Erguer a Cabeça

⁠Pessimismo te leva a fraqueza

É derrotado sem nem perceber

Se levante e erga a cabeça

Com otimismo você vai vencer

⁠Jamais devemos parar e ficar olhando para atrás; se lamentando pelo que já foi.
Erga a cabeça, olhe com sabedoria, busque forças ainda que sozinho ou em meio as dificuldades; verás que o seu triunfo é logo ali na frente.

⁠Erga a cabeça, olhe pra frente, e ande! Vá o mais longe que vc conseguir! Depois, descanse, e comece de novo! Siga sempre em frente!

⁠Chega, basta, deixa de ser coitadinha! Para com este chororô, erga a cabeça, levante-se deste chão, saia da caverna, às horas passam, o tempo urge, vc ainda tem uma vida pela frente; Viva!
Eu repito algumas vezes diante do espelho, para ver se surte algum efeito. Dou uns tapas no meu rosto, vamos ver se agora eu acordo deste pesadelo.
Nada, não acontece nada. Nada muda. Apenas uma alma muda dentro de mim, silenciosa.
Acorda!!! Reaja! Vc pode, vc consegue! Grito mais algumas palavras de auto ajuda. Não resolve. Continuo na escuridão, no silêncio, no ermo.
Nojo, é o que eu sinto. Raiva e outros sentimentos nada edificantes. O medo também está aqui, ele não quer sair.

⁠Erga a cabeça e olhe para o céu. Contemple o sol, a chuva, as nuvens...À noite, aprecie as estrelas, a lua, as nuances. Respire fundo e agradeça, você está morando no mais lindo planeta que existe...

⁠Se te chamarem de fraco e disserem que você não pode, erga a cabeça e diga a si mesmo: eu sou forte e posso tudo.

⁠Bilhete do Dia!
Erga a cabeça e pense positivo.
Seja paciente e esperançoso.
Respeite os seus limites.
Fortaleça o que há de bom em você.
Dê importância aos seus sentimentos.

⁠Mesmo ferido erga a cabeça e firme os olhos...
Você vai ver que o inimigo esmurece.

⁠Você é forte e guerreiro(a), apenas está cansado(a). Erga a cabeça e lembre-se: nada é por acaso e tudo serve de aprendizado.
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⁠Depois que sofrer um golpe em sua vida, tome vergonha na cara, erga a sua cabeça e siga.

Nem todos os golpes nos deixam no chão, mas ainda que você caia, respire, confie em Deus e siga rumo aos seus propósitos.

Os medíocres não lhes acompanharão⁠, a sua fé no Criador é maior. Trabalhe incansavelmente até eles não lhes alcançarem nem mesmo em pensamentos.

Tome vergonha na cara, erga a cabeça e siga para as suas intuições lhe convidarem.

⁠coisas boas geralmente acontecem quando tudo está dando errado.
Erga a cabeça, agora!
pessimismo é a ruína da alma!
Plante com alegria e se alegre com a colheita.

⁠Quando o seu chão desabar; erga à cabeça ao céu e lembre-se das nuvens. O criador não permitiu que ambas tivessem a força de contrapor à bravura do vento, mas assim permitiu que à fúria do vento as partissem entre si, e as carregasse para onde bem quisesse, há quem diga que algumas foram para o norte, sul, leste e oeste,
mas ninguém sabe o rumo certo de cada uma, mas o criador sabe.

⁠Ainda que você sofra as tribulações da escuridão da noite, não desanime!
Erga a cabeça, ore, confie!
O dia breve chegará e ,com certeza, virá pleno da mais pura luz!
Maria do Socorro Domingos

⁠Erga sua cabeça

Afinal, você deu seu melhor

Tenha consciência de quem você é e das suas verdadeiras intenções.

Ficar ou partir, ambos são aprendizados e reconhecer seu valor é obrigação sua.

⁠Erga sua cabeça não deixes que ninguém saibas o que seu coração está sentindo,que apenas seu quarto e seu travesseiro saibam de suas tristezas e angustias. Que seus medos sejam apenas do escuro,que seus olhos escondam a verdade,que seu sorriso, possa ser um reagente contra a tristeza que está hoje pesando na sua mente, aprenda a lutar contra esse sentimento,assim como uma criança que está dando os primeiros passos,se for preciso vá até o fundo do poço, sentasse lá no fundo,conheças o silêncio que lá o faz,aprenda a escutar a voz da razão,e observe que lá no fundo,no escuro,naquele silêncio,só existe você. E então quando se cansar de ficar olhando as paredes a sua volta,irás perceber uma luz que lá de cima virá,e então vais entender que é hora de subir até a superfície para voltar a vida.

Levante erga a cabeça e lute você ainda tem muito a percorrer então pare de choramingar e seja aquilo que você almeja ser.

Supere erga a cabeça,não olhe pra trás,quem vive de compras esquece da luz que espera lá no horizonte ,mesmo que seja difícil dar o primeiro passo ,lembre-se que Deus e maior que qualquer adversidade que ele te criou pra ser um vencedor siga adiante ...

Se vc tropeçar e por um acaso cair , se levante erga a cabeça e continua como se nada tivesse acontecido

Erga a cabeça pois é de cima que surge a luz que tanto precisas...