Frase Professor de Educacao Fisica

⁠Vida é risco abraçado, desejo ousado, feito comemorado, peito marcado, velório demorado, luto chorado, no tempo dedicado.

⁠Viver é estar no agora nos risos, nos gritos, nos imprevistos, no abraço do tempo, no passo torto, no susto, nas dores e nos sabores.

⁠Viver não é editar a vida para caber no aplauso, mas ousar ser, sem rótulo e sem disfarce, mesmo que doa, mesmo que desagrade.

⁠O não pode incomodar, mas ceder demais é se apagar, é se anular.

⁠O não cria tensão, confusão e mal-estar, mas também nos livra da anulação.

⁠O não frustra e fere, mas também nos protege.

⁠O não inquieta, pesa, mas também nos preserva.

⁠No mundo ou submundo, o imundo faz seu mundo.

⁠Posso me adaptar sem aceitar, estar de acordo sem aprovar: um corpo que se molda, uma mente que se recusa,
um gesto que obedece, um íntimo que sussurra.

⁠Posso vestir a forma sem vestir a alma, ceder no corpo, dobrar a vida, mas manter a chama.

A mente que aceita nem sempre se curva, o gesto que adapta nem sempre concorda, o ato que obedece nem sempre abraça.

⁠A sabedoria de aceitar sem se dobrar,
saber ceder, sem jamais apagar,
viver no mundo, sem se anular.

Abraçar o vento, mas não o desatino,
seguir firme no próprio caminho,
resistindo ao destino sem nunca perder o tino.

O comodismo de ter alguém nos faz esquecer o valor desse alguém.

⁠O desafio de estar inteiro no presente, sem deixar a mente escapar -entre os ecos do passado e as promessas do futuro -requer exercício diário.

⁠Na depressão, muitos desejam a morte, no pânico, muitos temem a morte, vazios sem norte, sem nada que os conforte.

⁠Caminhar é remédio que alivia: endorfina que liberta, dopamina que desperta, serotonina que equilibra.

A raiz não se vê, mas sustenta; a palavra não se toca, mas transforma – tua presença em mim é semente que floresce eternamente.

Caminhar é medicina que acerta: endorfina que liberta, dopamina que desperta, serotonina que alerta.

⁠Menos vozes, mais noção;
mais vozes, mais distorção.

⁠Menos vozes, mais razão;
mais vozes, mais tensão.

⁠Menos vozes, mais concentração;
mais vozes, mais distração.