Caminhando pela Vida

⁠A vida nem sempre avisa que vem tempestade. Às vezes, ela apenas escurece...

E observa quem acende a própria luz.
No meio da dor, surge um sussurro quase imperceptível: “não para”.
Mesmo quando tudo desaba, existe uma centelha em você que insiste em respirar.
Você já caiu em silêncio, já sangrou por dentro, já quis desaparecer.
Mas mesmo ferido, seguiu. Um passo trêmulo, mas firme.
E isso grita mais sobre sua força do que qualquer vitória com aplausos.
Nem todos enxergam as guerras que você venceu calado.

Nem os monstros que enfrentou dentro de si.
Mas você sabe. E só isso já faz de você imenso.
Ser forte não é ser invencível. É ser real, é sentir tudo e ainda assim, continuar.
A vida te quebrou em mil pedaços. Mas foi você quem se colou com coragem.
E quem já renasceu das próprias cinzas... aprende a incendiar o mundo sem pedir licença.

⁠Não importa o quanto a vida te testou, tu sempre vai sair mais forte do que antes. Foda-se a opinião dos outros!

São os eternos aprendizes da vida que semeiam a inteligência de forma voluntária e discreta. Aos poucos os vemos se transformarem em grandes mestres e humildes sábios com uma sede de aprender infinita.

Nesse mundo só os fortes sobrevivem. A vida é dura, pra quem é mole acredite !!

Erros e acertos.
Muitas vezes mensuramos nossa vida pelos erros e acertos cometidos durante nossa caminhada.
Muitas vezes arrependemos de nossos atos, pois, ficamos sempre pensando que tudo poderia ter sido diferente ou melhor.
Muitas vezes somos confrontados com aquela famosa pergunta: "Se você pudesse voltar no tempo, o que mudaria?"
Se você acredita que errou muito, e que tomou várias decisões erradas, parabéns, você aprendeu o que não deveria ter sido feito e tem a chance de evitar que tais erros se repitam.
Se você acredita que acertou em suas decisões e que nada deve mudar, parabéns, você está em paz com suas decisões e sua vida.
Erros e acertos fazem parte do nosso cotidiano. E isso acontece pois tomamos decisões a todo momento. Agora, por exemplo, você pode decidir se deve continuar lendo ou não.
A cada decisão tomada, um resultado surgirá.
E como a decisão e a escolha, são atos pessoais, e assim sendo, podemos controlar alguns resultados. Sim, podemos.
Uma reflexão, um aconselhamento antes de qualquer tomada de decisão poderá lhe abrir uma nova perspectiva, ou, mostrar um ponto de vista que talvez, não tivesse visto.
A arte de protelar uma resposta, pode lhe evitar dissabores. A impulsividade nos conduz em muitos casos para o erro.
Aprenda a respirar e a refletir antes de uma decisão ou uma resposta.
Estamos em processo contínuo de aprendizagem, mas, para uma evolução e uma mudança em nosso ser, devemos acertar mais e errar menos.
O erro e o acerto, andam lado a lado, e ambos, constroem o nosso ser.
A vida também é reciprocidade, e o que você dá em troca, resultará no valor imaterial que acumulará para si. Se alguém lhe maltrata, você pode decidir maltratar também, mas, qual será o resultado disso? O que você acumulará com essa experiência? Ora, quando o Nazareno disse que devemos amar os nossos inimigos, ele apontou ali a forma de viver em paz, não com os outros, mas, consigo mesmo.
Todas suas emoções, são suas e de mais ninguém.
Lembre-se certo ou errado, você pode fazer a escolha. Você pode fazer a mudança.
Ilumine seu dia.
Tenha dias de paz.
Pense. Reflita.

