Frases de Efeito Fernando Pessoa

Propague-se sem limites, como ondas electromagnéticas.

Blindar o emocional exige algo fundamental: uma identidade sólida instalada na mente.


Assim como um computador precisa de um sistema operacional adequado para funcionar, o ser humano precisa de uma identidade clara para governar suas emoções.

“Melhor é o homem paciente do que o guerreiro; mais vale controlar o próprio espírito do que conquistar uma cidade.”


Autodomínio é uma victória maior do que qualquer conquista externa.

Vivamos com intensidade, teremos vários anos de descanso no túmulo.

Ter á consciência da Nossa mortalidade nos torna mais humanos

Ao compreender a própria mente, seus padrões, crenças ereações, tornamo-nos capazes de enfrentar perdas, rejeições,
imprevistos e fracassos com mais serenidade, maturidade e sabedoria.

O caminho para superar tentações, sofrimento e dúvida começa pela clareza interior.


Sem autoconhecimento, o ser humano luta contra o mundo.


Com autoconhecimento, ele aprende a governar o próprio coração.

Quem esquece a própria história de dor e se ilude com qualquer novo sabor; voltará a provar do antigo sabor.

Não morra por tua mãe, dê a vida por ela.

Todos clamam pela sinceridade como quem pede luz, mas poucos se tornam, de fato, lâmpadas. E talvez deva ser assim mesmo, pois há olhares que não buscam ver — apenas esperam o momento em que tropeçamos na própria sombra.

Em cada templo humano (corpo e vida), coexistem dois seres, um é jovem (a alma), e o outro é eterno (o espírito), a alma tende a atrair para si dores e perturbações, mas em tudo o espírito lhe faz sobressair.

As provações são para mim como tinta em um tinteiro; nela mergulho minha pena e registro nas páginas do conhecimento um novo pensamento.

As provações são o meu tinteiro; mergulho a pena na escuridão do agora para escrever a luz do amanhã.

Cada adversidade é tinta fresca; sem ela, a página da minha evolução permaneceria em branco.

Não adianta frear o tempo. Aproveite o momento enquanto há tempo.

Provocações são como tinta em um tinteiro; nela mergulho minha pena para escrever uma frase ou um verso inteiro.
Portanto, o meu silêncio não é sinal de fraqueza; é a perfeita beleza, personificada em páginas do conhecimento que registram cada um de meus pensamentos.

A noite oculta o brilho dos homens;
o único foco de luz presente na escuridão do mundo é o das poucas mentes que nunca dormem.

Não venha me falar da dor da solidão, se você não é suficientemente capaz de fornecer o verdadeiro companheirismo.

Arrepender, é uma palavra feia para uma coisa bonita;

O meu cérebro é pensante, mas meu coração fala!