Corpo e Mente Nietzsche
Quanto mais ando, e menos ensaio, percebo quantos procuram a tal “liberdade”.
Outros são ousados! Estão sempre agindo em função de seus sonhos, na eterna busca por “felicidade”.
Porém, não vêem, é que o que os faz felizes ou livres, não é o objetivo alcançado, nem almeja-lo! É simplesmente dizer a si mesmo, “Agora sim!”
Somente agora posso ser feliz, e somente agora posso ser livre!
Pobre daquele que quando acha que é feliz, percebe que tudo que fez por vontade, não bastava de caprichos da sua mente. E que, apenas estava em demasia extasiado!
No mais, com o passar do tempo, sua “felicidade” se vai… e novamente, o homem se prende a buscar, o que ele mesmo mandou ir...
As vezes só queremos aquilo como retribuimos algumas vezes, mas as pessoas se cegam, não com os olhos, mas sim com a mente!
Você diz que eu não sei o que é amor de verdade.
Mas para mim você é como o vinho,
alegra a alma, aquieta a mente, e embriaga os sentidos.
Ela é o tipo de garota que mostra a cara e esconde a mente, ela prefere guardar o brilhante para quem merece realmente.
À noite, quando encosto minha cabeça no travesseiro, tu não sai da minha cabeça e minha mente voa...voa longe. Mas enquanto tu estiver do meu lado, quem se importa para onde estamos indo.
Escrevendo, eu me dou conta do que está em meu pensamento. Falando, eu compreendo a razão do meu pensar.
Tantas coisas tenho aprendido e descoberto na arte do escrever. E quantos benéficos existem em um desabafo.
Ah...Sinto me plena quando consigo realizar os dois; escrever pra conhecer os pensamentos e falar para compreender.
Houve um tempo em que abandonei tais hábitos e neste tempo eu quase enlouqueci.
Minha mente, meu emocional sentem sede de escrever, de se expressar.
Meu coração possui o desejo de falar e ser ouvido. Meu coração sente necessidade de expressar em palavras o turbilhão de pensamentos que carrego comigo.
A escrita e o desabafo são meus métodos terapêuticos! Me conectam com quem sou, são os segredos da minha saúde mental.
Escreva, desabafe, fale!
Hoje, amanhã e sempre!
P. A - Despertar da Alma
Na maior parte do tempo, estamos dando atenção aos ruídos da mente, com pensamentos destrutivos. Adquira o hábito de praticar o silêncio diariamente, ele permite ouvir a voz do coração e nos dar a consciência dos nossos atos.
"A mente ainda mastiga os desejos
E os comprimem em vontades
Nos forçam a rejeitar
Nossa natureza tão selvagem
Que anseia por liberdade
Que se satisfaz com facilidade
Pelo simples saciar
Das nossas mais supérfluas veleidades"
Quando sua mente começar a pensar de forma negativa, fale em voz alta que você pode chegar lá. Diga que é capaz e que tem tudo o que precisa para ter sucesso em sua vida pessoal ou profissional.
Onde existe a vontade de superar os obstáculos podemos enxergar os problemas como oportunidades de crescimento, como metas desafiadoras que devem ter um foco definido.
