E mais Facil Mudar a Estrutura de um Atomo

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⁠Em meio às tempestades da vida, podemos nos tornar o refúgio que alguém tanto precisa. Às vezes, são os pequenos gestos que têm o maior impacto: um simples "estou aqui" ou um olhar que transmite compreensão podem oferecer o alívio necessário.

Ao oferecer nosso abrigo emocional, podemos ser a luz que ilumina a escuridão e o acolhimento que traz conforto em tempos difíceis. Cada ato de amor, por menor que seja, tem o poder de transformar vidas.

— Edna de Andrade

⁠O coração muitas vezes guarda cicatrizes que parecem profundas e eternas. Mas, assim como as flores que surgem após a chuva, também podemos encontrar o caminho da cura. É nesse espaço de fragilidade descobrimos a força do amor, seja ele recebido ou dado.

Curar o coração é permitir-se sentir, entrar em contato com a dor e, em seguida, com a mesma intensidade, abrir-se para a felicidade que chega em pequenas doses. É um convite a acolher as lembranças que nos formaram, mas sem deixar que elas nos definam. A cura acontece quando aprendemos a olhar para dentro com carinho, permitindo que a luz do amor ilumine nossos cantos mais escuros.

Cada gesto simples de afeto, cada palavra doce, cada sorriso sincero têm o poder de tocar nossas almas e promover a cura. É nas pequenas coisas que encontramos a magia do recomeço...

- Edna de Andrade

⁠Quando olhamos para dentro de nós mesmos, percebemos que, mesmo sozinhos, nunca estamos verdadeiramente sós. Há um amor profundo que habita em nós, uma capacidade de nos conectarmos com o universo e com aqueles que nos cercam, mesmo à distância. Esse amor é um fio invisível que tece laços indestrutíveis, nos lembrando de que somos parte de algo maior.

Portanto, ao vivenciarmos a solidão, que possamos encontrar nela uma oportunidade para cultivar o carinho com nossa própria alma. Que cada momento de estar só seja um convite para o crescimento, uma chance de aprender com nossos sentimentos e um espaço sagrado para o amor-próprio. Afinal, aprender a estar bem consigo mesmo é, por si só, um gesto de amor que reflete em todas as relações que construímos.

- Edna de Andrade

Que a luz deste novo dia entre suavemente pela sua janela, trazendo consigo novas oportunidades e razões para sorrir. Que cada momento seja uma doce lembrança de que você é especial e merece todo o carinho que o universo pode oferecer.

Respire fundo, sinta a energia ao seu redor e deixe que as pequenas alegrias façam parte do seu dia. Lembre-se de que cada amanhecer é uma nova chance de se reinventar e de espalhar amor por onde passar.

Desejo que seu dia seja repleto de paz, calor e bênçãos. Carregue sempre no coração a certeza de que você é capaz de conquistar o que desejar. Vamos juntos fazer deste dia algo especial!

Com carinho, um ótimo dia para você!

- Edna de Andrade

⁠Porque toda ideia de futuro começa agora.

Que sentimento é esse?

⁠O que significa esse sentimento que não sabemos descrever onde toca e fere tanto.
O que significa esse sentimento que arranca todas suas vontades e desejos.
O que significa esse sentimento que devora a alma.
O que significa esse sentimento que não temos controle sobre ele.
O que significa esse sentimento que nos deixa perdido no vazio da escuridão.
O que significa esse sentimento que nos os horas os dia o ano a vida ...

O ofício do homem sábio é ordenar.

⁠Eu tenho muito medo de ficar velho. Não idoso. Idoso eu sou.

Carlos Alberto de Nóbrega

Nota: Fala dita durante o podcast PodC, com Celso Portioli, em junho de 2023.

⁠Alvorecer


As águas estavam tão cristalinas naquele amanhecer que pude confundi-las com o céu,

minha respiração continuava descompassada, somente o frescor do vento causava ânimo.

