Cartas de Despedida da Namorada

A ecobiometria

A ecobiometria, também conhecida como biometria ocular por ultrassom ou biometria ultrassônica, é um exame oftalmológico não invasivo e seguro utilizado para medir as estruturas oculares internas, especialmente o globo ocular e suas partes constituintes. Esse procedimento é fundamental na área da oftalmologia, pois fornece informações cruciais para o cálculo do poder da lente intraocular antes de cirurgias de catarata ou outros procedimentos refrativos

Durante a ecobiometria, um aparelho de ultrassom é utilizado para emitir ondas sonoras de alta frequência no olho do paciente. Essas ondas sonoras refletem-se nas estruturas oculares internas e retornam ao aparelho, permitindo a criação de imagens em tempo real do olho. A partir dessas imagens, o oftalmologista pode medir com precisão a profundidade da câmara anterior do olho, o comprimento axial e outras dimensões importantes

A informação obtida por meio da ecobiometria é crucial para o cálculo do poder da lente intraocular que será implantada durante a cirurgia de catarata. O objetivo é selecionar uma lente que corrija a visão do paciente após a remoção da catarata, proporcionando a melhor acuidade visual possível e reduzindo a dependência de óculos após o procedimento.

A ecobiometria é um exame de rotina e relativamente rápido, geralmente realizado em consultório. É especialmente indicado para pacientes que se submeterão a cirurgias de catarata ou que precisam de lentes intraoculares para corrigir outros problemas de visão. A precisão dos dados obtidos com a ecobiometria é essencial para garantir resultados bem-sucedidos e satisfatórios em procedimentos oftalmológicos

Em suma, a ecobiometria é uma importante ferramenta diagnóstica que permite ao oftalmologista obter informações precisas sobre as estruturas oculares internas, auxiliando na seleção adequada de lentes intraoculares e melhorando a qualidade de vida visual dos pacientes submetidos a cirurgias oftalmológicas.

⁠O Olho Negro da Superação"

No centro da pequena vila de São Miguel, vivia um jovem chamado Pedro. Ele era conhecido por sua paixão pelo esporte, especialmente pelo boxe. Desde criança, Pedro sonhava em se tornar um grande pugilista, inspirado pela história de lendários campeões que superaram inúmeras adversidades.

Um dia, ao se preparar para um importante torneio, Pedro enfrentou um desafio que testaria sua resiliência como nunca antes. Durante um treinamento rigoroso, ele sofreu um duro golpe que resultou em um doloroso olho negro. Com o rosto marcado pela contusão, Pedro precisava decidir se continuaria ou desistiria de seu sonho.

Enquanto o mundo o aconselhava a descansar e se recuperar, Pedro não se deixou abater. Ele viu o olho negro como uma prova do esforço que estava dedicando para se tornar um campeão. Cada vez que se olhava no espelho, via o reflexo de sua coragem e determinação.

Semana após semana, Pedro treinava com foco redobrado, superando a dor e as dificuldades. A cada luta, ele deixava sua marca no ringue e nos corações daqueles que o assistiam. Sua persistência e dedicação inspiravam a todos, mostrando que o verdadeiro significado da vitória estava além de troféus e medalhas.

Chegou o dia do tão esperado torneio. Pedro subiu ao ringue, olho negro ainda visível, mas sua confiança e garra eram inabaláveis. Lutou como nunca, dançando entre os golpes adversários e revidando com coragem.

Ao final do torneio, a vitória não lhe foi concedida pelo título, mas por sua capacidade de se superar e enfrentar todas as adversidades. Pedro se tornou um símbolo de perseverança e coragem para sua comunidade.

A partir desse momento, cada vez que alguém via um olho negro, lembrava-se da história de Pedro e do poder da vontade humana. Seu espírito resiliente continuou a inspirar gerações, provando que, assim como o sol sempre brilha após a tempestade, a superação é possível mesmo nas situações mais difíceis.

Portanto, quando o mundo olhar para um olho negro, lembre-se da história de Pedro e permita que ela o motive a enfrentar seus próprios desafios com valentia e determinação, porque a verdadeira força está em nunca desistir de seus sonhos.