Eu quero, eu posso, eu consigo.
Sempre falo que as facilidades e as dificuldades da vida são apenas uma mera questão de observação sobre a situação apresentada.
Você pode ocasionar, vivenciar, sofrer todos os tipos de situação. Agora potencializar essas situações ou diminuí-las depende de você.
Lhe pergunto, como você encara seus problemas, quais as soluções que você busca para resolvê-los?
Ora, você consegue, você tem as ferramentas necessárias para a solução de suas dificuldades, acredite nisso.
Se eu lhe perguntasse: Você consegue correr uma maratona hoje? Talvez sua resposta fosse NÃO.
Se você quiser correr esta maratona você terá que estabelecer objetivos, metas, e ter foco.
Imaginemos que para este objetivo você estabeleça um prazo de dois anos. E, como meta, nos primeiros meses treinando de duas a três vezes por semana, você buscará sempre aumentar a distância percorrida. Ora, no começo, as dificuldades ocasionadas pela inércia anterior, serão seus maiores inimigos. Mas, com o esforço, você começará a sentir melhoras em seu condicionamiento e começará a acreditar mais em si mesmo. Acredito que com este trabalho constante, você atingirá seu objetivo.
Não perca o foco. Se perdê-lo, voltará a estaca zero. Lembre-se que para cada conquista, terá que fazer uma renúncia.
Se você quer passar em um concurso, terá que sacrificar horas de lazer para substituí-las pelo estudo. Sem esforço, não há resultado.
Em todas as dificuldades que passamos, podemos fazer uma autorreflexão: O que estou fazendo para resolver o meu problema? Como estou vendo a situação que estou passando? Será que estou certo ou errado em minha postura? Se estou certo, por que está dando errado? E se estou errado, o que devo fazer para consertar o erro?
As ferramentas estão com você. Não espere que as soluções brotem do nada, não dependa somente das decisões alheias, corra atrás de seus objetivos e sonhos.
Movimente-se o universo não aceita estagnação.
Você quer, você pode, você consegue.
Ilumine seu dia.
Tenha dias de paz.
Pense. Reflita.

Comecemos mais uma semana.
Desejo-lhe mudanças positivas em sua vida. Mas, entenda que você é a única pessoa responsável por fazer essas mudanças acontecerem.
Desejo-lhe que seus sonhos se realizem. Mas, entenda que seus sonhos você constrói acordado.
Desejo-lhe paz. Mas, entenda que a paz é uma ponte dourada que começa em você e liga as pessoas à sua volta, então construa.
Desejo-lhe saúde. Mas, entenda que muitos males podem ser evitados apenas mudando pequenos hábitos e evitando certos riscos, e você é o único responsável por isso.
Desejo-lhe sucesso. Mas, entenda que o sucesso começa em você. Suas ações determinarão o seu futuro. Você é o construtor de sua vida.
Desejo-lhe amor. Mas, entenda que para amar, você deve aprender a cultivar esse sentimento.
Desejo-lhe muitas coisas boas. Desejar posso. Provocar mudanças em sua vida e em seu ser, já são coisas distintas e, não terei esse poder.
No final, você será sempre o principal responsável por todas as mudanças positivas, ou, não em sua vida.
Comece a semana com a consciência devida. Comece querendo ser mais e melhor e, seja.
Não se deixe vencer pela mesmice que te deixa no mesmo lugar.
Desbrave novos horizontes para si mesmo.
Navio que não levanta a âncora, não sai do porto.
Pense e reflita.
Ilumine seu dia.
Paz e bem.
Seja luz.

Aprenda a se desafiar.
A vida muitas vezes nos aplica alguns revezes. Por mais que queiramos e trabalhemos para que as coisas funcionem ou aconteçam da maneira que esperamos, podemos ser surpreendidos com algo totalmente inesperado e fora de nosso controle.
Neste momento temos que aprender a ser resilientes. Entender que nem tudo está sob o nosso controle, e ao mesmo tempo compreender que não podemos deixar de ser vencidos pelos infortúnios surgidos.
Devemos aprender a desafiar a nos mesmos. Superar nossos medos e nossas dificuldades. Enquanto um sopro de vida houver, você tem a obrigação de não se sentir derrotado.
Se nada ao seu lado está bom, é porque você não está bem. Uma flor que nasce nos pântanos, não perde sua forma e sua beleza, mesmo estando cercada de barro e lodo.
Ser a flor é seu desafio.
Desafio implica em superação. E se você pegar a palavra superação e observar bem, verá que ela pode ser a soma de super+ação. Ou seja, deverá fazer algo além do seu normal, uma ação superior.
Que a vida é cheia de obstáculos e desafios, isso é fato, e isso é belo.
As dificuldades mostram as nossas fragilidades, a superação delas, mostra a nossa grandeza.
Se desafie sempre. Lute mais, se alegre mais, acredite mais, estude mais, vá mais além. Acredite em você.
Mesmo se o desafio for algo impossível de ser superado, desafie-se. Mostre uma atitude positiva ante qualquer situação. O que é ruim, não se mantém e nem se firma na positividade.
Os percalços encontrados no caminho, só te levam para cima. Acredite.
Faço-lhe um desafio: Seja uma pessoa melhor para si mesmo, esqueça de colocar o problema a frente da solução, pare de lamúrias e procure a resolução dos problemas.
Desafio lançado, vamos praticar.
Pense e reflita.
Ilumine seu dia.
Paz e bem.
Seja luz.

