obedecer às regras.

Acordei me sentindo potente
Simplesmente por ser eu
Muitas coisas não fazem sentido
E eu só queria entender
Aprendi a ser meu próprio abrigo
O sentido é crescer

O tempo vai passar, as nuvens negras ir-se-ão embora.
Mesmo que elas causem estragos, o céu irá se abrir e você:
Voltará a sorrir!

A liberdade vagueia na paisagem da mente e alimenta os anseios mais profundos da alma.

A quietude profunda que tanto buscamos não surge porque o mundo está parado ou porque a mente está serena. A quietude é alimentada quando permitimos que as coisas sejam como são, no momento em que estamos. Momento a momento e respiração a respiração.

A sua mente frenética fica mais calma, não por todos os pensamentos terem desaparecido mas porque permite que eles sejam como são.

Você chega a um entendimento profundo de que pensamentos e sentimentos (incluindo os negativos) são transitórios.

Nossas limitações só nos definem se permitirmos. Quando as ignoramos, deixamos que elas nos impeçam de progredir; porém, quando as identificamos e buscamos superá-las, aumentamos drasticamente nossas chances de sucesso.

Todos os dias, homens e mulheres vendem barato seus potenciais em virtude das deficiências que aceitam sem resistência, as quais muitas vezes são impostas por eles mesmos.

Existe uma diferença profunda entre tocar a vida e viver a vida. Para tocar a vida, basta aparecer no trabalho toda manhã e esperar o dia passar. Já para viver a vida é preciso ter direção, propósito, paixão e preparo. É viver no sentido mais completo da palavra.

Lembre-se, você não pode fazer com que todos gostem de você. Se você fingir ser outra pessoa, estará atraindo as pessoas erradas. Se você escolher ser você mesmo, você estará atraindo as pessoas certas e elas serão o seu povo.

Sentimentos de conexão, presença, simplicidade e alegria são o que enriquecem nossas vidas em um nível mais profundo.

Enquanto você estiver feliz, isso é tudo que importa. Por causa disso, terá menos desilusão e mais satisfação com a vida.

Muitas vezes só é preciso de uma oportunidade para ser feliz.
E outras vezes só precisamos de um oportunidade para fazer os outros felicidades.
Reflita.

Não há sensação mais desoladora que esta: e se; será, talvez! A possibilidade de esconde atrás da ousadia de quem tenta, de quem se joga de cabeça, de quem corre atrás e se arrisca. Tente! Um não você já tem nas mãos, o mínimo que você pode conseguir agora é um sim.

Estive em meio da névoa e escuridão
Demorei perceber que estava tudo tão claro
Perdido nos meus pensamentos
Eu precisei me recuperar.

"Haverá um momento que o tapete ficará tão pequeno, que não existirá espaço para esconder nada embaixo"