Epígrafe na Área da Saúde

Vive melhor quem consegue esquecer o mal que lhe fizeram, para ocupar-se do bem que pode fazer.

Cuidado: O que dizer sobre esta palavra que instiga tantos significados? Palavra que engessa e que acolhe, que oprime e acalenta. O cuidado com o corpo, o cuidado com as relações, o cuidado com o outro, nesta vida atribulada, repleta de desafios, stress, dificuldades, agressões, ultrajes e indignações. A vivência do dia a dia que dificulta o cuidado de si e consequentemente nos limita no cuidado com o outro. Como lidar com as cobranças internas, quando a mídia nos empurra o tempo todo para o caos e ao mesmo tempo incita a buscar a saúde, qualidade de vida, respeito ao meio ambiente, o cuidado com a família.
Nesta luta pela sobrevivência e vivência a capacidade de olhar para dentro, conhecer nossas limitações, defeitos, anseios, sonhos pode nos transformar. Quando aprendemos a nos reconhecer, passamos também a nos amar. E amando seremos capazes de aceitar o outro e conviver também com suas limitações, defeitos, anseios e respeitar seus sonhos.
Quiçá possamos trazer harmonia as nossas convivências, ainda que em muitos momentos elas exijam dureza nas ações e tomada de decisões, isso pode acontecer com doçura, leveza, gratidão e acolhimento. Somos seres capazes de pensar, refletir, transformar e principalmente amar. Façamos desta nossa capacidade algo a contribuir para nossa existência delicada e evitemos assim as agressões ao próprio corpo. Explosões, bloqueios e acúmulos se refletem em nosso organismo como reflexos daquilo que está além do suportável. Neste turbilhão de emoções e sentimentos, adoecemos. A vida merece mais que isso. Nos podemos ser mais que isso. Ame-se, ame e deixe ser amado. No final será somente isso que contará.

A cura para todos os seus males, sem distinção, está no poder transformador de sua mente subconsciente

Sem os sorrisos a vida é muito sem graça, à alegria é maravilhosa.

Correr quem sabe é uma das formas mais rápidas de colocar a mente e o corpo em um estado saudável .

⁠"Começamos a adoecer em uma relação quando passamos a ter saudades de quem já fomos."

⁠Que o dia seja alegre, doce e leve;
Que sejamos como crianças, simples e cheios de esperança;
Que a melhor companhia seja a felicidade, que enche o coração de contentamento e reciprocidade;
Que o bem mais precioso seja a vida, vivida com plenitude
e que sejamos gratos a Deus por nos dar a maior riqueza: saúde!
Insta: @elidajeronimo

⁠Comer não é Pecado.
Comer é autocuidado.
É aprender a fazer escolhas por você,
estar em sintonia com seu corpo,
conversar com ele e entende-lo.
Comer é Nutrir a Vida!

⁠A "doença" não penetra em uma vida repleta de felicidade.

⁠Cicatrizes mostram o que vc passou e sobreviveu...
Elas mostram sua trajetória e dor da sua história...
#AmigasParaMatar

Se você só comer porcarias, vai se sentir uma porcaria, se você só come lixo vai se sentir um lixo.

A sua mente é como a sua casa, só entra nela quem você permite.

⁠FELIZ ANO NOVO COM JESUS!

Quando sou fraco é que sou forte!

Que esta seja a nossa fé para todo o ano de 2023 que daqui a pouco há de se iniciar pela graça, pela misericórdia e pela bondade de Deus.

“Quando perco toda a minha força, então tenho a força de Cristo em mim” (2 Co 12‬:‭10‬b).
Estejamos com Cristo durante todo o ano de 2023. Amém.

FELIZ ANO NOVO Sempre a luz de Jesus em meio a qualquer escuridão! Assim seja!

⁠Na busca da felicidade eu encontrei minha bicicleta!

⁠O melhor caminho para a longevidade com qualidade é o autocuidado.

⁠Você não está procrastinando, não está sem motivação. Só é cansaço de tentar fazer dar certo. Solta esse fardo.

⁠Cada Dia é uma nova oportunidade de ser feliz. Reclame menos e agradeça mais.

⁠Felicidade é quando tu te sentes bem consigo, sem precisar da aprovação alheia.

⁠Aprendi, doeu, superei
Alimentar ódio só fere a mim mesmo
Perdoar não significa esquecer
As pessoas não mudam, a gente é que se engana

⁠Amor... Representado por um coração
Quando quem sente e o cérebro
Amor... Um sentimento belo e confuso
Que nem os melhores filósofos conseguem explicar
Preferem chamar de doença
Mas, por que tão complicado?
Por que às vezes não é reciproco?
Por que o amor machuca quando deveria fazer bem?
Por que esse sentimento
nos faz ficar noites acordados
pensado em um futuro tão incerto?
Por que as pessoas entram
e saem das nossas vidas...?
Fazendo promessa e nunca cumprem...?
São muitas perguntas
para poucas respostas
Talvez o filósofo Platão
estivesse certo
O amor é uma perigosa doença mental!