Acamado sem condições de esperar muito pelo ar dos próximos minutos viajei em várias passagens da minha vida.

O quão bom são as lembranças quando elas vêm com a sensação de realidade,

foi maravilhoso rever os sorrisos da minha mãe, foi lindo caminhar até a escola da minha juventude, Tatiane meu amor eu vi você!

Sinto uma saudade do que vi e vive, são tantos rostos, tantos lugares, quem dera pudesse estar por mais um tempo com os meus animais de estimação que em todas as fases foram extremamente carinhosos e verdadeiros comigo.

Quantas lutas, quantas quedas sofri, são tantas as passagens pelo vale das sombras, porém não demorei chorando, não fiquei de joelhos, reagir e olhar para o horizonte sorrindo foram os meus melhores movimentos realizados.

Aprendi, apanhei, me apaixonei, sonhei, abracei o mundo, as pessoas , abracei a verdade lutei contra a mentira, fui leal, cuidadoso, aventureiro, perdi tudo ao mesmo tempo não perdi nada, fui levado pela natureza a evoluir, em alguns lugares que passei deixei meu legado.

As águas parecem tocar o céu, tudo é tão cristalino, lágrimas caem com emoção, a respiração padece lentamente, as minhas mãos caem do lado da rede com o peso do tempo, o vento continua a bater me levando a um novo lugar, um novo alvorecer.

Tudo foi tão bonito.

⁠Na quietude da espera e na ousadia de recomeçar, o amor encontra solo fértil.

Todos são peças fundamentais em uma família! ❤️ Cada contribuição é valiosa e única. 🙌 Quando alguém enfrenta dificuldades, a família se une para apoiar e encontrar soluções juntos, 💪 garantindo que todos sejam bem-sucedidos e o sucesso coletivo seja alcançado. 🌟 Somos mais fortes do que pensamos e mais capazes do que acreditamos. 😊

⁠"Não conseguimos plantar a semente hoje e colher o fruto amanhã. Há o período de maturação. O mesmo ocorre com os nossos projetos. Investimos tempo, dinheiro, esforço pessoal, para colher o resultado no tempo próprio. Mas não é isto que às pessoas pensam. Ficam aflitos."

Ninguém fala mal de alguém, apenas fala a verdade ou fala mentiras.

Se você não daria a vida pelo seu amigo, é melhor deixá-lo.

Florescer, menina


Era uma vez uma menina de passos leves, que andava entre as flores e sonhos, onde cada instante se abria como um botão.
Rosas tímidas, jasmins curiosos e uma cerejeira que aguarda o tempo certo.
Entre dias de chuvas e sombras, aprendeu a valorizar os raios de sol e aguardar o retorno da primavera.
Ao perceber que a beleza das flores não vive na duração, mas no instante que floresce e parte, compreendeu que a vida também é uma chuva breve e delicada de momentos, ao vento, a se contemplar.
No instante que o dia finda, o perfume no ar é a prova que a beleza tem sua hora e um futuro mais luminoso e abundante há de chegar.
No olhar dessa menina, sementes de sonhos aguardam a luz certa para brotar e nos pequenos gestos cultiva valores e afetos que irrigam seu jardim interior.
Florescer não é apenas abrir pétalas, é ato de coragem e entrega completa.
É saber dançar quando o vento sopra forte, e não temer as tempestades, pois raízes firmes sustentam o que é mais profundo.
Um dia, ao acordar e se olhar no espelho, verás que teu jardim sempre esteve dentro se si e que suas raízes levantaram grandes destinos e moradas.
E, a partir desse momento seus passos serão pétalas pelo caminho,
para que outras meninas
saibam que a primavera verdadeira
mora dentro delas.

