Equilíbrio entre a Mente e o Corpo

Guardar ressentimento é injetar no corpo e na mente um veneno que nos torna subjetivos e nos tira o sentimento do amor.

Esse corpo em meio ao oceano
Uma promessa de algo a frente
Os dias de calmaria
Então a fúria das ondas lo irá atingir
O cômodo lhe será tomado
Lutará pelo que era seu
As ondas irão dançar ao seu ritmo enquanto teu corpo será um boneco
A calmaria lo deixara admirar boiando nas águas
E em um dia nublado tua forma pesará demais para flutuar sobre sua leveza
Quando não ouverem forças em ti nem nada além do que tens ao redor
Será distante a superfície
O frio e belo fundo das águas será lhe os mais belos dos descansos
Tão mais longe do sol que a mão finge tocar
E finalmente saberá onde vosso corpo está indo sem seu controle
Feche os olhos
Essa não é a margem que buscou
Mas o meio mais rápido pra o que buscou

⁠Alguns dizem que somos escravos de nossas mentes, como se a mente fosse uma pessoa a parte do corpo, outro ser humano independente, com aspirações e vontades próprias. E é justamente esse pensamento de despersonalização, que nos afunda ainda mais em angústia.
Nós somos a nossa mente. Se há alguém que nos escraviza, esse alguém somos nós mesmos.

⁠O corpo não existe por si só, se revela pela mente; A mente não existe por si só, se revela por um complexo equilíbrio neuroquímico.

⁠Saiba, como ECONOMIZAR
Uma ENERGIA no CORPO.
Garantindo, um BOM EQUILÍBRIO.
As FREQUÊNCIAS e VIBRAÇÕES
Respeitados, eles ELEVAM a MENTE.

Transforme a sua vida, busque o equilíbrio do seu corpo e mente e encontrará a paz e a saúde de que precisa.

Uma mente sã que “habita” um corpo doente (50% de equilíbrio) é como uma casa que tem um bom teto de cobre, mas que foi construída sobre um terreno de areia.

Um corpo são que “abriga” uma mente doente (50% de equilíbrio) é como uma casa com um fundo sólido de pedra, mas com um teto de papel.

Uma mente sã que “habita” um corpo são (100% de equilíbrio) é como uma casa construída com teto de cobre sobre uma sólida estrutura de pedras.

Finalmente, uma mente doente que “habita” um corpo doente (0% de equilíbrio) é como uma casa construída com teto de papel sobre um terreno de areia.

Não existe coerência em ter uma mente brilhante e um corpo debilitado.
O equilíbrio é sempre a melhor opção. Creia!

⁠Flutue sobre as incertezas e navegue com certeza de que a mente, corpo e alma estão em equilíbrio

Viver a diferença com olhar de igualdade é sinônimo de viver mantendo o equilíbrio do nosso corpo, alma e mente.

Saúde é o equilíbrio entre corpo, mente e alma.


Cuidar de si é o primeiro ato de amor.

Lei Dos Quatro Pilares:
Local
Pessoas
Mente
Corpo

Os quatro em equilíbrio é igual a uma vida boa
Três em equilíbrio é igual a uma vida média-boa
Dois em equilíbrio é igual a uma vida ruim-média
Um em equilíbrio é igual a uma vida péssima-ruim
Nenhum em equilíbrio é igual e uma vida infernal-péssima

A ponte de equilíbrio talvez assim se defina,
corpo, mente e espírito caminhando unidos.

Para chegar ao equilíbrio total só é necessário unir corpo, mente e espírito.

⁠"O poder do equilíbrio entre corpo e mente estará sempre na capacidade de sentir o quanto e como você condicionará a transpiração dos seus otimismos..."

⁠Enquanto não houver equilíbrio na mente, não haverá no corpo… e vice versa.

⁠Bem-estar é o equilíbrio entre corpo, mente e os desejos. No bem-estar nos sentimos tocados pela leveza de uma mão invisível. Todo peso, toda ferida, toda forma de infelicidade vai embora.
Cuide de você.
(Fabrício Caramagna)

⁠Cuidar de si é cultivar o equilíbrio entre corpo e mente, onde práticas saudáveis ​​e momentos de reflexão se unem para fortalecer o seu bem-estar.

⁠É na constante busca por equilíbrio entre corpo e mente que encontramos nossa verdadeira essência.

⁠A mente determina todo movimento para que o corpo manter o equilíbrio necessário, então mantenha ativos pensamentos verdadeiros que o faz bem.