⁠Era uma vez uma pequena aldeia

Era uma vez uma pequena aldeia cercada por uma vasta e exuberante natureza. Nessa aldeia vivia um jovem chamado Lucas, que sempre se sentia deslocado e incompreendido. Enquanto todos ao seu redor seguiam as tradições e crenças religiosas da comunidade, Lucas tinha uma perspectiva diferente. Ele não conseguia se identificar com a visão convencional do Cristo centrado na igreja e nos rituais formais.

Em suas caminhadas solitárias pela floresta, Lucas encontrava consolo e inspiração na grandiosidade da natureza ao seu redor. Sentia que a presença de Deus era mais evidente ali, nas árvores majestosas, nos rios cristalinos e no canto dos pássaros, do que em qualquer construção humana.

Um dia, ao mergulhar na leitura da Bíblia sob a sombra de uma árvore centenária, Lucas deparou-se com um versículo que o tocou profundamente:
"Os céus declaram a glória de Deus; o firmamento proclama a obra das suas mãos." (Salmos 19:1)

A partir desse momento, Lucas encontrou a conexão que tanto buscava entre sua espiritualidade e a natureza que tanto amava. Ele compreendeu que a presença de Deus não estava confinada a um templo ou a um sistema religioso específico, mas sim em toda a criação que se desdobrava à sua volta.

Determinado a compartilhar sua visão com os outros, Lucas começou a reunir os habitantes da aldeia para expor suas descobertas. Alguns ficaram intrigados e curiosos, mas outros rejeitaram suas ideias, apegando-se firmemente às tradições estabelecidas.

Não desanimado, Lucas decidiu criar encontros ao ar livre, onde todos pudessem vivenciar a espiritualidade em meio à natureza. Reuniu grupos para apreciar o nascer e o pôr do sol, meditar ao som do vento nas folhas das árvores e orar junto às cachoeiras.

Conforme as pessoas experimentavam esses momentos singulares de conexão com a natureza, muitas começaram a enxergar a espiritualidade de forma mais ampla e libertadora. O coração de Lucas se enchia de alegria ao ver seus conterrâneos abrindo suas mentes para a beleza e o poder divino presentes em cada elemento da criação.

A fama das reuniões do "Cristo Acêntrico" espalhou-se além da aldeia, atraindo visitantes de outras localidades. Lucas continuou a liderar suas celebrações, e sua mensagem de amor pela natureza e pela conexão espiritual tocou cada vez mais pessoas

Com o tempo, a aldeia que antes o considerava um estranho passou a respeitar e valorizar a perspectiva única de Lucas. O "Cristo Acêntrico" tornou-se um símbolo de esperança, lembrando a todos que a presença divina pode ser encontrada nas paisagens mais simples e que a natureza é um templo sagrado, um verdadeiro presente de Deus

Assim, Lucas e sua comunidade aprenderam que a espiritualidade não tinha fronteiras e que cada coração podia abrigar o amor e a fé em Deus, independentemente da forma como O enxergassem. Juntos, caminharam na jornada de redescoberta, compreendendo que a natureza é uma manifestação da divindade, convidando-os a celebrar, proteger e amar tudo o que Deus criou

É fácil se deixar levar pela ilusão de que apenas aqueles que alcançaram a fama e o sucesso têm algo valioso a ensinar. Mas a verdade é que muitas vezes são as pessoas simples e desconhecidas que nos passam as lições mais preciosas, aquelas que vão além do mero conhecimento técnico ou da habilidade empreendedora. São elas que nos ensinam sobre a humildade, a resiliência e a perseverança, valores essenciais para qualquer jornada em busca dos nossos sonhos.

Não há dúvida de que é admirável ouvir a história de grandes empresários que alcançaram o sucesso, mas devemos lembrar que o caminho que eles percorreram foi construído por meio de aprendizados que vão além de suas próprias experiências. Foi com a ajuda e o aprendizado com pessoas simples que eles conseguiram superar os desafios, aprender com os erros e crescer como empreendedores.

Por isso, não subestime o poder das lições que podem ser aprendidas com pessoas simples. Elas podem ser a chave para o sucesso em sua própria jornada.

⁠ A Segunda Vinda de Jesus

A Segunda Vinda de Jesus é uma crença significativa no cristianismo, que afirma que Jesus Cristo retornará à Terra no futuro. De acordo com o ensinamento cristão, a Segunda Vinda marcará o clímax da história humana e o estabelecimento do Reino de Deus na Terra.

