O QUE DISTINGUE A ANSIEDADE DO MEDO, DO... Amâncio Maurício Xavier...

O QUE DISTINGUE A ANSIEDADE DO MEDO, DO ESTRESSE E DA PREOCUPAÇÃO?

‎O que distingue a Ansiedade do Medo, do Estresse e da Preocupação é que:

‎a) Se você sente agitação ou inquietação ou perturbação no teu Organismo devido a uma certa situação, então é Ansiedade.

‎b) Se você sente batimentos no coração devido a uma certa situação, então é Medo.

‎c) Se você sente aperto no peito ou apreensão no coração ou tensão no teu Organismo devido a uma certa situação, então é Estresse.

‎d) Uma Preocupação ou ação de Pensar realizada por você pode causar Ansiedade ou Medo ou Estresse.