Dormir em seu Colo e Morrer em seus Bracos

Hoje eu quero deitar em seu colo.
Sentir seus dedos entre meus cabelos.
Quero no silencio de seu colo sentir o pulsar do coração.
Sentir o calor de seu corpo.
Ver o seu olhar tocando meu corpo.
Sorrir com o seu sorriso.
Viver o silencio do troca de nossos olhares e sentir dentro,
De meu coração como e bom sentir o desejo de ser amado mesmo,
Que seja um amor amigo.
07/08/2013.A.T.D.A.:M.:

Adoro bagunçar seu cabelo
Te jogar pro alto
Te pegar no colo
Sentir seu sorriso
Olhar nos seus olhos
Te fazer um carinho
Te amar inteiramente
Te fazer cafuné
De te amar por inteiro
Da cabeça até o pé
Te pergunto coisas
Mesmo sabendo que ainda não fala
Brinco e te pirraço
Até ver como fica linda brava
Já briguei muito com seu pai
Mas vou agradece-lo desta vez
Pois você
É a melhor coisa que ele fez

⁠BOM DIA

CONFIE EM DEUS
ELE está junto de vc neste momento.
Busque amparo nos seus braços.
Busque força nas suas mãos
Busque luz nos seus olhos
E amor no seu coração .

Não se afogue em oceano de lágrimas
Até na profundidade se encontra solução
É orar para o infinito
A mão de Deus estará lá como solução

Ao banir o mal, o homem supera dores
Ao buscar o sol, brilha até na escuridão
Reflete o brilho em noite enluarada,
E a soberania de Deus em tempos de solidão.

No despreparo do homem
Sofre quem não tem razão
Deus é terno e eterno
Em momentos de angústia,
Pronto ELE está
Para te puxar pela mão.

Peça que ELE vem em seu socorro !

Riquelme Leonel
Ctba 18/11/2020

Expresse seus sentimentos

Freud já dizia “nada é meramente psíquico ou meramente somático..."

Você pode se enganar e enganar muitas pessoas fazendo o papel de bonzinho, de coitadinho ou contar mentiras para não ferir essa ou aquela pessoa. Você pode esconder tudo de todo mundo, mas o seu corpo sente e reage as agressões que você tem cometido contra ele.

Se você continua naquele relacionamento que não suporta mais, naquela rotina que tira a sua alegria, naquela sociedade que já se desgastou, naquele emprego que rouba o seu prazer, ou naquela amizade mais falsa que nota de R$ 60,00, o seu corpo vai sentir essas emoções e como uma bateria, vai carregar e armazenar esses sentimentos, até que um dia vai explodir como bomba atômica.

Desde crianças, somos obrigados a segurar ás emoções. Muitos pais ensinam que chorar é "sinal de fraqueza", "masturbação é pecado", "sexo é vergonhoso e ter prazer é coisa de pessoas sem vergonha". Desde muito pequeno, vamos sendo castrados em nossos sentimentos e emoções e quando podemos tomar nossas próprias decisões, em nome de "convenções da sociedade", seguramos nossa raiva, nossa indignação, não abraçamos nossos amigos, não beijamos mais por uma vergonha besta e ridícula. A menina não abraça a menina por ter medo de ser chamada de "sapatão", o menino não abraça o menino com medo de ser chamado de "bicha" e os homossexuais, escondem seus sentimentos com medo de serem rechaçados pela família e pela "comunidade".

Assim, vamos armazenando sentimentos que precisam sair de alguma forma, e normalmente, todas as emoções se traduzem em raiva e/ou tristeza, uma sombra que se esconde por trás de sua aparente figura. Quanto mais tempo você sofrer calado, mais doente vai ficar...

Carl e Stephanie Simonton dirigem o "Cancer Counseling and Research Center de Dallas", Texas , ele é um médico radioterapeuta, especializado no tratamento do Câncer. Stephanie é formada em Psicologia. Eles defendem a idéia de que as doenças sofrem grande influência psicológica. O casal, concluiu que uma doença não é só um fato físico, e sim, um problema que diz respeito à pessoa como um todo; corpo, emoções e mente. As emoções e a mente tem uma certa função na reação ao Câncer e na sua recuperação.

