Equilíbrio

No limite onde a física e a química se fundem, reside o equilíbrio da existência:
o mesmo toque que gera o milagre da vida guarda o potencial de uma catástrofe absoluta.

"Quando você deixar de pensar nos outros e resolver cuidar do seu equilíbrio e vida, vão te chamar de egoísta."

No Reiki, mesmo diante das dificuldades, é possível manter a essência, permanecer em equilíbrio e continuar evoluindo.

Uma mente disciplinada consegue obter o equilíbrio para caminhar no arame da vida.

O equilíbrio tá justamente aí: sentir sem se perder, questionar sem atacar, e entender sem se anular.

♎“Libra de alma leve ⚖️✨ equilíbrio na mente, intensidade no coração e charme até no silêncio.” 💫

sobre o Brasil

​O Brasil desempenha um papel fundamental no equilíbrio climático global. Nossas florestas funcionam como grandes "arcondicionados" e reguladores de chuvas (os famosos rios voadores), que garantem a agricultura e o abastecimento de água nas cidades.

​Os Maiores Desafios

​Desmatamento: A perda de vegetação nativa compromete a fauna e acelera o aquecimento global.

​Gestão de Resíduos: Grande parte do lixo produzido no país ainda vai para lixões a céu aberto, poluindo o solo e os lençóis freáticos.

​Uso da Água: Apesar de termos as maiores reservas de água doce do mundo,

“A justiça não é equilíbrio, é tensão mantida sob controle.”

Questione tudo, mas não desconfie de tudo.
O equilíbrio está em observar, comparar e esperar, não em acreditar cegamente nem em rejeitar tudo.

A alternância do equilíbrio...


Às vezes preciso dessedentar
a minha força
com a minha fragilidade...


outras vezes preciso nutrir
minha fragilidade
com minha força...


É nessa alternância
que reside meu equilíbrio...
✍©️@MiriamDaCosta

⁠⁠Em tempos sombrios ...
a leitura é a luz e o equilíbrio dos sóbrios.
Miriam Da Costa

Sem equilíbrio,
a realidade nos embrutece.


Mergulhar demais no cotidiano cruel
nos faz emergir desumanizados:
cínicos, debochados, frios,
calculistas e perigosamente cruéis.


Toda imersão profunda
cobra um contrapeso.
A arte não é luxo,
é sobrevivência.


A poesia, a música,
ler, escrever,
silenciar junto à natureza,
conviver com os animais
sem arrogância
são pequenas doses de sanidade
num mundo que insiste
em nos adoecer.


✍©️@MiriamDaCosta

É preciso equilíbrio.
Sem ele, a realidade, dura e crua,
nos afoga em suas correntes
e nos devolve à superfície
endurecidos, cínicos,
friamente calculados,
distantes do que pulsa.

Toda imersão exige cuidado.

Até o mergulho na verdade
precisa de ar.
A arte é esse respiro.
A poesia, a música,
o gesto silencioso de ler e escrever,
o encontro mudo com a natureza,
o respeito na convivência
com os outros animais
nos lembram
que viver não é apenas suportar,
mas também sentir.
✍©️@MiriamDaCosta

20/03 - Equinócio de Outono 🍁🍂


Ode ao Outono


No exato equilíbrio do tempo,
quando o dia e a noite
se olham nos olhos
sem disputa,


chega o Outono,
sutil, quase em silêncio,
como quem não quer ser notado,
mas transforma tudo.


É a estação do desprendimento,
as folhas, sábias,
não resistem ao fim,
dançam sua despedida
em tons de vermelho, amarelo,
fogo e ouro.


Há beleza no que se solta
e poesia no que termina.


O vento já não é o mesmo,
traz um frio leve,
um aviso delicado
de que tudo que vive
também aprende
a recolher-se.


O Outono não grita,
sussurra.


Ensina que cair
também é um gesto
de coragem.


Que esvaziar-se
é abrir espaço
para o que ainda virá.


E no coração da Terra,
enquanto o mundo
parece diminuir,
algo invisível germina
em segredo,
em silêncio,
em profundidade.


Equinócio,
o instante justo
em que a vida respira
entre o ter e o deixar ir.


E eu,
diante desse tempo
que se equilibra,
aprendo com as folhas
que não há perda
quando há ciclo
e renovação.
✍©️@Miriam Da Costa

Por vezes, falar é doença e não falar adoece.


A natureza exige equilíbrio (um pouco de cada) e a mentalidade social exige diplomacia (jeito adequado).


A vida oferece a manha da arte para seguir em paz interna.


Onde para parecer normal é necessário se fazer de louco.

​EQUILÍBRIO DO INVISÍVEL

​Não tenho segurança do nada, mas Deus me sustenta no tudo.

Lu Lena / 2026

​LINHAS TORTAS
(​O equilíbrio no intervalo do caminho)

​Somos os pontos em reticências de nossa vida, caminhando em zigue-zague para manter o equilíbrio, até seguirmos em linha reta...

​ Lu Lena /2026

Se autoconheça, mantenha o equilíbrio e seja responsável.

Ter equilíbrio mental e emocional
em meio ao colapso
de mentes desgovernadas
e emoções em combustão
é um ato de resistência.


Um oásis erguido
no deserto
do descontrole total.


Porque, hoje,
não enlouquecer
já é insurgência.


Manter-se sã e inteira
é quase um crime
numa sociedade
profundamente adoecida,
agressiva e criminosa.
✍@MiriamDaCosta

A vida é um equilíbrio entre viver o hoje como se fosse o último dia de vida e o amanhã como daqui a 80 anos ou para sempre...