Frases Bonitas Sono

⁠o corpo inerte
o sono
parado no tempo
sinto a força
que me leva adiante
o grito da alma
o despertar
seguir
sou retirado do poço
com Deus transformando a tristeza em alegria
e a dor em alívio.

⁠A regra dos cinco: evangelho, dieta, treino, trabalho e sono.

⁠Ler não dá sono,
você que é preguiçoso,
tire um cochilo, mas
por favor, leia o livro todo.

⁠Se a consciência está tranquila, o coração está leve.
O sono vem rapidamente, dormir em paz não tem preço,
Agora, consciência pesada, nem o travesseiro aguenta.

⁠Sonhos surgem no sono, porém, a realizações dos sonhos, surgem com o trabalho, não esperem, a vida é um instante...

⁠Nosso corpo é sagrado, oferecer a ele uma rotina de sono de qualidade, exercícios e alimentação saudável é uma forma de respeitá-lo e reverenciar o divino que habita em nós.

⁠Escrevi este livro durante as minhas repetidas noites e
madrugadas de insônia, quando o sono sempre me foge.*


*Provérbios 8:17: "Eu amo os que me amam. E os que de madrugada me
buscam, me acharão."

⁠Antes de deitar, perdoe tudo que aconteceu no seu dia, para ter uma boa noite de sono e acordar sem peso na consciência.

⁠Madrugada fria,
olho aberto, sem sono
Preocupação me cerca,
tipo bicho no abandono
Mas Deus me sussurra:
"Filho, você não tá sozinho"
O pensamento direciona,
Ele é meu caminho

⁠O sono da alma
Deito no chão
No coração
Na calma,
O dia é pacífico demais
Frases ilegais,
Sonho com teu sorriso
E fico indeciso
Se ainda te amo
Ou se tudo foi ilusão
E no fim
Ficarei na solidão.

⁠Estudos em neurociência indicam que a produção de melatonina pela pineal não apenas regula o sono, mas está ligada a estados ampliados de consciência e bem-estar.

⁠A estupidez é o sono da razão; a banalidade do mal, o seu pesadelo.

⁠Em passos na Escola do Quarto Caminho, de Gurdjieff aprendi que o sono e os sonhos podem ser outros caminhos de despertar para verdade interior ou imergir ludicamente por medo nas esferas das fantasias.

⁠Já pesquisei nas profundezas dos meus sentimentos e não encontrei nada que hoje eu perdesse o sono.

⁠Às vezes quando eu vou dormir
Eu sinto o teu cheiro no meu travesseiro
E perco o sono
Eu perco o sono

⁠Pra quem dorme, "bom sono" e pra quem corre atrás, "o mundo".

⁠Me ame ou me ignore.
De qualquer maneira eu ainda tiro
teu sono ou teu sorriso.

⁠o tempo

Ao passar o tempo fui envelhecendo e com esse mesmo tempo fui perdendo o sono, alegria e a vontade de viver.

Sabadou com S de sono! Aproveitando o início do final de semana pra descansar e pôr o sono da beleza em dia.

⁠Que a magia dos sonhos envolva-te em um sono reparador e tranquilo.