Cultivar Bons Sentimentos dentro de Mim

⁠Se antes o sistema ordenava “você não pode falar isso”, hoje os algoritmos induzem “você deve falar isto”.

⁠Se antes tudo era vigiado, censurado e proibido, agora tudo é programado, fabricado e vendido.

⁠Entre aprender a morrer e viver, a filosofia nos ajuda a entender.

⁠Projetei no outro o espelho da minha alma, e na sua voz busquei a resposta que acalma:

Diga-me, quem sou eu? — pergunta que reclama, ser eu, senão o eco que no outro se inflama.

⁠Nada mais salutar do que escutar sem julgar.

⁠Percorrer a história familiar, social, cultural
do eu que sou, do nós que somos,
herdamos e carregamos.

E do valor que, no outro, tanto esperamos reconhecer
e que almejamos receber.

⁠Quem somos?

A soma do que vivemos, convivemos, herdamos e juraram que deveríamos ser.

E o valor que, no olhar do outro, esperamos, que nos reconheçam e nos façam crescer.

⁠Diagnósticos falsos, ditos, ouvidos, aprendidos, difundidos e confundidos em um mundo de aflitos e malditos.

⁠Sem ciência, mitos viralizam apagando a consciência.

⁠A escuta verdadeira é substantiva, não decorativa.

⁠Uma escuta substantiva sustenta o diálogo, a existência e repousa no encontro.

⁠Toda queixa carrega um clamor, toda queixa revela um pedido de amor.

Toda queixa disfarça um desejo, todo desejo suplica por amor.

Toda queixa é um grito contido, todo grito é amor não ouvido.

Toda queixa é um gesto velado, todo gesto é amor camuflado.

Toda queixa é um eco tardio, um amor ferido, um vazio.

⁠Medicalizar a vida, quem se beneficia?

Entre remédios, lucro e um vício se cria.

⁠A dor que se cala em nome da normalidade devora lentamente nossa identidade.

⁠Escutar sem rótulo, sem conclusão apressada, sem fórmula pronta, com ética e coragem ao lado.

⁠Presença que acolhe, pausa que sustenta, escuta que ampara.

⁠Escutar a dor do outro sem ceder ao impulso de rotular, julgar, condenar, enquadrar, e sem a pressa de medicalizar.

⁠Perder referências, perder o norte, perder o apoio, perder o suporte
é quase uma morte, mesmo para os fortes.

⁠A mente é um enigma que sussurra no silêncio; quem escuta o que não cabe nos manuais encontra sentidos que nem sempre têm nome.

Excesso de estímulos e cobranças apressam
um vazio que avança,
uma solidão que se lança,
um cansaço que não descansa.