Epigrafe Psicologia

Cada pessoa é única e exclusiva e, ao se conscientizar do seu valor e de sua capacidade de realizações, uma energia positiva invade seu corpo, sua mente e seu estado de espírito.

Lembre-se, os seus sentimentos estão sempre relacionados ao modo como você pensa. Sentir-se incapaz, fracassado ou infeliz, coexiste com as crenças e expectativas que você adota para si mesmo.

A psicoterapia não te ajudará a apagar o que houve.
Ela é o meio pelo qual você encontrará recursos para viver bem, apesar do que houve...

O amor é mental. A mente é a alma.

Reconhecer que você não tem livre-arbítrio completo, ou completo controle consciente, na verdade aumenta a quantidade de livre-arbítrio e controle que você realmente tem.

Os impulsos que motivam muitos de nossos comportamentos diários se originam em processos mentais dos quais não temos consciência, mesmo que mais tarde possamos entendê-los rapidamente.

O autocontrole mais eficaz não é a força de vontade e o esforço para reprimir impulsos e comportamentos indesejados. Ele surge quando você aproveita os poderes inconscientes da mente para fazer com muito mais facilidade o autocontrole por você.

Toda angústia da alma humana, precisa ser tratada com cuidado, cautela, responsabilidade, conhecimento e compaixão.

Esqueci as verdades que me abatem,
Abdiquei a calma. Aprendi a enxergar a Alma. Aprendi a ler o amor mesmo sem ter professor!

Corpo indolente, quem bate esquece, mas quem apanha sente.
Futuro presente de um pretérito doente. Cansei de olhar pra trás, decidi andar pra frente.

resposta nas lacunas da mente que me escuta, se você ficar ficar sabendo me perdoe isso não muda. só peço que me escuta e entenda minha súplica. pedindo pra que a vida dure mais que a morte súbita.

Sou pra frente, ambicioso, ambivalente. Sou dois opostos com opiniões diferentes.
Sigo em frente com um pé no futuro outro no presente.
Sexto sentido que sente. Que a partir de agora tudo vai ser diferente. Só depende da gente!(...)

Nem tudo se resolve com remédio . Psicologa Patrícia Cassol Eickhoff

⁠O silêncio e a sensação do NADA fazem parte de alguns momentos da vida

⁠Acolher suas dores,
reconhecer seus limites,
abrir mão de algumas coisas, e, por vezes, de algumas pessoas...
Tudo isso é autocuidado.

⁠Acolher suas dores,
reconhecer seus limites,
perdoar suas faltas,
abraçar suas virtudes,
abrir mão de algumas coisas,
oportunizar-se a outras...
Tudo isso é autocuidado.

⁠"Perdoar é o segredo para uma vida melhor"

⁠"Você precisa de pouco para ser feliz: abra seu coração e comece a perdoar".

⁠"Peça a Deus perdão e paz de espírito para que você supere todos os males da alma".

⁠"As más companhias destroem os seus sonhos, impedem o seu crescimento espiritual e pessoal".