Calar
"A honestidade de Isaque Ramon é o seu maior escudo. O tempo sempre se encarrega de calar quem usa a calúnia para tentar diminuir o esforço alheio."
É difícil ter que calar, ensinar sem falar, viver sem se doar, sorrir para não chorar e em silêncio... esperar, esperar, esperar...
Calar a emoção não é endurecer o coração, mas sim educá-lo. É decidir que a fé é um guia mais seguro do que a euforia momentânea.
Sábia é a pessoa que em meio a uma discussão calorosa tem inteligência suficiente para calar e esperar a hora certa de falar.
Às vezes, o calar nos sufoca, de tal forma que evitamos falar, o que nos expõe a julgamentos infundados, gerando angústia e isolamento, como um sufocamento emocional. Precisamos discernir e ter a sabedoria para saber quem merece ouvir nossa voz e segurar nossas mãos.
Lu Lena
Às vezes, a dor pesa tanto que o coração se cala.
Mas calar não cura.
Falar pode ser o primeiro passo para voltar a respirar.
Buscar ajuda não é fraqueza —
é coragem de quem quer se reencontrar.
Você não precisa dar conta sozinha.
Tem gente que se importa. Tem caminhos de cuidado.
Ligue 188 — o CVV está disponível 24h, com escuta e acolhimento.
Com carinho,
Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna
Força é ser gentil.
Inteligência é saber calar.
Felicidade é viver sem precisar provar nada.
Quem é grande não precisa anunciar.
Quem tem poder não precisa de palco.
Se você precisa chamar atenção o tempo todo,
talvez o poder que busca ainda não esteja em você.
“A história tentou calar a mulher, mas esqueceu que muitas vezes foi ela quem ensinou a primeira palavra.”
Do livro Mulher: Entre Correntes e Asas, de Nina Lee Magalhães de Sá.
“A pressa diagnóstica pode calar justamente aquilo que a criança tentava comunicar.”
Do livro Psicose Infantil: Transtornos e Espectros no Divã, de Nina Lee Magalhães de Sá.
“Tratar não é apenas calar sintomas; é restaurar a comunicação onde o corpo começou a falar em forma de doença.”
Do livro Sinapses e Neurotransmissores — A Linguagem Invisível do Corpo, da Mente e da Doença, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.
“A punição pode calar uma resposta, mas nem sempre ensina um novo caminho para viver.”
Do livro Behaviorismo — Das Bases Clássicas às Aplicações Contemporâneas, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.
"Uma pessoa sábia sabe se calar, um falador fala de mais e na hora de se calar ainda tenta achar argumentos para continuar falando"...
Se eu precisar me calar diante da fome, dadesigualdade social e da miséria, eu nunca pertenci a essa mesa
As bocas falam sem parar,
mesmo quando deveriam calar.
E no excesso de vozes,
a verdade se perde fácil
DeBrunoParaCarla
Não tente decifrar o que o outro escolheu calar. Em vez disso, cuide melhor de você.
Busque o autoconhecimento. Quando você se conhece de verdade, o silêncio do outro deixa de determinar a sua paz.
Permitir que alguém vá embora é um exercício de desapego e maturidade. Nem toda partida precisa de uma explicação para ser aceita.
Você não pode curar quem não pediu ajuda, nem carregar o peso das escolhas alheias. Sua maior responsabilidade é cuidar de si mesmo.
Quando você aprende a respeitar as atitudes e decisões dos outros, deixa de tentar controlá-los. E é nesse momento que a liberdade começa.
Não desperdice sua energia tentando decifrar o silêncio de alguém. Direcione esse tempo e essa atenção para dentro de você. É no seu próprio caminho que estão as respostas mais importantes.
_Jane Silva
07/07/2026
Calar...
Hoje eu me calei.
Calei para não me estressar.
Calei para não reclamar.
Calei pela necessidade do silêncio.
Calei para refletir sobre as perdas.
Calei para ouvir meu coração.
Às vezes, calar significa fazer uma pausa para corrigir as falhas que o caminho nos deixou.
Pause. Respire
Beija minha boca com loucura,
faz desse instante o mundo calar,
teu toque acende a minha pele,
como chama que insiste em ficar.
Helaine Machado
