Depoimento para Mim Mesmo

Seja você mesmo

⁠Muitas vezes, nós mesmos somos os nossos próprios inimigos...

Cultivando, semeando e alimentando perturbações que nos destroem, o corpo e a alma...

Que fiquemos consciêntes para não ficarmos presos nas próprias teias: nas armadilhas que, inconscientes, vamos preparando para a nossa destruição e dos que caminham conosco.

Muitas vezes temos atitudes, comportamentos e cometemos atos e ações que nos espantam: depois que acontecem...

Quem foi que fez isso? Porquê?... Quem dentro de nós agiu para causar tanta confusão?...

Trazemos na essência, escondidos, traumas que devem ser eliminados diáriamente, para que possamos viver com harmonia, buscando sempre a libertação desses pesadelos para ter uma evolução prazerosa.

Fiquemos atentos, alertas e consciêntes.

Felicidades e paz no coração

Despertar, refletir, meditar e caminhar
Com alegria no coração

⁠Precisamos muita coragem para tocar em nossas feridas!
Porque mesmo sem nos darmos conta, tendemos a nos agarrar ao que dói e a manter nossos ferimentos abertos.
Talvez por ser um sentimento conhecido ...
Talvez por nos identificarmos com o que dói ...
Talvez por não querermos desapegar do que nos provocou a dor ...
É preciso coragem para deixar pra trás o que dói e o que feriu.
Isso não significa que nunca existiu ... mas sim, que nos permitimos deixar cicatrizar ... e à partir disso avançar e reconstruir nossa realidade.
Abrace a sua dor, perdoe os danos e tenha coragem de recomeçar!

⁠A tristeza é um nó
Que devagar me seduz
É sempre me pega só
Vai minguando a minha luz
Mesmo sem eu perceber
Ou tentando evitar
Ela me faz perder
O brilho que a vida
da
Meu medo é acostumar
Com a presença dela
É de repente esquecer
Que a vida ainda e bela
A tristeza tem sua cor
Na cavidade do peito
Por mais que lhe cause dor
Ela vem de qualquer jeito
A tristeza é muito fria
Esfria a alma da gente
Mas quando você sorri
A tristeza é diferente

⁠"As rosas são como a vida, belas e espinhosas ao mesmo tempo, cabe a nós apreciar sua beleza sem deixar que seus espinhos nos impeçam de tocá-las."

⁠Olhe para oque você é além de você mesmo e terá a paz de espírito.

Ter esperança é conhecer o verdadeiro amor.
Amor a si mesmo, amor ao futuro, amor aos sonhos.
Quem tem esperança, já tem tudo.

⁠Encontrar você foi meu melhor presente e maior momento, mas agora dói tanto não poder te ter. Mesmo que você ache que eu nunca amei, eu não consigo parar de pensar em você. É você que eu queria amar e conquistar o mundo.

⁠"A religião ajuda as pessoas a aceitarem a vida com maior benevolência. Mesmo assim, os atritos entre os homens não param"

⁠O sol
O sol sempre brilhará
Mesmo que numa manhã fria, nublada e triste, o sol brilhará
Mesmo que escondido entre as montanhas, o sol brilhará
Mesmo que na impossibilidade de encontrá-lo nos céus, o sol brilhará
Mesmo que na inconformidade com tamanho calor, o sol brilhará
Mesmo que não haja céu, tempo e espaço, o sol brilhará
Pois o sol, é persistente, sagaz, quente e em constante processo de evolução
Portanto, atrevo a dizer que o sol brilhará

⁠O respeito na presença deve ser o mesmo na ausência.

⁠CORES SÓLIDAS

Há mesmo uma região soberana, onde você costumava me levar
Alguém perguntou como morremos?
Você me segurou com prontidão
Antes de tocar o chão, toquei sua alma
Talvez a solidez do nosso pequeno espaço, nos proteja.

Ódio e Amor

Eu não gostava de você mas mesmo assim me apaixonei e te amei
Você me odiava!
mas isso não foi impedimento, para que também se apaixonastes e me amaste;
A diferença entre nós;
é que pra você o ódio prevaleceu sobre amor que você sentia
Você fez suas escolhas
E eu fiz as minhas
Não me orgulho delas mas também não as faria diferente

⁠Pense bem no que você diz e faz. Você mesmo é quem define como será tratado!

Se a sua história for longo ou curta, o final sempre será o mesmo

São nos piores momentos que percebo que sou sozinho, mas mesmo assim eu continuo sendo forte.

⁠Nome e Eu não são o mesmo, senão sinônimos, mediante os vários pontos de vista. Os pontos têm em comum o fato de que são todos externos a mim e acerca de mim. Meu nome é parte da minha identidade, e minha identidade é uma posse. Antes das minhas posses, Eu sou.

⁠Cuidar de si mesmo é uma tarefa fundamental na vida de qualquer pessoa, e é um aspecto importante do cuidado em geral. Quando falamos em cuidar de nós mesmos, estamos nos referindo a uma série de práticas e hábitos que visam preservar nossa saúde, bem-estar e felicidade.
Uma das primeiras coisas que precisamos fazer é dedicar tempo e atenção a nossas próprias necessidades. Isso pode incluir coisas simples, como dormir o suficiente, fazer exercícios físicos regularmente, comer de forma saudável e equilibrada, meditar ou praticar atividades que nos relaxem e nos deem prazer.
Podemos incluir coisas como aprender a gerenciar o estresse, praticar a autocompaixão e a aceitação, buscar ajuda profissional quando necessário, estabelecer limites saudáveis em nossos relacionamentos (amigos, família, pessoal) e desenvolver a resiliência emocional.
Cuidar de nós não significa que somos egoístas ou egocêntricos, mas sim reconhecer que nossa própria saúde e bem-estar são fundamentais para podermos ser úteis e contribuir para o bem-estar dos outros. Quando estamos bem, somos mais capazes de lidar com as dificuldades da vida, de sermos pacientes, tolerantes e compreensivos com os outros, e de lidar com as situações de forma mais construtiva e positiva.

⁠As palavras têm um poder incrível de inspirar, motivar e transformar as pessoas mas, ao mesmo tempo, elas podem ser vazias, superficiais e até mesmo hipócritas se não forem respaldadas por ações consistentes e coerentes. Ser exemplo de suas palavras é, portanto, um desafio constante, que exige integridade, coragem e humildade para reconhecer nossas falhas e trabalhar para corrigi-las. Quando conseguimos viver de acordo com nossos valores e princípios, de forma autêntica e comprometida, nossas atitudes se tornam tão eloquentes que dispensam qualquer discurso adicional. É como se nosso comportamento falasse por nós, com uma linguagem universal e poderosa que transcende qualquer barreira de idioma ou cultura. Por isso, acredito que o verdadeiro segredo da comunicação efetiva não está somente nas palavras em si, mas sim na conexão profunda que estabelecemos com os outros quando vivemos com autenticidade e respeito mútuo.

⁠Doenças são coisas terríveis que podem acabar com vidas e superá-las é muito complicado. Mas mesmo diante das dificuldades, nunca desista da vida.

Definimos a autossuficiência como sendo aquilo que, em si mesmo, torna a vida desejável e carente de nada. E como tal entendemos a felicidade, considerando-a, além disso, a mais desejável de todas as coisas, sem contá-la como um bem entre outros.