A ideia do retorno de Jesus pode ser encontrada em várias passagens bíblicas, especialmente no Novo Testamento. O Livro do Apocalipse, em particular, contém profecias e visões detalhadas sobre os eventos relacionados à Segunda Vinda.

Os cristãos antecipam que Jesus retornará como o Rei triunfante, em contraste com Seu humilde nascimento e sacrifício na primeira vinda. Sua volta é acreditada para ser acompanhada por diversos sinais e maravilhas, revelando Seu poder divino e soberania.

O propósito da Segunda Vinda de Jesus é multifacetado. Isso inclui o julgamento final de toda a humanidade, onde os justos serão recompensados com a vida eterna na presença de Deus, enquanto os ímpios enfrentarão a punição por suas ações.


Além disso, a Segunda Vinda é vista como o momento da restauração e renovação completa do mundo, onde a paz, a justiça e a harmonia prevalecerão sob o reinado de Jesus. Essa esperança da vinda de Jesus tem sido uma fonte de consolo e motivação para os cristãos ao longo dos séculos, encorajando-os a viver de acordo com os princípios do amor, compaixão e justiça enquanto aguardam a gloriosa volta do seu Senhor.

⁠DEUS É BOM O TEMPO TODO

A prudência como difícil atalho
que emerge do discernimento,
nos instintos que nos escraviza a existência,
na ansiedade que nos dificulta a convivência
e todas as situações da vida que signifique dependência
encontra na oração, na conversa com Deus
sua transcendência.

⁠A Esperança"
•
(Verso 1) Eu estava perdido e sozinho, Sem saber para onde ir. Eu estava correndo de meus problemas, E eu não sabia como parar.

• (Refrão) Mas então eu encontrei você, Jesus, E você me mostrou o caminho. Você me deu esperança e amor, E você me mostrou que eu não estava sozinho.

• (Verso 2) Senhor me perdoou dos meus pecados, E Senhor me deu uma nova vida. Senhor me deu um propósito e um destino, E Senhor me mostrou que eu sou amado.

• (Refrão) Obrigado, Jesus, por me salvar, E por me mostrar o caminho. Eu te amo, e eu vou te seguir para sempre.

• (Ponte) Eu sei que não sou perfeito, Mas Senhor me ama mesmo assim. Você me aceita por quem eu sou, E Senhor me dá um lugar para pertencer.

• (Refrão) Obrigado, Jesus, por me salvar, E por me mostrar o caminho. Eu te amo, e eu vou te seguir para sempre.

• (Outro) Eu te seguirei, Jesus, Para onde quer que você me leve. Eu te seguirei, Jesus, Para onde quer que você me leve

Bicho, que escapou

Aproximou-se de mim com a agilidade de um cachorro selvagem. Contudo, logo percebi que sua natureza ia além da aparência. Não era um cachorro, tampouco um gato. O Bicho carregava uma aura misteriosa e única.

O aspecto dele lembrava uma minhoca, uma forma intrigante que contrastava com a pele mole que o revestia. Surpreendentemente, mesmo com essa aparência, o Bicho exibia uma resistência inesperada.

O Bicho, o enigma vivo. Ele me tocou, e naquele momento, um grito escapou dos meus lábios. Entretanto, para minha surpresa, o Bicho não me causou dano algum. Sua natureza dócil se assemelhava à de um pássaro sereno.

Ele me envolveu por completo, despertando uma sensação de deslumbramento, e eu não pude conter o grito que ecoou. Então, com a mesma calma que se aproximou, o Bicho partiu, libertando-me de seu toque.

O Bicho, o ser intrigante. Ele partiu, deixando para trás uma marca indelével. Aquela marca permanece, uma lembrança silenciosa da natureza misteriosa e gentil do Bicho, que escapou como um sussurro na brisa.

⁠DEUS É BOM O TEMPO TODO

Tudo que vive no Céu a Terra canta
e no GIEFA, nas festas do povo de rua
bebe, come, fuma, dança e dança e
o batismo no Cristo, com respeito as
Leis de Deus os coloca portadores incontestes das esperanças, como nós
nos desafios do agora, herdeiros da herança
caminhando para o ecumenismo, temos no
Pai nossa doce e suave segurança.

