Cuidar de Alguém

⁠Hoje é sempre o melhor dia para cuidar de você!

⁠Cúmplice Raro

É raro encontrar quem queira ficar,
Cuidar de ti, contigo caminhar,
Rir das tolices, ser teu suporte,
Nas fases incertas, na vida, no norte.

Alguém que cante tuas melodias,
Que entenda teus dias, tuas manias,
Te estenda a mão, te guarde o lugar,
E dance contigo, só por te amar.

Um amor assim, sincero e inteiro,
É desejo profundo, é tesouro verdadeiro.

SimoneCruvinel

“O verdadeiro compromisso no casamento é renovar diariamente a promessa de amar, honrar e cuidar um do outro, independentemente das circunstâncias.”

⁠Cultivar esse amor é como cuidar de uma rosa e esperar o momento em que ela venha Florir com suas belas pétalas perfumadas tomando muito cuidado para não machucá-las, ser delicado ao tocar para, não se ferir com seus espinhos, você é a flor mais linda de todo jardim, Deus separou você para mim !

⁠Cuidar de si mesmo é mais do que um gesto de amor; é uma prioridade inegociável.

⁠Poema: Ano Novo e o Cuidado com a Mente
O ano novo chegou, trazendo renovação,
É tempo de cuidar do corpo e do coração.
Mas a mente também pede atenção,
Para que a paz habite nossa imensidão.
Deixe para trás as dores que o tempo curou,
E abrace os dias que a esperança trouxe, com amor.
As metas deste ano têm um toque especial,
Cuidar da mente é o maior bem essencial.
Comece o ano com pequenos passos de cuidado,
Valorize os momentos, deixe o estresse de lado.
Defina para si uma meta a cada mês,
Procurar a calma, a serenidade, a sua vez.
Em janeiro, respire fundo e se permita ser,
No silêncio, o autoconhecimento pode florescer.
Em fevereiro, talvez uma prática de meditação,
Em março, buscar a paz em cada respiração.
O autocuidado é um objetivo constante,
Cuidar da saúde mental, sempre avante.
Estabeleça limites, diga não quando necessário,
Cultive a gratidão, mantenha o olhar solidário.
Que a ansiedade não seja seu guia,
Mas a tranquilidade seja sua companhia.
Na busca por equilíbrio, faça do descanso,
Uma prioridade, sem sentir nenhum embaraço.
Este ano é o momento de parar e refletir,
Buscar ajuda quando for necessário, sem se omitir.
Cultive amizades que tragam luz, que ajudem a crescer,
E sempre se lembre: cuidar de si é o maior poder.
Que cada dia seja um passo na sua jornada,
De autocompaixão, de mente equilibrada.
O ano novo é a chance de um recomeço,
Com metas claras, para a saúde mental, o progresso.

⁠Chega uma hora que tem que cuidar da cabeça e do corpo. Uma coisa é ter 20 anos. Nunca achei que fosse chegar aos 60 anos.

" ⁠Vamos crescer,
Cuidar do corpo e também da mente
A gente evolui,
Começamos a pensar diferente,
Pois as palavras tranformam
E nos tornam competentes,
Para a vida e para sempre,
Assim ficamos independentes,
Dos pais ou do marido,
Não seremos mais condescendentes,
Seremos apenas mais a gente!"

⁠A vida vai virando rotina, até quando você perceber que deixou de cuidar de você pra agradar pessoas que no final foram ingratas.
Mas, a partir de agora, coloquevocê em primeiro lugar e verás onde realmente estava a felicidade.

Você é o melhor presente que tão generosamente a vida me concedeu. Agora é só cuidar direito.

"Você é o meu bebê porque seu jeito doce e inocente me encanta e me faz querer cuidar de você para sempre". 💕💕

⁠Felicidade inconstante

Felicidade é ter uma família para cuidar?
Felicidade é uma criança gerar?
Felicidade é ver um filho prosperar?
Felicidade é a vida valorizar.

Felicidade é ter um salário para se sustentar?
Felicidade é ter escola para se educar?
Felicidade é ter casa para morar?
Felicidade é comida não faltar?
Felicidade é ter fé e perseverar.

