Frase de Medo

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Uma terapia bem-sucedida requer um ambiente seguro. O paciente e o terapeuta têm de ser capazes de escavar território emocional complicado, sem nada como o medo pairando sobre as sessões.

Todos fazemos planos, mas a vida tem seus próprios caminhos. A sabedoria nos ensina que ela sempre faz o melhor. Aceitar isso é vencer a frustração.

Zíbia Gasparetto
Sem medo de viver. São Paulo: Vida e consciência editora, 2004.

Nota: Ditado pelo espírito Lucius.

...Mais

⁠...
Toda coragem
resplandece
ao desafiarmos
o desconhecido

E o medo faz parte
desta jornada

⁠O medo da mudança nos aprisiona a enumeras desculpas.

⁠O medo é uma
reação normal
de quem ainda
não descobriu
sua coragem.

Quanto mais você teme uma coisa, mais provável é que ela se torne verdade.

⁠o pior medo que alguém pode ter é o medo de ser ela mesma.

Não tenha medo de ser outra pessoa. Tenta enxergar as coisas boas que você fez. Ame o seu passado, mas siga em frente.

⁠Em muitas das vezes, nossa cautela não passa de disfarce de nosso medo de irmos mais adiante e vencermos, receio de gostarmos do que tememos, e termos que mudar de fato o que não gostaríamos de mudar.

Mudanças dão medo, mas o mundo é assim. E agora percebo que isso nos ajuda a ser quem devemos ser, mesmo que nos leve a novos lugares. A única coisa que não muda é o amor que compartilhamos.

⁠A indecisão do sentir, fere o interior de quem sente.

Esse tempo todo eu achei que você fosse tão forte, mas acontece que você é medrosa.

Quando você ama uma pessoa, sempre há uma pequena parte de você que tem medo de um dia perdê-la.

Sex Education
2ª temporada, episódio 8.

⁠"A ansiedade é uma criança birrenta que, de vez em quando aparece chorando querendo atenção. Ela não fala o porque, mas chora copiosamente... cedo o meu colo, a acalmo e devagar vou tentando educá-la, sem saber se irá aprender e temendo se a qualquer momento voltará chorando."

"Quem tem medo do ridículo não se aproxima do extraordinário."

⁠Tomada pelo medo, nada valia a pena; tudo era terror. Além de em meus sonhos, viver era penoso, sem saber ao certo se o que procurava estava aqui ou a centenas de quilômetros.

⁠Antes de tudo esteja em paz.
Criamos na mente enfermidades.
Hesitação traz desconforto.
Ame-se, agradeça mais a sua vida.
Quebramos distúrbios e vícios
Usando o perdão interno.
Entender a si é sabedoria.

⁠Tenho medo de não sentir nada depois de dar tanto amor.

⁠Importante não se deixar abalar. Mudar paradigmas e crenças Precisamos de disciplinas.
Área que a mente mais absorve
Vitaminas e minerais.
Invista em bons hábitos
Deixe o seu emocional em equilíbrio.
O medo é um desafio diário à sabedoria.

⁠Não tenha medo de tentar algo novo, pois é na coragem de arriscar que encontramos as maiores conquistas.

✨ Às vezes, tudo que precisamos é de uma frase certa, no momento certo.

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