Dedicatórias Fitas do Curso de Psicologia

Pele de sol, alma de mar, sentimento como guia, pensamentos em equilíbrio, vivendo cada instante.
A saudade do que passou alimenta um coração de gratidão.
A estrada é longa, e nela a intensidade se faz presente, admirando o processo pois ele é único e nos leva ao destino final.
@thaisamnassif

Quando uma atividade é repetida com regularidade, o cérebro começa a criar conexões neuronais para executar essa tarefa automaticamente. Essas conexões neuronais formam os chamados "caminhos de hábito", que são as rotinas de hábitos que se tornam automáticas. Por exemplo, se você acorda todos os dias e faz uma determinada atividade, com o tempo, você pode começar a executar essa tarefa com maior facilidade e rapidez.
Se formos capazes de estabelecer hábitos e rotinas saudáveis, consequentemente teremos uma vida mais equilibrada e produtiva.” Pg 43, livro Desvendando o vicio em telas
@Thaisamnassif

⁠Seja irritantemente persistente por aquilo que você deseja...
Seja obcecado!
Não pare de pensar um segundo sequer!
Somos o que pensamos o dia todo!
Gerencie seus pensamentos de forma altruísta.
Os resultados serão significativos.

⁠Ele ajuda a curar
A chamada depressão
Controla a ansiedade
Sem passar medicação
Faz a nossa terapia
Com a psicologia
Que é a sua formação

O feminino e o masculino são profundamente sagrados, a diferença é que no feminino o corpo padece à medida que o profano ⁠se estabelece psicologicamente no seu oposto

⁠Guardada

a pior fera que já vi
é aquela que mora
dentro e não fora
de mim

⁠NEM FREUD EXPLICA

Em matéria de doideira,
eu não perco pra ninguém.
Depois que fui ao psicólogo,
meu psicólogo precisou procurar
um psicólogo também.

⁠"Não seja escravo da sua atividade profissional. Não se transforme em um robô, que não tem sentimentos e não sabe contemplar a natureza ".

"O que me faz ser poeta

Que essência vive em mim?

Serei um eterno profeta?

Verei o final do fim?"

"⁠Nada mais somos;

Que inquilinos da vida;

Esta nossa senhoria a quem ousamos;

Percorrer caminhos sem saída..."

⁠Doce veneno D'alma
*
*
Sem rumo, o homem pôs-se a caminhos
Já saindo pro mundo, entreviu aqui-acola'.
Certamente que nem faria tanta diferença!
Pois de mala e cuia, sem crenças 'a tornar.
*
O mundo 'e terra de ninguém, disseram-no
Ainda que o ferissem, ao juízo não voltaria.
Transtornado com a vida, a surtar o espirito!
De tal forma o mesmo homem não aceitaria.
*
O mundo parece mesmo lugar inapropriado
Quem tanto falava bem, não vivia ao desdém.
Aos poucos e aos prantos; corajoso, valente!
Conseguia o quebrantamento da mente-refém.
*
Ao final de uma alma velha, com boas feridas
O espirito já não sucumbe a tão fácil ardor.
Agora tolerante, o coração da' vez 'a sabedoria.
Doravante... quem comanda 'e o pleno amor.
poeta_sabedoro

⁠"Existem pessoas que têm bons motivos para serem felizes, mas estão sempre insatisfeitas com o que possuem. Afinal a felicidade não está naquilo que temos, mas naquilo que somos ".

A estrada é longa, cheia de obstáculos e curvas. Mas também há atalhos e paisagens incríveis para se contemplar. Às vezes a estrada fica vazia, mas é só esperar, outros carros ainda vão passar. À noite fica difícil de enxergar, mas você pode dar um tempo, esperar no acostamento até o dia clarear. Continue, vá em frente, porque a sua jornada é importante. O fim dela ninguém sabe, mas você pode se surpreender por onde vai passar e onde vai chegar.

⁠Não devemos tratar todas as situações como caso de vida ou morte, se não morreremos várias vezes.

Sorvete de sol

Olha o sorvete! A orla começando a caminhar...
Vento leve da brisa, pés no chão... ah! como é tão, tão...
Olha o sorvete!; ...devaneios, delírios-delirantes...
Como pode existir um sorvete de sol?!..
Agora?! Ainda com este frio?! Sorvete, sol, intrigantes!..

Com quem eu reclamo?!.. Como pode? Aqui é praia!..
Como se lá' não pudesse frio estar!
Louco, loucura, a quem contestar?!..
Tudo que peço 'e um pouco de SOL, tão, tão...

Olha o ônibus!...
Preciso ir ao trabalho! Seco os pés, mas não esqueço!..
Compromisso comigo mesmo; a praia, sol, sorvete...

⁠"Quanto mais você faz o bem, mais feliz você fica, tornando-se uma pessoa tranquila, serena, tolerante e resiliente. Dessa forma, você pode contribuir para que outras pessoas possam ser felizes também ".

⁠Como identificar pessoas manipuladoras:

1. Pelo Falso Acolhimento
2. Pela técnica do elogio excessivo
3. Pela pose de "Inocência do pobre coitado sofredor"
4. Mudam de assunto de forma sutil
5. Pela Falta de clareza no discurso
6. PelaFalsa Bondade e virtude extrema

⁠O amor é entendido na teoria de Stenberg (1986) como a variação em função da extensão três elementos básicos: a paixão, a intimidade e o compromisso.

STEMBERG, R. J. (1986). A triangular theory of love. Psychological Review, 93.

⁠Porque algumas pessoas têm dificuldade em mostar sentimento?
Vou elencar três fatores principais:

1 - Ausência de sentimento
Quando não há sentimento para ser exposto, em pessoas que conseguem produzir sentimentos.

2- Medo de rejeição
Quando há medo de ser rejeitado (a) diante da exposição dos sentimentos.

3- Embotamento afetivo
Quando o indivíduo não consegue produzir nenhum tipo de sentimento.

⁠Algumas pessoas convivem em ambientes áridos, sem afeto ou amor.

Na busca do afeto inexistente, tendem a se sacrificar para chamar a atenção alheia, e receber (talvez) uma migalha de afeto.

As vezes abrem mão da sua capacidade crítica, apenas para agradar ao outro, passando a pensar e agir como o outro quer, na utópica esperança de receber suas migalha de amor.

Não faça isso.
Amor tem de ser natural.

As pessoas que te amam verdadeiramente, amarão sua essência.
Mudar sua essência não é garantia de amor, mas é garantia de perda de autoestima.