⁠Você é pra mim o que o amarelo era pro Van Gogh
Uma explosão de luz em minha tela escura,
Com pinceladas de amor, no coração, algo novo,
Nossas cores se misturam, numa paleta de ternura.

Você é pra mim o que a Mona Lisa foi pro Da Vinci
Um enigma encantador, um sorriso profundo em seus olhos, descubro meu mundo e princípios,
Cada traço de sua alma é meu tesouro no mundo.

Você é pra mim o que a melodia foi pro Mozart,
Notas que tocam meu ser, uma sinfonia de paixão,
Seu amor é a canção que enche meu mundo de arte,
Em sua harmonia, encontro a completa gratidão.

Assim como o amarelo inspirou Van Gogh a criar
E a Mona Lisa intrigou Da Vinci a contemplar
E como Mozart deu vida à música e ao som,
Você, meu amor, é minha inspiração, é o meu dom.

Como cores, sorrisos e canções, eternamente raro,
Para eles, cores, harmonia e sorrisos é muito mais do que podemos enxergar
Este poema é só para nós, um segredo compartilhado.

⁠⁠O tempo e o sentido das coisas.

Na obra de Dalí (A persistência da memória), nos deparamos com vários relógios retorcidos, quando buscamos a essência artística ali presente, entendemos que ele fala da necessidade do homem em controlar o tempo.

Por vezes, ao olhar para o espelho percebo que tudo é liquido e nada muda, apenas vem aquela sensação do "mais um dia".

Cansados do trabalhos e das pessoas, buscamos refúgio num espaço que destoa a realidade e imortaliza a nossa aparência no auge que gostaríamos de eternizar.

O capitalismo é hostil, trabalha a mente do indivíduo a ponto de fazer com que abra mão dos próprios propósitos de vida, oferece a eles a sensação de segurança e status social momentâneo, mas como disse lá em cima, é tudo líquido.

Abrir mão de propósitos e pessoas, corrobora para o senso consumista e imagético com aquela necessidade desenfreada de auto aprovação, validada por pessoas do outro lado da tela de um smartphone.

As lembranças se perdem num único clique, junto de sensações que evaporam ao simples trocar de aba.

Na vida tudo é transitivo, líquido... mesmo iluminado por essa ideia, faço-me consciente e sinto tudo evaporando dentro de mim, como a saudade, o amor, a admiração e por incrível que pareça, as mágoas.

Num mundo fetichista, o capital ostenta os sentidos e se esses sentidos da vida precisam de capital para serem sustentados, o que ganhamos é o arrependimento de abrir mão de mãos quentes e acalanto, por contatos artificiais que se preocupam com uma foto ao invés de um ser humano, amores se resumem a momentos físicos e a atenção ao que você pode proporcionar de engajamento nas redes.

E no fim, toca o despertador no dia seguinte, o mesmo ciclo, a mesma bajulação, as mesmas cobranças e o mesmo cansaço. Cansaço de tudo e todos. Esquecemos que para o sistema ninguém é insubstituível, mas entre as pessoas, somos o que construímos, os sentimentos podem até evaporar, mas num ciclo natural, formam-se as nuvens e chovem novamente. Eis aí a essência do tempo.

Independente de atmosférico ou cronológico, cabe a interrogação sobre o que fizemos com ele, quanto desperdiçamos, aprendemos e deixamos evaporar em busca de auto afirmação e constituimos, amizades artificiais, imagens deturpadas de si mesmo em prol de conquistar a tal amizade, o sentimento intrínseco de vazio e o arrependimento de derramar lágrimas de outras pessoas em busca da tal modernidade liquida.

No fundo sabemos, que no hoje tudo flui, amanhã as gerações mudam e aquele que hoje se fez um personagem "social", amanhã se torna um velho aos olhos da nova geração, careca, gordo, banguela e por fim, solitário.

O esforço e o cansaço constituído pela auto afirmação do sistema, te trará rugas e decepção, pois na vida, somos o que oferecemos aos outros, no capitalismo a bajulação aparece pela manutenção da posição e na vida pelo conforto oferecido.

Com o passar dos dias esquecemos das outras pessoas, mudam-se as prioridades é uma lei orgânica, diria. Mas efetivamente, o que difere as pessoas das coisas é poder que o tempo tem sobre a permanência nesse mundo, o sistema transforma pessoas em objetos e as próprias pessoas objetificam-se. Em miúdos, não trate pessoas pela sua utilidade momentânea, carência e necessidade, o tempo cobra na mesma moeda.