Felicidade é um conflito não causar?
Felicidade é conquistar e não invejar?
Felicidade é crescer sem pisar?
Felicidade é obter sem roubar?
Felicidade é ter em quem confiar?
Felicidade não deixa a vida amargar.

Felicidade é o necessitado ajudar?
Felicidade é sua parte realizar?
Felicidade é dar sem cobrar?
Felicidade é o semelhante respeitar?
Felicidade é amar e não machucar?
Felicidade é o sorriso sincero, o olhar carinhoso, a compaixão...
Felicidade é o abraço fraterno, a inocência da criança, a voz do coração.

⁠Você vai cuidar,se dedicar,honrar e no final,reconhecimento zero.
Portanto,não espere pra ver,saia a francesa.Sua saúde mental é valiosa princesa.

⁠⁠Aquele clichê do homem ter que cuidar e proteger as mulheres, em um mundo onde mulheres não se colocam na posição de ser protegida. Mais quer saber de uma coisa não é o que você merece nem onde você se coloca, é sobre quem eu sou, é sobre o homem que eu escolho ser.
Esse é princípio que escolhi passar para meu filho, não importa na posição que uma mulher saudável ou mentalmente fragilizada se coloque, se posicione como um homem de princípios e a proteja.

Se cuida tá!
Porque agora eu vou cuidar de mim!

cuidar de uma rosa não é uma tarefa fácil, muito menos desejar que ela cresça da noite para o dia tão Repentinamente. o amor é exatamente como uma Rosa, deve ser alimentada e cuidada com carinho, pois aos passar dos dias ela ira crescer e florescer.
o amor não pode e nem deve ser apressado, ele deve ser nutrido e ter os seus cuidados. e como uma árvore forte cujas raízes são profundas, o seu amor enraizado será mais forte do que qualquer tempestade que tente derruba-lo.

Bom dia.

Série: Por Dentro de Mim – Parte 2

Como cuidar da alma no meio da correria sem se sentir culpado

Ontem falamos sobre o cansaço da alma que ninguém vê.
Hoje, vamos falar sobre cura interior em meio ao caos exterior.
E o primeiro passo é simples, mas profundo:

1. Dê permissão para sentir

Você não é máquina. Ignorar tristeza não é força, é negação. Reconhecer a dor é parte do processo de cura.

2. Comece o dia com silêncio, não com tela

Antes de abrir redes sociais, e-mails ou notificações, abra tua alma para Deus. Uns minutos de conexão sincera valem mais que uma hora de rolagem sem direção.

3. Diga mais “não” — inclusive para quem você ama

Quem vive dizendo “sim” pra tudo, um dia grita por socorro.
Colocar limites é um ato de amor próprio e honestidade com o outro.

4. Faça uma pausa por você — e não só para voltar ao trabalho

Às vezes a pausa não é para ser produtivo depois. É só para respirar, existir, reencontrar o centro. E tudo bem.

5. Ore. Caminhe. Escreva. Converse com alguém confiável.

A alma se fortalece quando tem por onde extravasar. E o céu ouve — sempre ouve.


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Você não está sozinho. E não está errado por se sentir cansado.
Mas agora você sabe: pode fazer diferente.

Comece pequeno. Mas comece por você.
A alma agradece. Deus se alegra. E a vida começa a reencontrar cor.


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Amanhã vem a Parte 3: um exemplo real de quem estava esgotado por dentro e, com fé e pequenos passos, encontrou de novo a paz.

⁠“Devagar a gente tem que reaprender a cuidar de nós mesmos, lembrando todos os dias, que também merecemos o mesmo amor que de mãos beijadas doamos sem nada cobrar, mas poucos lembram até da nossa existência, e se vivos sequer estamos!!!”

@Sil.Saffhill✨

⁠E talvez a pergunta que reste, no fim de tudo, seja simples — mas profunda:

“Como posso cuidar de mim enquanto sinto tanto?”

Porque não se trata de deixar de sentir.
Se trata de aprender a ser abrigo para aquilo que, dentro de mim, transborda.

E se for pra amar, que seja com verdade.
E se for pra doer, que me ensine.
Mas que, acima de tudo, eu nunca mais ache que ser quem sou é demais.

⁠"Às vezes quem mais deveria cuidar de si é quem mais acredita que está no controle de tudo."