Cuidar

⁠Pratique o autocuidado e reserve um tempo para cuidar de si mesmo. Cuide de sua saúde física, mental e emocional. Tire momentos para relaxar, praticar hobbies ou se engajar em atividades que te trazem alegria. Lembre-se de que seu bem-estar é importante e merece atenção.

⁠Cuidar dos outros é um gesto de nobreza e essência, mas lembre-se: sua luz também clama por brilho. Ao se entregar ao bem-estar alheio, é vital que não se esqueça de regar seu próprio ser. Sua saúde mental e emocional são as raízes que sustentam sua capacidade de fazer a diferença na vida daqueles que ama. Cultive o seu jardim interno, regue seus sonhos com carinho e respeite os limites que desenham seu caminho. Assim, você se tornará uma fonte de amor e apoio, cada vez mais forte e radiante, iluminando o mundo ao seu redor...

- Edna de Andrade

⁠Não desista de cuidar daquilo que é precioso para você. Seja um relacionamento, um sonho, um talento ou uma ambição, lembre-se sempre de que é através do cuidado e da proteção que nosso amor se torna visível. E mesmo que a vida nos apresente desafios, continuaremos a proteger o que nos é caro enquanto respiramos, pois é assim que encontramos a verdadeira felicidade...

- Edna de Andrade

⁠Deixa Deus cuidar de você.

Entrega.
Porque tem amor no que Ele faz em silêncio.
Tem colo nas demoras,
tem cuidado nos caminhos que ainda não se abriram.

Deixa Deus cuidar de você —
do jeito Dele:
com mansidão, com presença,
com milagres escondidos no dia comum.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Obrigada, Deus…
por estar nos lugares onde meus olhos não veem
e por cuidar dos detalhes que meu coração esquece.

Pelo silêncio que protege,
pelo tempo que ensina,
pela paz que chega sem alarde.

Sei que, mesmo quando não percebo,
o Teu amor me cerca, me sustenta, me guia.

E é por isso que confio:
porque tenho um Deus que cuida…
até do que eu nem sei pedir.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

⁠Algumas pausas não são desistência.
São jeitos de cuidar do que ainda queremos continuar.
— Edna de Andrade

⁠Cuidar de si não é egoísmo.
É coragem de se priorizar
quando tudo grita por fora
e o que mais importa mora dentro.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

Às vezes, o melhor que a gente pode fazer é se sentar…
respirar fundo…
e deixar Deus cuidar do que a gente não alcança.


Tem coisa que se resolve no silêncio,
tem cuidado que chega sem aviso.


Então, aquieta o coração.
Ele já está trabalhando por você.




— Edna de Andrade

Siga.
Não esqueça de cuidar da casa que é o seu corpo,
do silêncio que repousa na sua mente
e dos sonhos que guardam lugar no seu peito.


Permita-se cercar apenas de quem soma leveza
e não de quem rouba o seu sossego.


A vida é feita de partidas e voltas,
de quedas e florescimentos.
E cada vez que você recomeça,
se descobre inteiro de novo.


Abrace.
Respire fundo.
E escolha sempre florescer,
mesmo quando o mundo insiste em ser improdutivo.


Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

O tempo tem um jeito silencioso de cuidar daquilo que a gente não consegue alcançar com as próprias mãos.
Ele não tem pressa, mas é sábio; vai costurando o que se rasgou, vai clareando o que parecia sem cor.


Há dores que se resolvem sem barulho.
Há caminhos que só se revelam quando a gente aprende a esperar.
E há beleza, sim, até nas pausas mais escuras, porque é ali, no fundo do silêncio, que a luz começa a nascer.


Nem sempre o que hoje parece fim é realmente um fim.
Às vezes, é só o tempo pedindo passagem para transformar o que ainda não amadureceu em paz.


— Edna de Andrade

⁠Não tenho problema com ninguém... me ocupa o tempo suficiente, cuidar dos meus.

“O amor não é apenas sentimento; é a força que sustenta a vida. Ele se manifesta em cuidar, criar, respeitar e permanecer. Onde o amor guia, há sentido; onde ele falta, tudo se fragmenta. Amar é agir com presença, responsabilidade e consciência — é a essência de viver plenamente.”

“Amar é cuidar, criar e respeitar. Onde o amor guia, tudo se ilumina; onde falta, tudo se fragmenta.”

“Cuidar de si não é vaidade, é responsabilidade espiritual.”⁠

Amor é luz que insiste em brilhar,
Prometo cuidar, nunca deixar passar.
Entre nós, um pacto a se guardar,
Você sente, sabe, não dá pra negar.

Mãe, Mamãe, Protetora... A primeira a cuidar da gente.Mãe, a sua existência é um ato de amor.Mamãe, você é uma pessoa, outra pessoa... Um momento, outros momentos - a comunhão do tempo de uma vida, outra vida, múltiplas vidas: filha, criança, mulher, esposa,vovó, bisavó...Mãe, você é amor incondicional, dedicação, proteção, doação, renúncia, carinho...Você é a fé que fortalece, o colo que acolhe, o abraço que aquece...À você Deus confiou o segredo da vida - porque você mãe, é uma mulher infinita, divina! Parabéns, hoje, mamãe! E Parabéns todos os dias!

“Nomear corretamente é o primeiro passo para cuidar corretamente.”
Do livro TDAH: A Mente que Não Descansa, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“Cuidar de um filho atípico não deveria significar abandonar completamente a mulher que também precisa viver.”
Do livro Mães Atípicas: As Filhas do Silêncio, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“Cuidar é mais do que aplicar condutas; é sustentar dignidade no momento em que a fragilidade fala mais alto.”
Do livro Humanização, Ética e Responsabilidade Social na Saúde, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.

“Por trás de uma boneca no colo, pode existir uma infância treinada para cuidar, uma maternidade ferida ou um luto sem testemunha.”
Do livro Bonecos Reborn — Quando a Fantasia Assume o Lugar da Realidade, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.