⁠Volta ao Mundo em 80 Versos
Pegue as malas,
Abra o passaporte,
De uma Volta ao Mundo em 80 dias,
Para uma Volta ao Mundo em 80 versos.
Samba no Brasil,
Tango na Argentina,
Shakira na Colombia,
Atacante Suarez no Uruguai,
Juan Montalvo no Equador,
Pachamancas no Peru.
Diablada na Bolivia,
Goleiro Chilavert no Paraguai,
Los Prisioneros no Chile,
Joropo na Venezuela,
Anthony Nesty no Suriname,
Mashramani na Guiana.
Bob Marley na Jamaica,
Charutos em Cuba,
Irving Saladino no Panamá,
Os maias na Guatelmala,
Rihanna em Barbados,
Exile One na Dominica.
E Merengue é na República Dominicana,
Tamale tem na Costa Rica,
Baha Men canta nas Bahamas,
Dennis Martínez na Nicaragua.
O Chaves só no México,
Os Simpsons está nos E.U.A,
Justin Bieber dança no Canadá.
Muitos gols de CR7 em Portugal,
O clássico Dom Quixote na Espanha,
Torre Eiffel na França,
Tarantelas na Itália,
Papa Leão 14 no Vaticano,
Cerveja lá na Alemanha ,
A Banda ABBA é na Suécia,
Chocolates na Suíça,
E Fréderic Chopin na Polônia,
O Patinho Feio na Dinamarca,
A-ha na Noruega,
Luka Módric joga na Croácia,
São Patrício abençoa a Irlanda,
Ganga na Bósnia e Hezergovina,
Novak Djokovic saca na Sérvia,
Os Beatles tocam no Reino Unido,
Os cassinos de Mônaco,
Matrioshkas presentes na Rússia,
A Laranja Mecânica da Holanda,
Luta Oleada na Turquia.
Faraós no Egito,
Mulheres de Argel na Argélia,
Maratonistas no Quênia,
Kente em Gana,
Mia Couto em Moçambique,
Nelson Mandela na África do Sul,
Kuduro em Angola,
Didier Drogba driblando na Costa do Marfim,
Batida de sabar no Senegal,
Masinko na Etiopia ,
Um gole de chibuku no Zimbabwe,
Cesária Évora em Cabo Verde,
Zellige no Marrocos,
Salhi na Tunísia,
E o craque Okocha na Nigéria.
Bollywood na India,
Kultra na Arabia Saudita,
Carne de Ouro no Qatar,
Gamelão na Indonésia,
Tapetes persas no Irã,
Khalil Gibran no Líbano,
Teatro Habima em Israel,
Dal Bhat no Nepal,
Khon na Tailândia,
Áo Dài no Vietnã,
Joget na Malásia,
Khuushuur na Mongólia,
Tinikling nas Filipinas,
As Muralhas da China,
BTS na Coreia do Sul,
Naruto no Japão.
Rugby na Nova Zelândia,
Cangurus na Austrália,
Idiofony em Tonga,
E Flauta de Pã nas Ilhas Salomão.
De volta ao Brasil,
Guardei as malas,
Fechei o passaporte,
Visitei o Mundo em 80 Versos.

Com a mente aberta para aprender e o coração preparado para cuidar.

⁠Gosto do teu cheiro,
da sensação suave que me invade quando me aproximo.
Teu cabelo — tão lindo,
mesmo quando se entrega ao desalinho.

Teu sorriso tem a estranha habilidade
de me quebrar por dentro;
desvio o olhar,
porque tua luz me espanta.

Não sei se te verei amanhã,
mas já me preocupo com a roupa
que vestirei para o encontro.

Escrever te é mais fácil:
tua voz me silencia,
rouba-me a palavra,
obriga-me a tossir para disfarçar
o descompasso do coração.

Eu não sei o que é o amor.
Mas sei, com certeza,
o quanto é bom
estar contigo.

Eu não posso prever o que há dentro das pessoas. Mas raciocínio, pelas atitudes delas⁠

Dizem que para ser feliz temos que encontrar a felicidade. mas quem disse que eu quero encontrar a felicidade.eu só preciso encontrar você!

✨ Às vezes, tudo que precisamos é de uma frase certa, no momento certo.

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