Carta dos Filhos ao os Pais

⁠Dias difíceis
Dias difíceis vem para nos testar, e ao mesmo tempo para nos fortalecer e nos amadurecer como pessoa.
Você não teria chegado até aqui se não tivesse passado por tudo que você passou.
Você evoluiu, cresceu e amadureceu, graças às suas experiências.
Tudo que passamos tem um propósito.
Nada nessa vida é em vão.

⁠A Coragem de Continuar

Na dança da vida, cada passo é uma tentativa,
Um salto no escuro, um voo sem asas.
Acertamos ou erramos, mas sempre estamos em movimento,
E é nessa jornada que encontramos nossa verdadeira essência.

"A consequência do que vier, é apenas um sussurro do destino,
Um convite para seguir em frente, sem medo ou arrependimento.
Possamos aprender com os erros e crescer com as vitórias,
E sempre lembrar que a vida é um rio que flui, sem começo ou fim.

Não há certezas, apenas possibilidades,
E é nossa escolha como vamos enfrentar cada desafio.
Vamos seguir em frente, com coragem e esperança,
E transformar cada erro em uma oportunidade de crescimento

⁠A armadura da masculinidade

Escondido na máscara de força, eu escondo
o meu coração, que sangra em silêncio.
Aprendi a não sentir, a não chorar,
a não ser vulnerável, a não ser humano.

Mas a terapia veio como um raio de luz,
e me mostrou que é okay sentir, é okay ser.
A poesia me fez vibrar, me fez sentir vivo,
e a filosofia me fez pensar, me fez sonhar.

Agora sei que a verdadeira força está em ser frágil,
em ser vulnerável, em ser humano.
E que a liberdade de sentir é o maior dom, que a vida pode nos oferecer.

⁠Resiliência

Hoje, vamos falar sobre um conceito muito importante: a resiliência.

Essa é a habilidade que nos permite enfrentar dificuldades e superar desafios, especialmente em momentos de dor e sofrimento.

Todos nós passamos por situações difíceis na vida, e a resiliência é o que nos ajuda a nos reerguer e seguir em frente.

Um ditado que ilustra bem esse conceito diz:
"Cair sete vezes e levantar oito".

Isso nos lembra que, por mais que a vida nos derrube, sempre temos a capacidade de nos reerguer e continuar lutando.

A resiliência não significa que você não sentirá dor ou tristeza, mas sim que você encontrará forças para lidar com essas emoções e avançar.

Cultivar a resiliência envolve desenvolver algumas habilidades.

É fundamental ter uma mentalidade positiva, enxergar os desafios como oportunidades de crescimento e aprender a gerenciar o estresse.

Também é importante construir uma rede de apoio, rodeando-se de pessoas que nos inspirem e motivem.

A prática da gratidão e do autocuidado também desempenham papéis essenciais nesse processo.

Lembre-se, a resiliência é uma jornada e não um destino.

Todos temos a capacidade de crescer e nos fortalecer a partir de nossas experiências.

Ao enfrentar as dificuldades, podemos nos tornar mais preparados para os próximos desafios.

Portanto, quando a vida nos derrubar, que possamos sempre encontrar a coragem de nos levantar novamente.

⁠Pai,
Sabeis por certo que sou pecador.
Sabeis cada pecado que pratico.
Mesmo assim perdoais e me ensinais.
Porque me ouvis, porque me ensinais?
Não serei eu coisa pequena?
Não serei eu um tonto que se desvia do Teu caminho?
Pai, só vós para me perdoar e me fazer seguir em frente.
Pai, me acrescente fé e faça de mim uma pessoa diferente!

Falta que me faz

Dentro do carnaval, me peguei ficando com várias bocas, vários corpos, mas nenhum era o seu. Por vários corpos, procurei e achei mulheres lindas e cheirosas, porém nenhuma tinha seu cheiro, seu toque. Sinto saudades das nossas conversas, dos nossos carinhos, da compreensão dentro do olhar, do amor que exalava ao ar.

⁠Na casa do Pai,
A gente vive e reina.
Reina na paz do Pai,
Que nos une na palavra.
Vive na paz do Senhor,
Que nos ilumina e acalma.

Na casa do Pai,
Nos unimos na fé.
Nos unimos reunidos,
Abençoados pela fé.
Nosso Pai nos ama.
Só a Ele temeremos.
Só o Pai para nos preparar.
Só o Pai para nos abençoar.
Só o Pai para nos guiar.
Só o Pai para nos chamar de filhos.
Pai, agradecemos tanto, tanto.
Por sermos educados na tua palavra,
E por termos a oportunidade de vivermos na fé.

⁠Limites

"Maturidade é saber que respeito é fundamental. Devemos ter pelo outro o mínimo que gostaríamos de receber. A partir de hoje, darei o que recebo de qualquer pessoa. Não somos obrigados a aceitar falta de empatia ou infantilidades. A vida é sobre dar o que temos e entender que o outro não é obrigado a gostar do que recebe."

⁠Máscara virtual

Me visualiza nas redes sociais,
Uma imagem perfeita, um sorriso que ilude.
Me ensina sobre paixão, fala com convicção,
Mas não sabe o que é sentir, não vive a emoção.

Fala de relacionamentos, de amor e de sonhos,
Mas não sabe o que é ter o coração em chamas.
Imagina mil coisas, mas não vive o momento,
Responde quando quer, e o que quer, sem sentir o peso.

