Frases de Bob Marley Vitoria

"A vida é uma mariposa cega, que você não sabe pra onde irá voar."

Não façamos algo pensando no que os outros possam falar sobre nós, se assim o for, estaremos vivendo em função de terceiros. Nossa vida é o que fazemos dela, não o que os outros querem que sejamos nós!

Se você respeita o seu semelhante, com certeza é um ser amado, é digno e também possui o direito de ser respeitado!

Abra a sua mente e observe as mensagens da vida, verás que em cada segundo haverá um milagre, então compreenderás o sentido do mundo em que habita!

Como deve ser triste amar e não ser amado, sonhar em ser por ela tocado, mas não receber de volta aquele olhar inesperado, sofrer e passar uma vida inteira sem que em seus lábios eu tenha beijado!

Ser guerreiro, forte e destemido, encarar todos os perigos com a cabeça erguida, pois um vencedor de verdade nunca abandona a luta, somente assim poderá desfrutar da grandiosa conquista!

Às vezes é preciso ter a coragem em dizer um não, isto pode desagradar algumas pessoas, mas fará um bem enorme ao seu coração!

passar pela vida é uma escolha,vive-la é uma dádiva.

há pessoas que veem o dia clarear todas as manhãs,mas preferem viver o dia todo em total escuridão.

Uma rede ameniza o cansaço físico, é algo natural, mas a repetição de uma ideia, nos traz o cansaço mental, por isso uma mudança na rotina se torna fundamental, assim imaginamos um belo lugar, com areia e ondas a quebrar, é o melhor remédio e se chama, MAR.

"Fingir não sentir dor, é algo muito mais dolorido do que a dor sentida!"

O ódio é como uma arma: quanto mais você usa, mais pede munição.

As vezes é preciso refazer,organizar a minha mente e controlar os meu impulsos emocionais,ser mais introspectivo para ter certeza que não cometi ou cometerei injustiça com as pessoas,principalmente aquelas que tenho maior afeição

"A Estresse, o deficit de atenção,os impulsos do transtorno obsessivo compulsivo (TOC), baixa auto estima entre outros, devem ser driblados com a nossa perseverança e muita vontade de vencer este jogo da vida."

"Quem machuca geralmente não sente a dor. Só quem sentiu e ainda sente a dor,
é a pessoa que foi machucada."

"O instinto humano as vezes nos impulsiona a cometermos vários erros, mas a nossa capacidade de
pensar pode nos ajudar a gerenciar
esses pensamentos compulsivos."

"Demonstrar carinho e afeição a uma pessoa que não esta nem ai para os seus
sentimentos e nem respeita a sua opinião. É o mesmo que querer acariciar um tigre em meio ao seu habitat natural."

"Numa família que se preserva o carater, deve ser sempre unida não só nas horas
de felicidades mas também nos tempos de adversidades."

"Já reparou que ficamos impacientes e zangados com nós mesmos quando queremos expressar algo e não conseguimos deixando a oportunidade passar? Isso é culpa das janelas traumáticas que aciona o gatilho da ansiedade sobre nossas ações naquele
momento."

"Crenças pessoais, pensamentos voltados para os problemas do passados,manias,perfeccionismo, medo,agitação,ansiedade,entre muitos outros.Tudo isso são arquivos mentais que vem a tona por falta do gerenciamento do ''Eu'' sobre essas mazelas psíquicas."