⁠Nos acordes suaves que flutuam no ar,
A melodia se tece, a paz a propagar.
A música, divina dádiva aos ouvidos,
Em seu abraço, o mundo encontra guarida.

Ecoa nas notas a harmonia perfeita,
Encanta corações, suaviza a alma eleita.
Em cada acorde, uma mensagem de união,
Elevando os espíritos, trazendo a compreensão.

A música, língua universal das emoções,
Rompe barreiras, dissolve as divisões.
Não importa a língua, a cor ou a nação,
Na melodia, encontramos conexão.

Seja o ritmo vibrante ou o canto suave,
A música transcende, além do que se sabe.
Acalenta os corações em tempos de dor,
Eleva a esperança, nos faz acreditar no amor.

Em meio ao caos, a música é refúgio,
Um bálsamo de paz, um eterno abrigo.
Ela semeia sorrisos, enxuga lágrimas também,
Um verdadeiro milagre que nos faz bem.

E assim, em coros de vozes entrelaçadas,
A música une almas, trazendo jornadas.
Transforma o mundo, colore a existência,
Propagando a paz com sua essência.

Que a música seja a trilha sonora da vida,
O elo que nos une, a alegria compartilhada.
Que seus benefícios sejam sempre celebrados,
E a paz que ela traz, nunca seja silenciada.

⁠PARALIMPÍADA DA ALMA

Ontem chorei ao ver pela tv,
A paralimpíada dos verdadeiros fortes.
Eu sou chorão, muito chorão,
Choro em todas as modalidades e categorias,
Sou batedor de recordes.
Ontem mesmo bati vários recordes,
Chorei bronze, chorei prata, chorei ouro,
Chorei até pelo o último lugar.
Chorei, chorei, depois, depois sorri,
Sorri com a minha ilusão,
O de sonhar em um dia ver os tais “perfeitos”,
Mutilarem seus próprios corações,
Cortarem a dureza de suas almas,
E competirem para serem mais humanos.

A minha paralimpíada é singular,
Sou um mutilado de esperanças,
Na minha raia tenho pouca perspectiva,
Os humanos estão se desumanizando,
Mas na minha fraqueza ainda aspiro luz,
Onde os homens terão menos ganância,
Mais sensibilidade e mais afeto.
Sugiro uma prova a ser inventada,
A maratona do quebrantar do coração,
A linha de chegada é amar o próximo,
E o vencedor seja o ser humano.
PEÇO A DEUS urgência,
Que nos crie logo esta modalidade,
Que o mundo seja um só estádio,
E que no pódio do amor,
Todos sejam medalhistas.
Independentemente de qualquer ANOMALIA,
Que o derrotado seja o desrespeito e o preconceito.

⁠Que a esperança ilumine o seu caminho, a alegria preencha o seu coração e a paz traga serenidade para a sua alma. Não desista dos seus objetivos, pois cada passo dado em direção a eles é uma vitória. Acredite em si mesmo e em sua capacidade de alcançar aquilo que almeja. Mesmo que haja desafios no caminho, lembre-se que a perseverança é a chave para o sucesso. Mantenha-se firme e focado, pois a realização dos seus sonhos é possível e está mais próxima do que imagina.

04/03/2023

⁠Neste dia das mulheres, é hora de reconhecer e homenagear esses seres maravilhosos que são fonte de inspiração e força em nossas vidas. Elas são mães, irmãs, filhas, esposas, amigas, líderes e muito mais. Elas são capazes de superar qualquer desafio, de encontrar soluções criativas para problemas difíceis, de criar laços de amor e de amizade que duram para sempre.

As mulheres são a personificação da resiliência, da empatia e da coragem. Elas são capazes de enfrentar a dor, a adversidade e a injustiça com dignidade e graça. Elas lutam pelos seus direitos, pela igualdade e pelo respeito que merecem, e inspiram outras mulheres a fazer o mesmo.

A história está repleta de mulheres incríveis que deixaram sua marca no mundo, que mudaram a vida das pessoas ao seu redor, que foram pioneiras em suas áreas e que inspiraram gerações futuras. Elas nos ensinaram que não há limites para o que podemos alcançar, desde que tenhamos fé em nós mesmas e trabalhemos duro para alcançar nossos objetivos.