O Câncer, por exemplo, surge como uma indicação de problemas em outras áreas da vida da pessoa, agravados ou compostos de uma série de "problemas" que surgem de 6 a 18 meses antes de aparecer o Câncer. Foi observado que as pessoas reagiram a esses "problemas" com um sentimento de falta de esperança, desespero, desistindo de lutar por uma vida melhor. Acredita-se que essa reação emocional dispara um conjunto de reações fisiológicas que diminuem as defesas naturais do corpo, tornando-o mais frágil e favorecendo à produção de células anormais.

Por isso, nada de ficar guardando as suas emoções em uma caixa de orgulho e falsos pudores. Quer gritar? Grite!.
Quer reclamar? Reclame.
Quer comer jiló? Coma.
Quer se separar? Separe-se.
Pare de esconder os sentimentos, a vítima com certeza será você.

Quando se concentra em calorias, você trata o corpo como uma simples máquina e esquece que suas células e sistemas interagem de forma complexa. Em vez disso, concentre-se no horário das refeições e nos nutrientes da comida.

Diga-me qual é sua rotina diária e eu lhe direi quanto você se sente saudável.

Além de oferecer descanso e rejuvenescimento, o sono nos afasta das ilusões trazidas pelos cinco sentidos. No sono você é transportado para um campo distante de consciência onde seu ego se dissolve e você existe em um estado mais puro. Enquanto dorme, seus estressores são liberados nesse campo, para seu corpo se reparar e aguardar seu retorno.

⁠Não fique pensando no que aconteceu, no que não aconteceu, senão, vai ter mil passados e nenhum futuro.

⁠Se ficar preocupado com o passado que não pode mudar, você vai ficar louco.

⁠Acho que, às vezes, gostamos de achar que controlamos nosso destino, não é? Mas muitas vezes nossas vidas são moldadas pelas escolhas dos outros.

⁠Nunca se sabe tudo sobre uma pessoa. Você enlouqueceria tentando saber.

⁠Ele me perguntou se é possível conhecer uma pessoa e não saber quem ela realmente é. Eu disse que sim, senão não teria ficado com meu ex por tanto tempo. E eu disse que ninguém deveria sofrer só pra agradar outra pessoa.

⁠Quer saber por que me fecho? Porque você é a única coisa boa na minha vida, e preciso que você seja algo à parte.

⁠O horário de nossas atividades diárias determina nosso peso, vigor, saúde geral e estado de espírito.

⁠Por causa das exigências dos empregos modernos e da conectividade 24 horas por dia, sete dias por semana, muitos vivemos num estado constante de jet lag autoimposto: dormindo, comendo e fazendo exercícios em horários que não coincidem com o ritmo natural do corpo. Mas há uma boa notícia (...): o problema não é você, são seus horários.

⁠Você precisa dar um jeito de ignorar o que a mente lhe diz sobre seus desejos momentâneos a fim de escutar do que seu corpo realmente precisa. A maior batalha que travará com sua saúde não será contra o corpo; será contra a mente.

Não preciso me drogar para ser um gênio, mas preciso do seu sorriso para ser feliz.
O que passou não voltará... as coisas passam e o melhor que fazemos é deixar que elas realmente possam ir embora.
Por isso é tão importante dizer a si mesmo que o que passou,jamais voltará. Aquilo já não se encaixa mais na sua vida.
Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira. Por isso, deixe o velho pra trás, preencha sua vida,
faça uma nova história, seja interessante, goste de você mesmo, sendo assim que você terá coisas novas em sua vida, faça
coisas que te acrescente, e vá ser feliz e com certeza existe algo de muito bom te esperando por ai.
seja quem você gostaria de ser, em todos os seus detalhes, se esforce pra ser o melhor,goste de você, faça o possível pra
se sentir bem com você mesmo. Repare naqueles que sempre vencem, eles sempre encaram as paradas, acreditando na vitória
e seja realmente, acredite, confie em você, e você pode ter certeza, que as pessoas também acreditarão...Não tem coisa
melhor que isso Corra riscos, ser racional é bom, mas viver a vida é melhor.
saiba encarar a parada.Tenho certeza que você vai descobrir que é capaz, é só querer.