Você está preparado para as mudanças necessárias na sua vida?
Acredito que muitas pessoas responderão que sim, que estão preparadas ou que querem mudanças em suas vidas.
Porém, na prática, grande parte das pessoas são letárgicas quando o assunto é a mudança de seus hábitos.
Uma das causas desta lentidão, é que nós, confortamo-nos rapidamente com a atual condição em que estamos, ou seja, acostumamos a viver em uma falsa zona de conforto, na qual nos mantém prisioneiros de nós mesmos.
Somos repetidores dos hábitos de ontem, por isso, ficamos presos ao passado e não conseguimos mudar com facilidade, nossas ações.
A mola propulsora de todas as mudanças está em você. Somente você será capaz de dar um passo mais além, somente você será capaz de dar esse impulso em sua vida.
Pense no objetivo, crie metas, estabeleça um compromisso maior com você mesmo, aceite o sacrifício, não abaixe a cabeça, não esmoreça diante das dificuldades, não desanime ante as adversidades, não se pegue em comentários ou discussões infrutíferos e pejorativos que só trazem discórdia e desconfiança.
Se você se apega as coisas ruins, essas coisas, pesarão em sua vida, arrastando-lhe a sua evolução.
Se liberte dessas amarras, estabeleça algo positivo, experimente o novo.
A própria natureza ensina a renovação, todo amanhecer traz um novo dia, sepultando o dia anterior.
Pense e reflita.
Paz e bem.
Ilumine seu dia.

Dúvidas.
Duvidamos de muitas coisas durante nossa vida.
Duvidamos de nossas ações, de nossos credos, de nossos amigos, duvidamos de nos mesmos.
A dúvida permeia nossa vida pois não conseguimos aceitar a resposta mais simples para os nossos questionamentos.
Ficamos colocando fermento em nossos pensamentos, acreditando que isso nos levará a uma compreensão mais clara e assim, podermos justificar nossas perguntas.
Ledo engano, quanto mais perguntas, mais dúvidas.
Ora, tudo é simples, nascemos, crescemos e morremos e, no meio do caminho fazemos algo.
Nossa forma inquietante de ser, nos leva a cegueira da incompreensão.
Queremos justificativas, queremos respostas e quanto mais complexas forem essas, melhor. Ora, as coisas são como são, simples assim.
O dia nasce, a noite chega, a chuva cai, o sol aquece e ilumina, o cachorro late, o gato mia, simples assim. Para que se encher de perguntas? Para que ter dúvidas?
Nossas dúvidas dificultam nossa vida porque ela gera o medo de viver. Nossas dúvidas nos amendrotam, nossas dúvidas geram conflitos. Se resuma nisso, você quer ou não quer.
Poderão me questionar dizendo que cada escolha leva a caminho diversos, com resultados diversos, e é verdade. Por isso lhe digo que a resposta já está contida na pergunta, então para que se encher de dúvidas?
Se faz algo bom ou ruim, bom ou ruim serão suas consequências. Não é simples?
Se aprender a ver as coisas com mais simplicidade, a questionar menos, aprenderá a desfrutar mais da vida.
Todas as coisas possuem cor e brilho próprios. Ao querer saber a tonalidade e a intensidade de cada cor, você estará qualificando e quantificando e, consequentemente aquilo não lhe tocará mais.
Dúvidas são destruidoras, acredite.
Pense nisso.
Paz e bem.
Ilumine seu dia.

