"A leitura melhora a mente, reduz o... Michele Stringhini (AHSD) -...

"A leitura melhora a mente, reduz o estresse e aumenta a empatia, e não ler pode prejudicar o desenvolvimento mental e aumentar o risco de demência. A leitura ajuda a entender melhor a si mesmo e aos outros porque permite explorar diferentes perspectivas e emoções através das histórias e personagens. Ao se identificar com as experiências dos personagens e refletir sobre suas próprias reações, você ganha insights sobre suas próprias emoções e comportamentos, além de desenvolver uma maior empatia pelas experiências e sentimentos dos outros."


- Michele Stringhini - Psicanalista Clínica