Emoções

Jardim das Emoções
Quando Flávia Encontrou Bruna
Na sala havia muitas crianças, vozes, movimentos e descobertas acontecendo ao mesmo tempo.
Algumas delas tinham desafios maiores para se comunicar, para compreender ou para se acalmar.
Nem sempre o adulto conseguia estar em todos os lugares ao mesmo tempo.
Flávia era uma dessas crianças.
Autista e não verbal, começava, aos poucos, a dizer algumas palavras.
Em casa, a mãe se dedicava com amor, reforçando cada conquista, cada som, cada tentativa.
O jardim era agitado.
A turma era grande, e os desafios também.
Não era falta de cuidado — era a realidade.
E foi ali que a inclusão aconteceu de verdade.
Bruna percebeu Flávia.
Entendeu seus gestos, esperou seu tempo, segurou sua mão quando o barulho era demais.
Sem precisar que alguém mandasse, ela ajudava.
Enquanto os adultos organizavam o possível, as crianças faziam o essencial:
cuidavam umas das outras.
Com Bruna por perto, Flávia se sentia mais segura.
Arriscava novos sons, novos olhares, novas tentativas.
Pequenos passos, grandes conquistas.
Flávia não estava sozinha.
Ela tinha uma amiga.
E, naquele espaço cheio de desafios, a amizade também ensinava.
"A inclusão não pode ser feita apenas de boa vontade; ela precisa de profissionais, recursos e políticas públicas reais."
A criança não deve carregar a responsabilidade que é do sistema.
Finalizo minha apresentação com este apelo. A educação inclusiva não pode ser feita apenas de boa vontade; ela precisa de recursos e respeito à diversidade. Que nosso olhar atento se transforme em ação e luta por uma escola verdadeiramente acolhedora e equitativa."

Reprimir emoções em favor da razão não é ausência de sentimentos, mas domínio deles para decidir com lucidez. 👁️

✝️ A razão e a emoção andam juntas; se forem excluídas as emoções, será como um robô ou uma IA. Porém, a emoção deve ser submissa à razão para não cometer imprudências. 🧠

​"A razão nada mais é do que uma advogada das nossas emoções.
É preciso ter sabedoria para ser racional,
e não racionalizar nossas escolhas."

" Não engula suas emoções, você pode engasgar-se..."

☆Haredita Angel

"O que sou eu senão um caldeirão fervente de emoções!"
Haredita Angel
05.06.10

"Pensamentos cinzentos.
Falas azuis.
Gestos rosas.
- Emoções brancas com cheiro de grama recém cortada."
Haredita Angel
28.01.26

''O Cataclismo Iminente''
No abismo interno ou mar infinito,
São várias emoções misturadas,
Fazendo-nos ficar sobrecarregados e aflitos,
Um colapso iminente, como uma bomba-relógio.

Se permanece no mesmo lugar,
Até um momento explodir,
Gerando uma catástrofe enorme.

E mesmo reconstruindo os edifícios,
A população afetada,
Ainda terá sido a afetada,
E a nada que possamos fazer,
Que mude isso.

Mas podemos ao menos,
Reconstruir com mais cuidado,
E ficarmos sempre preparado,
Se acaso vier um abalo sísmico.

As emoções são lâminas de dois gumes: quando reconhecidas e governadas, aprofundam a vida, dão sentido às escolhas e ampliam nossa humanidade... quando ignoradas ou deixadas sem freio, passam a nos conduzir, corroendo a razão, distorcendo a realidade e, pouco a pouco, nos consumindo por dentro.

As emoções não são inimigas

Muitas pessoas tentam eliminar a tristeza, o medo ou a raiva como se essas emoções fossem sinais de fraqueza.
Na verdade, elas fazem parte do funcionamento saudável da mente.

O sofrimento costuma aumentar quando brigamos com aquilo que sentimos.
Reconhecer uma emoção não significa concordar com ela. Significa permitir que ela seja compreendida antes de decidir o que fazer.

A inteligência emocional não está em sentir menos. Está em responder melhor ao que sentimos.

Pepita de Oliveira

Saúde é a somatória dos resultados dos pensamentos, das emoções e dos sentimentos.⁠

O seu inconsciente comanda as suas emoções e comportamento.⁠

Paixão!!!
Sentimento arrebatador,destruidor das emoções física ou espiritual.
Ela tem como característica a sensação de entrega com muita intensidade.
Tem rótulo de desejo pelo interesse e possessividade do objeto amado.
Paixao não é amor,
quem ama não sufoca ,
liberta e cuida do objeto amado

As emoções deixam marcas,
umas fazem sorrir, outras fazem chorar.
Mas quando o amor encontra o coração,
toda ferida começa a cicatrizar.
As emoções deixam marcas,
que o vento jamais vai levar.
Porque quem ama de verdade
sempre encontra um jeito de recomeçar.
Helaine machado

Meu coração pirata navega pelo os mares das emoções, desbravando sempre a rota desconhecida da paixão; com ele na capitania, saqueando sentimentos e suspiros vivemos, até que um dia desses possamos nos ancorar em um porto Seguro.

A vida nos reserva sempre bons sentimentos e boas emoções; basta valorizar amizades agradáveis e curtir as melhores oportunidades.

A vida é feita de emoções, de sonhos, lutas, derrotas, conquistas, é tanto sentimento misturado que pulsa dentro da gente. Vivemos o tempo todo nesse mundo mágico do sentir. A alma às vezes chora, ela sorri, canta, dança e muitas morrem, é tudo no seu tempo, na sua frequência. Não consigo entender algumas emoções, elas me surpreendem, e como luz ilumina a vida de alguém, presenteia com paz, com amor. Quero sempre poder compartilhar esses sentimentos ternos, que eles sejam eternos em mim e nas vidas que eu puder tocar com meu abraço.

Vou onde a música me chama
A alegria é contagiante e as emoções são imensas
O sentido da vida é exatamente isto
Brincar, dançar e deixar fluir seus sentimentos
Sem se incomodar com o julgamento alheio
O importante é sorrir e viver a vida como lhe convém
Se divertindo plenamente
Com um só objetivo
Ser feliz.

A vida da gente é, de fato, um retrato das lutas, tristezas, vitórias e emoções que vivemos. É as lembranças são um retorno ao passado por meio de pensamentos e memórias que carregamos a vida inteira. São experiências de vida que começaram com os conselhos dos nossos pais, nos preparando para as adversidades da vida, para que, mesmo diante de críticas, nunca deixássemos de nos lembrar das nossas origens. A nossa casa simples, a família honrada e o trabalho que dignifica e valoriza todos os nossos atos como seres humanos, independentemente da idade que tenhamos.

Quem controla emoções, controla situações