Frases de coragem: para enfrentar o medo com atitude

“A saúde mental exige coragem para reconhecer que nem toda dor é simples, nem toda mentira é vazia, e nem todo cuidado pode ser ingênuo.”
Do livro Síndrome de Munchausen — A Dor Fabricada, o Sofrimento Real: Uma Jornada entre o Engano e o Pedido de Socorro, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.

Caro discípulo,

Desejo que sua coragem seja sempre maior que o medo. E se um dia cair... Saiba que no chão não poderá ficar.
Desejo que a vida lhe proporcione muitas marcas, mas que nenhuma delas mude o seu coração.
Desejo que nessa casa aprenda a respeitar os valores humanos. E se um dia partir, leve consigo minha espada e total admiração.

O compromisso com a justiça não se mede pela disposição de acusar ou condenar, mas pela coragem de respeitar os limites do Direito. Em uma democracia, a força das instituições reside justamente na capacidade de decidir segundo a Constituição, mesmo quando a decisão contraria expectativas."

​"A confissão é o tribunal da própria consciência. É preciso muita coragem para descer do altar da perfeição e mostrar as feridas da alma. Que a verdade liberte e que a misericórdia de Deus seja maior que o julgamento dos homens. 🙏⚖️"




Lúcia Reflexões &Vida

Lavar a alma de ofensas alheias exige coragem. É preciso entender que o lixo que jogam em nós só nos suja se decidirmos guardá-lo no coração.


Não deixe que a amargura de quem vive no 'vai e vem' paralise quem tem raízes fortes e um destino brilhante para alcançar.


SerLucia Reflexoes

Dia 12 - Onde posso cultivar coragem hoje?


- A coragem me habita como raiz.
- A coragem empurra o medo para fora da cena.
- A coragem pede passos retos e ternos.
- A coragem toma meu corpo como aliada.
- A coragem afina minha fala e meu gesto.
- A coragem me faz inteiro na ação.
- A coragem é ponte entre querer e fazer.

A coragem não é a ausência do medo, mas sim o controle sobre ele.

Você nunca fará nada neste mundo sem coragem. Ela é a maior qualidade da mente ao lado da honra.

A coragem é a primeira das qualidades humanas porque é a qualidade que garante todas as outras.

"Os homens corajosos agem por honra.

Coragem de menina…
daquelas que sonham
mesmo quando o mundo diz não.
Olhos que ainda brilham,
mesmo depois de tantas quedas,
mesmo depois de aprender
que crescer também dói.
E então vem a mulher—
forte, inteira,
feita de cicatrizes que ninguém vê,
mas que sustentam cada passo.
Helaine machado

⁠É tempo de buscar a coragem,
preencher-se de fé e seguir
em busca das conquistas.
Suas bênçãos estão te esperando,
Você só precisa continuar caminhando,
Siga com DEUS no coração,
Pois suas bênçãos não é em vão.
DEUS entrega bênçãos para quem tem coragem de buscá-las.
Não Desista!

Eu gosto tanto de você que guardo os segredos em meu íntimo tentando criar tamanha coragem de me declarar para o seu coração;
Ainda leva algum tempo para perceber que o fogo da paixão que arde e sente sem que se veja;
Nunca direi que fora tão ruim, quando o meu coração me diz que se transbordou em sentimentos verdadeiros;

Coragem é escutar o som dos seus próprios passos*
....é seguir o próprio caminho, sem peso ou culpa....


Coragem é nunca desistir, sabendo que não importará a hora ou o dia, mas acontecerá!


Coragem é vencer, quando ninguém mais, acredita em você...


Coragem é desafiar seus medos e passar por cima deles ...

With you, eu descobri que a verdadeira coragem não é a ausência do medo, mas sim a certeza de que existe uma mão segurando a minha para enfrentarmos qualquer coisa juntos. Você me deu a segurança de ser exatamente quem eu sou, me abraçando com todas as minhas falhas e virtudes.
_Enzo Ruchell_

Um dia eu perguntei a coragem:


_Por que eu não consigo mudar?


_Por que eu não acho o sentido?


_Por que eu não consigo olhar do outro lado do horizonte?


Impaciente, a coragem me respondeu:


_Horas bolas! Pare de pensar tanto e se movimente mais, você ainda não entendeu os porquês de estar andando em círculos e de cabeça baixa?

⁠A coragem mora aqui dentro de mim ... me faz leoa , me faz avassaladora .. não tenho medo de nada , nem de ninguém... a vida me fez forte , me fez esperta , me fez observadora ... aprendi a me levantar com cada tombo , cada lição... a vida é dura só pra quem é mole... eu não, eu sou Rocha... Pedra , eu sou fortaleza, muralha ..

(FORMAÇÃO)
Para chegar na fase de usar o uniforme é preciso ter coragem, força, determinação, compromisso e muita fé, para alcançar a conclusão...
Daí adiante os obstáculos que surgirem serão mais fáceis para contorná-los, pois o certificado é a chave do conhecimento que abrirá as futuras portas profissionais.

​"O Internacional não habita o Sul, ele o expande até onde a coragem alcança; é o lugar onde o vermelho não é uma cor, mas o rastro de fogo de quem cruzou o globo para provar que o mundo não pertence aos que chegam primeiro, mas aos que, no calor da batalha, transformam o asfalto frio na eternidade de um Gigante."

Não basta possuir a chave da sabedoria; é preciso coragem para abrir as portas da própria consciência e contemplar aquilo que o orgulho prefere ocultar. Pois aquele que escolhe permanecer na ignorância, mesmo diante da verdade, não é prisioneiro das circunstâncias, mas das próprias limitações que se recusou a transcender.

Dos teus olhos não sei,
pouco ouvi pra dizer,
mas me atrevo a coragem,
mesmo sem conhecer,
de ancorar nesse mar,
nela bela paisagem,
que já quer me prender.
De sentir sua fúria,
de nadar ou morrer,
de ficar à deriva,
sem lutar, sem temer
o perigo que abrigas
nas loucuras profundas
que se escondem em você.

Se a gente tivesse um pouquinho de coragem de tirar, nem que fosse, 30% do açúcar, 30% da tela e 30% da dor que damos a elas; 30% da culpa que a gente põe nas costas delas e na conta delas, para que elas vivam os erros delas e, portanto, o aprendizado delas, nossos filhos, alunos, nossas crianças se tornariam adultos melhores!

Escrever requer coragem, pois quem escreve se expõe, se colocando, assim, em um lugar de real vulnerabilidade.


Pensar em vulnerabilidade significa pensar em fragilidade, mortalidade e finitude.


Nesta altura, podemos compreender a rede de sustentação da vida como o conjunto em que habitam nosso corpo, nosso entorno e nós mesmos.