Cada um tem um sonho, e cada sonho é a sua realização, é sua maneira de se sentir feliz, mas talvez a felicidade não
seja a grande realização de sua vida e sim a união de vários momentos felizes. A vontade de realizar algo, é o que impulsiona
a viver, ter um objetivo, um sonho, faz com que você acorde todos os dias, e vá atrás dele, de alguma maneira, acreditar nele,
afinal as coisas só se realizam pra quem acredita... O que devemos fazer é não parar nunca, sempre ter algo que ligue nossos
motores, que faça com que tenhamos mais vontade de viver... ter garra, ter determinação. é nessa hora que você mais precisa
sonhar, acreditar, viver, ir atrás, batalhar. Quando desistimos de nossos sonhos, a vida perde a graça, perde o sentido,
os sonhos são o sentido de nossa vida, o sonho só acaba, quando você desiste.
Quando a gente quer um a coisa de verdade, a gente batalha, batalha até conseguir, faz das tripas coração.
“agora descubra de verdade o que você ama, que o mundo pode ser seu”, e é nisso que eu acredito, quando você coloca toda a
sua força em cima de um objetivo, quando você acredita de verdade em você mesmo, que é sempre o mais importante, você pode
ser capaz de qualquer coisa. E quer saber? você precisa gostar, e confiar em você mesmo, se nem você acredita, quem vai
acreditar? E é a partir do momento que você tem certeza de que você tem potencial... não se contente jamais com menos do que
você merece, essa frase é fantástica, dando a si mesmo o devido valor. admita seus erros, pare pra ver o seu passado,
analise sem dó, e pare de pôr a culpa em todo mundo menos em voce mesmo, e assim, voce pode melhorar e se tornar uma pessoa
melhor, em todos os sentidos, Pois é, mas para tornar-se uma pessoa melhor a primeira coisa é admitir seus próprios erros.
Errar é humano, persistir é burrice

É bom ir até o fim, até a última gota, ou pior, o fundo do poço, apesar de ser desgastante, nos dá a certeza de que tentamos
tudo, até o final, que lutamos por algo que acreditávamos. Deixar o passado bem resolvido, sem dúvidas pro futuro, com
certeza é bom. Tentar seguir em frente sem arrumar estes remendos, só faz com que o “rasgo” seja maior. Não adianta passar
por cima, como se o tempo apagasse, nada apaga o que não está resolvido. E se você precisa buscar algo no passado, é por dois
motivos, o 1º é porque não está bem resolvido, o 2º é porque você não perdoou, então volte em uma outra hora e resolva,
E se você quer se fazer de coitadinho vá em frente voce pode ate ter toda a razão do mundo, mas a maneira como você reage a
essa situação, faz com que você esteja errado tomar decisões, ter atitudes, aproveitar oportunidades que a vida lhe oferece e deixa escolher, porque cada vez que você
deixa essas oportunidades passar, você deixa que escolham por você, mas funciona da mesma maneira, o que você quer da sua
vida? Como tudo na vida, devemos procurar o equilíbrio, ficar sozinho e ter muitos e muitos amigos, porque é uma delícia
saber que você pode contar com eles... afinal, não existe no mundo ninguém mais interessante do que você mesmo.
se surpreendeu, seja sincero com você mesmo, as coisas serão muito mais simples do que você possa imaginar.

Se eu pudesse eu dava um toque em meu destino ♪

Eles me ensinaram o significado de lealdade, e nunca esquecer queles que amamos.

E quero que você me diga:
“Estou precisando de você, vem pra cá!”
…Ai eu vou correndo.