Cidadania e Qualidade de Vida
Para alcançar a longevidade com qualidade, pratique o autocuidado dos três elos: mente, corpo e alma.
As dores são enterradas no passado, as memórias as ressuscitam e o medo nos fazem vivê-las novamente.
A academia é um ótimo lugar pra trabalhar a autoestima.
Sempre tem alguém mais fraco e alguém mais forte, mas nós sempre saímos de lá melhor do quê quando entramos.
Ensine seus filhos a curtirem a fase da infância, pois as coisas que valem a pena não são compradas. Elas são vividas.
Ensine seus filhos a curtirem a fase da infância, pois após os tempos de brincadeiras só restarão os anos de maturidade.
O repúdio de ser si mesmo faz com que algumas pessoas vivam em função de disfarces que as aliviem de sua amarga realidade.
Ao não se ter coragem de falar sua verdade para o mundo, você autoriza o mundo a pensar o que quer sobre você.
Você não precisa de nada! Você já tem tudo. E nesse arsenal onde você tem tudo, você escolhe aquilo que você vai ter nessa vida.
Viva o presente com qualidade!
Trocar o hoje pelo amanhã, é a pior aposta que podemos fazer!
"A Qualidade Fazendo Parte de Você!"
A família na qual você nasce é resultado do acaso, a família que você gera é resultado da competência.
Apesar de ser mais fácil desistir, o melhor é parar de dar desculpas e enfrentar seu caminho com coragem.
Algumas mudanças são tão lentas que fica difícil perceber o quanto a gente mudou e em quem a gente se tornou.
Na vida os momentos mais importantes nem sempre são reconhecidos à tempo, é comum que só se perceba seu real valor ao se tornarem parte do passado.
Só os mais sensatos sabem que a família que eles geram é tão importante quanto a família de onde eles vêm.
✨ Às vezes, tudo que precisamos é de uma frase certa, no momento certo.
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