Frase de dor

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A dor da solidão só pode ser curada quando encontrar a si mesmo!

"A dor está só de passagem, não é moradora. Deixe o vento levar o que pesa; o que sobra é o espaço para o seu novo amanhecer."

quanto mais amar no presente
na ausência será mais dor
menos pior que viver na dor e doente
e não ter sentido amor

Assim demoro para dormir de tão bom que é viver.


Então demoro para acordar de tão bom que é dormir...

Te olham e podem notar a glória, mas não podem sentir o sacrifício, a dor e o propósito até aqui.

A libertação dói e com essa liberdade liberta-se da dor.


Com entrega confiante a espiritualidade guia e conforme caminha, a escuridão vai iluminando e diversos caminhos seguros se abrem como novos mundos acessíveis que antes não enxergaria-se.

O corpo não é um obstáculo à espiritualidade, ele é o caminho. Cada dor que pulsa, cada prazer que vibra, cada silêncio que repousa no ventre é um ponto de contato com o Sagrado.

O tempo não cura a dor da alma, apenas anestesia.

O Avesso da Dor


Cansei de ser raiz.
Quero ser a árvore frondosa
que dá sombra e frutos
aos meus algozes.
Eles adubaram a terra árida
onde germinou a vida
que agora, plena,
habita em mim.
Lu Lena

Temos que dar valor às pessoas que ficam, quando a dor leva a presença física de quem nos ensinou a amar.


Lu Lena / 2026

Dor se contorce
E nasce o choro da vida
Lágrimas de amor

Lu Lena / 2026

Cada conquista é um grito silencioso de coragem entre a dor ,contra tudo o que tentou me deter.

Superar não é esquecer a dor, é transformá-la em energia, reinventando-se a cada passo e provando a si mesma que nada é maior do que sua força.




Marcilene Dumont

Superação é é transformar lágrimas em sementes, dor em raízes e renascimento em frutos.


Portugal 2022

Não há muralha que detenha uma mulher que aprendeu a fazer da dor o seu próprio alicerce.








Marcilene Dumont

A dor, quando bem interpretada, se torna sabedoria refinada.
E eleva quem decide crescer acima das próprias limitações.

Uma mãe é hábil em ultrapassar os limites da dor para ver os olhos de quem ama e isso é apenas o começo daquilo que ela e capaz.

Eu esqueci que amar é viver,
me perdi no peso do sentir.
A dor do meu corpo transborda,
inunda o que há em mim.
É um silêncio que grita por dentro,
um cansaço que não quer cessar,
e no meio de tudo isso
eu esqueço de me amar.
Helaine machado

Deixa eu morrer…
só por um instante de silêncio,
onde o mundo não me cobre,
onde a dor não grite meu nome.

Minhas lágrimas caíram,
mancharam meu rosto em silêncio,
como tinta da dor escrevendo histórias
que ninguém quis ler.
Helaine machado