Epígrafe para TCC de Psicologia

⁠"Quando você desperta para a necessidade de descobrir seu interior, consegue controlar a emoção nos momentos de tensão ".

⁠"O autocontrole é de vital importância para a superação da irritabilidade, ansiedade e depressão. Contribui também para a solução das doenças psicossomáticas. Ajuda, além disso, a melhorar o relacionamento interpessoal ".

⁠"As frustrações nos ajudam a encontrar o sentido da vida. As mais belas vitórias surgem depois de muitas tentativas. Com humildade, você pode vencer muitas batalhas ".

“A distância é o filtro natural
da vida”
⁠

⁠"Procure tirar proveito dos percalços que surgem em sua vida. Eles contribuem para o seu crescimento pessoal. Podem transformá-lo em uma pessoa serena, feliz, responsável, humilde e apaixonada pela vida ".

⁠"Procure tirar o máximo de proveito das coisas simples. Aprenda, com os revezes da vida, a construir um mundo melhor para você e para todos ".

⁠" Dê sempre uma chance para quem o ofende. Com esse gesto, o ofensor poderá mudar de atitude. Convença-o de que ele está errado e mostre-lhe o caminho que o leve a ser mais cordial ".

O poder inebria e seduz, porém poucos estão preparados para ele e muitos são reprovados neste importante teste de Deus e prejudicam sua evolução espiritual e até material.

⁠O problema não é enxergar a realidade, mas sustentar o "horror" que se percebe no encontro com ela...

⁠"Quem sabe remover da mente o que não presta torna-se vencedor, tanto na vida profissional como na esfera emocional. Estará sempre pronto para enfrentar os desafios que surgem na vida ".

⁠Sem esperança a vida é insuportável.

Como escreveu Viktor Frankl, citando Nietzsche: "uma vida sem sentido fica insuportável".
Eu proponho que vivemos no 'Sentido' da 'Esperança', até quem está seriamente depressivo.

⁠O adulto é o produto de tudo de ruim que ele viveu na infância e na adolescência.

⁠Enquanto você pensa, os menos preparados já estão agindo.

⁠Na vida mais importante do que ser um homem de sucesso é ser um homem de valor, ainda mais nos tempos atuais e num país onde reina a corrupção e o crime.

⁠É importante curtirmos as paixões, porém para não termos dissabores no futuro elas tem de ser vividas sobre a ótica da fé raciocinada e da razão, senão está propensa ao fanatismo e as desilusões amorosas que geram muitas dores e sofrimentos.

⁠Buscar a inteligência emocional é buscar o equilíbrio entre as emoções.

⁠Dentre os meus devaneios, faço morada de mim.

(Anderson Delano Ribeiro)

⁠Nenhum problema emocional é resolvido pela negação de sua existência.

⁠As perdas sempre vêm para nos ensinar como deveríamos nos comportar antes delas. De quantas você precisa?

"Uma lágrima rola, enquanto o frio me assola. O céu se tolda, na noite inglória! Tristeza cola, em mim mora. Toda hora dá olá. Recidiva, em meu divã. Buá, buá, buá…"

(10/09/2017)