⁠Você terá os ingredientes para a sua vida. O sabor e o recheio serão suas escolhas.

A vida é curta, a vida útil é mais curta ainda.⁠

Somente os mortos podem afirmar se há outra vida.

Maternidade
William Contraponto

No corpo a vida se anuncia
como semente em terra ardente.
Mistério, dor e poesia,
num tempo que não segue em frente.

O ventre é sol que se derrama,
é casa antes do existir,
é chama antiga que se inflama,
sem nunca se deixar partir.

No colo nasce o infinito,
nos olhos — mundos a brotar.
É medo calmo e grito aflito,
é dar sem nunca se esperar.

Ser mãe não cabe em um conceito,
nem se traduz por condição.
É ter o mundo sobre o peito
e ainda abrir o coração.

Se queres uma vida mais tranquila, cuidado com os apontamentos que você faz.
Toda vez que apontamos um dedo para alguém, automaticamente três dedos se voltam para nós.
Essa lição que nosso próprio gesto nos dá, mostra que devemos ser cautelosos quando fazemos qualquer apontamento.
Se há três dedos voltados para nós, isso é um sinal de que devemos filtrar toda informação, julgamento e conceitos, antes de emitir uma opinião.
Passar pela peneira das reflexões todas informações recebidas, também é um ato salutar que fará com que filtremos o que é útil ou não a nós.
Quanto menos apontar, menos julgo estará fazendo, menos crítico será. E lembre-se que você só conseguirá enxergar as falhas que você conhece. Assim, tome cuidado ao detectar uma falha de caráter ou qualquer outro tipo de falha em alguém, pois se reconhece, você as têm.
Há uma reflexão que diz que; Se alguém lhe procura para falar mal de alguém, você deve buscar entender o porquê aquela pessoa lhe procurou.
Limpe sua alma.
Pense, reflita.
Paz e bem.

Você já indagou sobre qual o significado de sua vida? Se sim, acredito que poucas vezes nós nos demos uma resposta adequada.
Buscamos o significado da vida como se a nossa existência já estivesse escrita em um manual ou em uma receita. Não, não está. Fazemos nossa vida e andamos o nosso caminho.
Algumas coisas que fazemos são de resultado certo, ou seja, se você busca o conhecimento com certeza será uma pessoa mais sábia, mas, isso não quer dizer que a sabedoria adquirida lhe trará conforto, paz ou uma vida livre de preocupações, até porque quanto mais sabemos, descobrimos que há mais a saber.
No comparativo social, você poderá estar em melhor posição, mas, a cada estágio superado, um novo desafio se apresenta.
Devido a essas mudanças constantes que sofremos em nossa vida, cada etapa parece ter novo significado. Vivemos em uma eterna alternância entre bons e maus momentos, conquistas e derrotas, ganhos e perdas.
Assim sendo, não fique preocupado com o significado da vida, pois a cada momento ela terá um novo significado diferente ao sabor dos acontecimentos. Viva somente, sem se perder em seus inúmeros significados.
Aprenda a desfrutar o momento, aprenda a se desprender das amarras conceituais que criamos e arrastamos tal qual uma âncora presa aos pés.
Não fique buscando significados complexos para sua vida, apenas viva, pois o significado da vida é simplesmente viver.
Tenha um excelente final de semana.
Pense, reflita.

