Essência
Coragem é sustentar sua essência quando tudo pede adaptação rasa.
E ainda assim permanecer elevada, íntegra e consciente.
“O que nos define não é o ponto de partida, mas o lugar onde a nossa essência consegue respirar em verdade.”
Primeiro você perde sua essência, identidade e força de vontade... Depois, você perde a si mesma e se torna um floco de neve.
Que a brisa mansa da manhã ao tocar a essência orvalhada dos jardins leve até você o olor suave das flores e a paz sublime de um dia leve e sereno.
A essência de cada pessoa revela-se no tempo devido, como o fruto que se desprende ao alcançar seu momento.
“Para um corpo, o significado, a matéria, a massa e a utilidade se convergem na sua essência, enquanto que, para a sombra, resta-lhe apenas ponderar.”
🌹 Decreto de Ascensão Feminina
Sou mulher, essência feminina,
Iluminada como uma rosa perfumada que floresce em direção à luz.
Cristal que ascende, doce como o néctar que atrai as abelhas,
Amiga da floresta, guardiã das raízes que revelam minha profundidade espiritual.
Sou espírito em constante elevação,
Pura, escolhendo caminhar em santidade e obediência a Deus.
Atraio homens íntegros e bem resolvidos,
De masculino forte e saudável,
Que honram a doçura das flores, respeitam sua beleza
E se devotam à energia sagrada do feminino.
Eu sou o amor que nutre, o cuidado que acolhe,
O afeto que cura, o ventre fértil em prosperidade, abundância e fartura.
Eu sou a Terra em ascensão,
Manifestando luz, vida e plenitude em cada passo do meu caminho.
Criado por: Jacilene Arruda
Podem tentar roubar a paz,
podem lançar sombras no caminho,
mas a essência jamais se desfaz,
ela brilha, firme, em seu destino.
Quem se ama carrega luz,
quem é inteiro não se perde,
a alma pura nunca se reduz,
é força que nada impede.
VIDA EM CACOS
O sentido da vida é como nos vemos num espelho: ou refletimos nossa essência etérea, ou deixamos que a névoa do mundo denso a deixe fragmentada em cacos de vidro.
Lu Lena / 2026
O AVESSO DO RASCUNHO
(Entre marcas de expressão, a liberdade de ser essência lapidada)
Ontem, eu era um rascunho mal traçado. Hoje, quando olho no espelho, vejo marcas de expressão, rugas e fios brancos que sinalizam: sou uma sobrevivente de um passado que marcou e machucou, mas que também me fez feliz. Tive minha evolução!
Na tela do celular, distraio-me brincando com as letras até formar minha poesia e os escritos que quero deixar como legado — para que se lembrem de que minha essência, agora lapidada, permanece. Entre uma rolagem e outra, observo o sol que parece ser de plástico, enquanto rego, com lágrimas secas, o meu próprio caos.
Vivo num mundo caótico onde a esperança se renova a cada adormecer; pois é no sono que, desprendida da matéria, sou totalmente liberta.
Lu Lena / 2026
Não espere ser, você já é! Lembre-se, Jesus morreu na Cruz e ressuscitou em ti a essência da luz.
Lu Lena
ÉS ESSÊNCIA DIVINA
Preencha o vazio com memórias internas. Abrace a fé, a determinação e a resiliência. Você merece ser luz; não deixe que sombra alguma ofusque sua essência. És único e especial no instante em que Deus soprou a vida que hoje habita em ti.
Lu Lena
O RITUAL DAS MÃOS LIMPAS
(A reconstrução da essência)
Às vezes me pego pensando no tempo; olho o relógio que teima em ficar torto no armário da cozinha. Estou sempre endireitando-o, como se ele captasse minha inconstância entre o despertar e o anoitecer.
Houve uma época em que acreditei que o vazio daquela dor seria um inquilino permanente. Ela ocupava os cantos da casa, sentava-se à mesa e, silenciosamente, projetava uma sombra que parecia maior do que minha própria estatura.
Foi um período de invernos internos, onde o sofrimento não era visitante, mas o cinzel que, golpe após golpe, removia o que eu julgava ser essencial.
Foi uma caminhada de olhos vendados; eu só via a terra árida, como em um deserto sem oásis. O que eu não sabia, enquanto as feridas ainda estavam abertas, é que aquele mesmo cinzel esculpia a mulher que vejo hoje no espelho.
Talvez não fosse apenas dor, mas a mágoa e a incredulidade de percorrer tal caminho. Com uma ironia cruel, esse processo me quebrou, mas também me reconstruiu, fortalecendo minha essência e dignidade.
Mas chega o dia em que a maturidade nos ensina que tudo passa; até a sombra na memória torna-se um fardo inútil. Olhei para o passado e vi o rastro que ficou — linhas mal traçadas num bloco de anotações que insistiram em projetar esse "risco" na minha jornada.
Por muito tempo, tentei justificar ou curar o que não me pertencia. Hoje, o silêncio substituiu o lamento.
Em um gesto quase litúrgico, faço como Pilatos: lavo as minhas mãos.
Deixo que a água leve os resquícios daquela influência, o peso e a poeira dos dias em que me senti pequena. Não há ódio, pois o ódio ainda é um vínculo; há apenas a indiferença da libertação.
Sigo sem olhar para trás.
A sombra ficou onde as luzes não chegam e eu, finalmente, descobri que o idioma da minha pele agora só traduz liberdade. Volto a olhar o relógio torto na parede que, ironicamente, parece entender o que sinto.
Foi naquela terra de chão batido que fui plantada. Deixei de ser raiz seca para me tornar árvore frondosa, cujos galhos são como braços enormes e as folhas como dedos de Deus. Observando o dia nublado — cinza como aqueles dias de outrora —, vou até a pia, respiro fundo e encaro o espelho:
"Sei que, às vezes, posso parecer louca, mas é exatamente nessa insanidade que meus pensamentos revelam que hoje sou completamente sã."
Num ato profético, repito o gesto de Pilatos e, definitivamente, saio de cena.
Lu Lena / 2026