Portanto, neste dia das mulheres, vamos homenagear e agradecer todas as mulheres por tudo o que elas fazem e por tudo o que representam. Vamos celebrar a sua força, a sua determinação e a sua beleza interior. Vamos nos inspirar em suas histórias e nos comprometer a lutar ao seu lado por um mundo mais justo e igualitário para todas as mulheres. Parabéns, mulheres! ❤️

08/03/2023

⁠Quando a noite parece mais escura
E a jornada parece tão longa
Quando o caminho fica mais difícil
E a esperança parece ter ido embora

Lembre-se de que há uma luz em você
Uma chama ardente que nunca morrerá
Ela brilha dentro de sua alma
E ilumina tudo que você faz

Então erga sua cabeça e siga em frente
Pois você é mais forte do que pensa
E embora as nuvens possam obscurecer seu caminho
O sol ainda brilha por trás delas

Não desista, meu amigo, você consegue
Há um mundo inteiro esperando por você
E se você mantiver a esperança e a fé
Você alcançará tudo o que desejar

Então continue a lutar e não desanime
Pois você é uma estrela brilhante neste mundo
E sua luz brilhará para sempre
Com amor, esperança e motivação.

08/03/2023

⁠Ela é...

⁠Aquela que chora, pois a sensibilidade aflora.
Aquela que ama, pois o amor em seu coração é chama.
Aquela que tranquiliza, pois com suas palavras, harmoniza.
Aquela que luta pelo direito de ter direito, pelo respeito ao seu corpo, pela autonomia de sua voz.
Aquela que sangra todos os meses, suportando dores e revelando a força que guarda dentro de si.
Aquela que questiona e convence, que é serena e paciente, e que sonha sempre.
Ela é meiga, frágil, delicada,
mas também é uma fortaleza diante dos obstáculos da vida.

Ela é MULHER!!!!!!!

08/03/21

⁠⁠Eu disse para o irmão : Eu fui fui fui e parei, ele me perguntou: por quê parou ? Eu disse: Parei por que caminhei com meus Pés até entender que com os sapatos todos gastos e terminada todas as tentativas , expectativas e alternativas, Parei! Parei por entender que tudo é para ele, por ele e com ele no tempo dele... Hoje só olho, escuto e emudeço.. mergulhe no mais profundo até a última gota, até que se derreta nos seus limites. No completo desaparecimento de sí
Flávio S.Silva

⁠
Quando somos gentis e generosos, estamos contribuindo para um mundo melhor e mais harmonioso. Ajudar alguém pode parecer uma ação simples, mas pode ter um grande impacto na vida da pessoa que está recebendo essa ajuda. Além disso, quando praticamos a generosidade, estamos criando um ambiente de confiança e cooperação com as pessoas ao nosso redor.

Mas não é só isso. Quando somos generosos, a nossa própria vida também pode ser beneficiada. Afinal, a lei do retorno é uma realidade que afirma que aquilo que plantamos, colhemos. Ou seja, quando somos gentis e ajudamos os outros, estamos plantando sementes que, mais cedo ou mais tarde, serão colhidas. Pode ser em forma de um sorriso, de um gesto de gratidão ou até mesmo de uma ajuda inesperada.

Essas recompensas podem ser tão simples como um elogio ou tão grandiosas como uma mudança significativa na vida de alguém. É importante lembrar que essas recompensas não são algo que podemos controlar ou prever. Mas, se continuarmos a praticar a generosidade e a bondade, podemos ter certeza de que, em algum momento, seremos recompensados de alguma forma.

Então, incentive a generosidade e a bondade em sua vida. Ajude os outros, seja gentil e faça a diferença no mundo. Lembre-se de que, quando fazemos o bem, estamos contribuindo para um mundo melhor, e as recompensas virão naturalmente, quando menos esperarmos.

20/03/2023

⁠ Superação

Que você supere
Me ultrapasse ,continue
E seja melhor que eu e,
e não detenha
Caminhamos juntos,
despedaçamos
mas não paramos.
Eu vou fazer trilhas...
Muitas
Vou perambular,
Ofuscar
Quando tudo estiver branco
E eu não ver nada
E eu oscilar
Vou pisar forte
manter equilíbrio
No gerúndio,
Bonito é continuar...

coisando.