Qual a frase ou a palavra, mais importante da sua vida?
Se parar para pensar verá que as palavras tem poder e interfere em sua vida de forma direta. Uma palavra pode te deixar alegre, triste, ansioso, esperançoso, enfim, a palavra tem o dom de modificar sua vida.
Calma e racionalmente, podemos especular que algumas palavras e frases, representam mais para o seu emissor, do que para o receptor da mesma. Imagine a frase: "Eu te amo." Ora, quando alguém a expressa, significa tão somente que quem a disse, ama. Necessariamente não há obrigatoriedade da reciprocidade. Mas, sentimos um certo desconforto, quando não há a troca, ou seja, quando no mínimo sua afirmação, "eu te amo", não tem como resposta, pelo menos, um "eu também". Agora fica a dúvida, você diz, eu também, porque ama a pessoa, ou porque se ama também?
Palavras e frases como disse, podem gerar comportamentos e mudar relações.
Entendendo que palavras interferem na sua forma de ser e, respondendo ao meu questionamento feito no início, falo que a palavra ou frase mais importante para minha vida é: E DAÍ.
Explico, como somos seres relacionais, somos bombardeados com inúmeras informações e comentários de toda espécie. Quantos destes são frutíferos? Quantos são importantes? O quanto eles irão de fato influenciar em sua vida?
Ora, se alguém lhe acha feio, ou bonito, e daí? Se alguém lhe acha inteligente ou estulto, e daí? Se alguém faz um comentário lhe elogiando ou denegrindo você, e daí? Essas coisas são do tamanho e da importância que você as da para elas.
Se praticar por mais vezes esta pequena frase, "E DAÍ", verá que muitas coisas que hoje você tem ou dá importância, lá no fundo, essas somente servem para criar conflitos consigo e para com os outros.
O Brasil perdeu duas copas em casa, e daí?
O Neymar não jogou a Copa América, e daí?
Pabllo Vittar disse que é um homem de peruca, e daí?
Vamos aprender a valorizar o que realmente importa, ou seja, nós mesmos.
Não é egoísmo valorizar a si, é crescimento. E se alguém achar que você é demais, e daí?.
Ilumine seu lado sombrio.
Pense nisso.
Paz e luz.

Temos defeitos, mas, temos conserto.
Carregamos na nossa bagagem da vida vários defeitos que poderão e farão nossa caminhada ficar mais pesada e nossa evolução mais lenta.
Carregamos ódio, rancor, inveja, ambição, mentiras, enfim...Vários sentimentos que só causarão discórdia e mau estar.
Estes sentimentos que carregamos, e muitas vezes nutrimos são gerados pelas nossas frustrações e medos diversos.
Somos seres competitivos, lutamos pela vida, e usamos todos os ardis necessários para conseguirmos nossos objetivos, como somos seres competitivos, logo, eu disputo o meu espaço com meu semelhante.
Se eu começar a olhar meu semelhante como rival e, começar a fazer comparativos, rapidamente os sentimentos ruins surgirão.
Somos bombardeados pelos padrões existentes, e esta invasão cria parâmetros, e estes insatisfação. Nunca estamos satisfeitos. Se gordo, quero ser magro. Se pobre, quero ser rico. Se alto, quero ser baixo.
Nunca nos satisfazemos por completo.
Sempre falo que a solução está na aceitação de suas fraquezas e desenvolvimento de suas potencialidades. Assim, comece a consertar o que em você está quebrado.
Se quer ficar em melhor situação, trabalhe para isso. Se quer emagrecer ou engordar, trabalhe para isso. Mas, entenda que seus objetivos devem ser mensurados mais pelo trabalho do que pelo sucesso. Assim evitará se frustrar.
Consertar a si, não é tarefa fácil, porém é ainda mais difícil, admitir que está quebrado.
Ilumine seu dia.
Tenha dias de paz.
Pense. Reflita.

" A estrada da vida não tem retorno ou marcha ré, podemos parar e esperar por alguém, mas essa é uma decisão do coração, que às vezes espera mais do que deve, sem falar naqueles que amávamos e foram na frente, encontrar com Deus...

" Quando você não for a primeira pessoa na vida de alguém
e os olhares já não traduzirem desejos,
quando os sorrisos forem escassos,
guarda sua alma,
aceita a generosidade da vida e recomeça.
Haverá de o sonho novamente acontecer,
como sempre, embora tarde, outro sonho.
Quando você não for a primeira pessoa de alguém que você ama,
não aceite ser a segunda,
nada valerá ser deixado para trás,
ninguém é objeto.
Procura um canto,
mesmo distante do que um dia foi seu
cure suas dores,
elas lhe ensinarão a valorizar as novas chegadas
os novos dias, e talvez até um novo amor....