Insegura, desolada, introspectiva, sem saber,
Se permitir sentir, ou se esconder ainda mais.
Sentir é um risco, um salto no desconhecido,
E ela não sabe se ousa, se permite ser guiada.

Quem tem...⁠

Quem tem cão não encontra migalhas no chão.
Quem tem fé não cai em tentação.
Quem tem sonhos não desiste dos seus objetivos.
Quem tem ideias não desiste de lutar por elas.
Quem tem esperança dificilmente se cansa.
Quem tem coragem assume a sua vida como uma viagem.
Quem tem paciência irá alcançar o que almeja.
Quem tem alegria sempre enfrentará cada dia.
Quem tem personalidade sempre terá caráter.

Reflita sobre a sua vida
⁠Quer saber se está num ambiente tóxico e/ou negativo?
Já se perguntou se se sente feliz a longo prazo?
Já se perguntou se as pessoas ao seu redor o amam, lhe dão força ou o animam?
Já se questionou se o que ontem era bom, hoje já não o é?
Não perca tempo: se não está bem mude-se e mude-se bem.
Coloque o seu bem-estar longe do seu orgulho, coloque a sua fé na sua família, não fuja de quem ama, antes lhes dê afeto e os acarinhe.
Amanhã poderá estar sozinho a perguntar-se: porque não amei o próximo como a mim mesmo?
Porque passo a vida a criticar os outros em vez de tomar conta da minha própria vida?
Será que a minha vida não tem interesse e vejo na dos outros algo que me motiva a dizer: "Há piores que eu!" Ou ainda a rir-me dos erros dos outros?
Quantas vezes não optei por ajudar o outro a ser melhor pessoa, a ser melhor para com o outro do que ser melhor que o outro?
Use bem o seu tempo: só vivemos uma vida, por isso faça as linhas tortas diminuírem de amplitude, opte pela paz, ame de verdade, esqueça quem lhe fez mal porque só quem não é escravo do passado consegue viver o presente, só quem vive o presente consegue planear o futuro!

⁠Se somosdeterminados ao destino, não há como responsabilizar o Desonesto, os exploradores, os ladrões e os assassinos, pois seriamtodos vítimas do destino. Apesar dos condicionamentos, o homemse define pela liberdade e pala responsabilidade.

"Trecho do livro "O livro das virtudes para geração Z e Alpha"

⁠Setentarmos entender a lógica desse mundo ficaríamos insanos. Ser
humilde e aceitar certas situações não significa ser subserviente. O Oimportante é ter consciência que existem o bem e o mal, o ruim e o
bom, a felicidade e a tristeza. A questão é saber de que lado você está?


"Trecho do livro "O livro das virtudes para geração Z e Alpha"

Tome cuidado: A
vida é o objetivo de tudo, então não pode haver nenhum objetivo para
a vida. Mas o ser humano está faminto e, com exceção da morte,
parece não haver nada; a vida escorrega pelas mãos e a morte chega
mais perto a cada momento. A vida não é nada além de uma morte
lenta.



"Trecho do livro "O livro das virtudes para geração Z e Alpha"⁠

⁠Voltar-se para algo que produz repetidamente uma espécie de
conforto dá as pessoas uma falsa sensação de segurança.Conseguimos afastar a dor de não conseguirmos satisfazer as nossasnecessidades mais profundas



"Trecho do livro "O livro das virtudes para geração Z e Alpha"

⁠Se você conhecesse Bill Gates, Steve Jobs, Elvis ou Michael Jackson
em plena era criativa deles, muito provavelmente falaria que são
loucos, que precisariam de tratamento psiquiátrico, pois as atitudes
ou pensamentos não condiziam com o que se chama normal. E essas
e outras pessoas tornaram-se lendas porque se destacaram, porque
foram os “dementes” na multidão.



"Trecho do livro "O livro das virtudes para geração Z e Alpha"

⁠Hoje eu vejo como o mundo está cheio de pessoas que se dizem
“normais” e que estão julgando outras por suas atitudes diferentes.
Não percebem que, para ter equilíbrio é preciso um pouco de
insanidade.



"Trecho do livro "O livro das virtudes para geração Z e Alpha"

⁠O modo como eu lido com as minhasamizades, em que alguns momentos estou bem e em outros nemtanto, não quer dizer que não as ame com tamanha intensidade eforça que necessite deles ao meu lado, mesmo que eu não demonstre isso.



"Trecho do livro "O livro das virtudes para geração Z e Alpha"

⁠Ter sua solitude é voce amar estar consigo. É amar ter um tempo
apenas para voce. Um tempo somente seu. Voce precisa tirar um
tempo para ficar sozinho. Ver um filme, ler um livro, fazer exercícios,
pensar, meditar, mas sem nenhuma outra pessoa. Voce só pode se
amar se conhecendo. Mas para isso precisa de um tempo de solitude.
Para meditar em seu dia, em sua semana ou na vida. Não importa. A
sua solidão é a sua verdade.


"Trecho do livro "O livro das virtudes para geração Z e Alpha"

⁠Quando voce não sabe separar a sua personalidade com a
do mundo, com a sociedade, se torna escravo dela. Quando não
consegue ter seu momento de solitude sem as influências do
computador, internet, celular, redes sociais é porque voce perdeu sua
identidade


"Trecho do livro "O livro das virtudes para geração Z e Alpha"