Ferreira de castro
A idade da mente
Envelhecer é a única maneira de ficar velho.
Sim, o envelhecimento é cronológico.
É um processo, olhe no espelho!
As alterações se manifestam no fisiológico.
O ficar velho é também estado de espírito.
Existem pessoas novas com mente adulta.
Me refiro a jovens com mente restrita
Com maturidade emocional oculta.
Dessa forma, a verdadeira idade está na mente,
E a maturidade emocional, nas experiências.
O aprendizado também não é passado:
É uma jornada contínua de vivências.
Enfim, a verdadeira idade é processo,
Onde todos os vivos passarão;
Seja logo ou num futuro expresso,
Num inverno, num outono ou no verão.
Raimundo Nonato Ferreira
Maio/2026
O Valor da Integridade
A honestidade é uma qualidade moral,
Moral no agir com verdade, integridade e justiça.
Rejeitar fraudes e mentiras é essencial
E envolve a coerência longe de trapaça.
E a base de confiança nas relações,
Essencial para o crescimento pessoal,
Gera paz de espírito na tomada de ações,
Fortalecendo o caráter e a base moral.
Agir de forma correta é saudável
Mesmo quando ninguém te vê
É no mínimo assim razoável
E crucial para não ficar à mercê.
Portanto, a honestidade é virtude.
Não se compra e nem se adquire.
Ela é um traço no indivíduo como valor e atitude
E se torna um legado depois da partida.
Raimundo Nonato Ferreira
Maio/2026
Amor
Sou amor impossível de descrever,
amor que perdurar por milênios,
Amor que fica na memória e
não deixe perecer com tempo.
Sou amor sempre duradouro,
amor infinito para vida toda.
Tenho esse amor toda hora,
amor despido de todo ouro.
Sou amor em meio às multidões,
um amor chegando devagar,
amor maior que a paixão,
amor que vem para ficar.
O Amor
O amor é a força poderosa que existe,
É um sentimento por demais complexo,
Que nos leva a desejar o bem que resiste,
E ilumina a alma com terno reflexo.
O amor é algo que não se explica:
Demonstra-se com gestos e atitudes.
Não força a barra nem se justifica,
Trazendo consigo apenas virtudes.
O amor é emoção que cria vínculos,
É uma decisão diária e doação.
São elos que unem os nossos círculos,
Trazendo o amor de dois ao coração.
O amor é também resposta inconsciente
Que ativa áreas do cérebro em recompensa,
Ao prazer e vínculos afetivos permanentes.
É o motivo de manter sempre a presença.
O amor é o motivo por trás da sensação
Da euforia no início de uma paixão.
Desperta aos poucos essa motivação
Até vincular os laços do coração.
O amor vai também muito além da paixão,
Exige empatia, cuidado e cumplicidade
São bases fundamentais na relação,
E que levam o casal à maior intimidade.
O amor é também paciente,
É bondoso e não egoísta
Escolhe ser sempre altruísta
Apoiador, perdoador e realista.
O amor é mais forte que a morte,
Embora a morte seja o fim narural;
O afeto e a ligação transpassam o norte,
Superando esse limite terreno e final.
O amor vai além da paixão passageira,
Até mesmo de um estado emocional.
Na verdade, ele traduz, de maneira inteira,
Uma escolha diária incondicional.
O amor é um comprometimento ativo.
Envolve respeito, cuidado, e estar presente,
Ainda que a rotina saia do controle cativo
E as emoções se esfriem na mente.
O amor se sustenta na parceria,
E também no propósito da partilha.
Enquanto os sentimentos buscam harmonia,
Tentando pôr o amor na sua trilha.
Finalmente, no sentido espiritual,
O amor é o pilar de toda crença,
Da filosofia humanista e real,
Que o ser humano eleva a presença,
E o mantém na postura ideal.
Raimundo Nonato Ferreira
Maio/2026
Penso que: No mundo moderno,as pessoas continuam acreditando em milagres porém, trocaram o Deus.
@valterpsico
Felicidade, talvez seja a arte de aprender a lidar com o que não se tem, e criar novas formas de vida.
@valterpsico
Equilíbrio no limite
Os dias estão às raias da loucura,
Estamos vivendo todos no limite.
Em meio a esses momentos de amargura,
É um peso que ninguém admite.
Buscam-se meios de sair da letargia,
E quebrar esse ciclo de sobrecarga,
Enfrentar o que antes eu temia,
Largar o que pesa nessa descarga.
É preciso acalmar o sistema nervoso,
Respirar constante e na mesma cadência.
Fazer o contrário é deveras perigoso,
Melhor manter a calma numa só frequência.
É um desabafo de todos nós isso,
Não podemos segurá-los sozinhos.
É urgente, não sejamos omissos,
Sejamos as águas que movem moinhos.
E juntos façamos esse compromisso!
Raimundo Nonato Ferreira
Maio/2026
Parabéns, prima, feliz aniversário, que Deus te abençoe sempre. Ele tem um propósito na sua vida. Não desista, mesmo nas lutas e nas dificuldades.
Questiono-me…
Quando foi que deixei meu brilho ser apagado?
Em que momento, comecei a validar todas as opiniões menos a minha?
Em que dia, deixei que as opiniões das pessoas, influenciassem a forma como me vejo?
Em que estação, esqueci que eu importo. Que eu preciso do meu próprio amor?
Em que discussão, parei de me defender e passei a me reprimir e só aceitar que não tenho capacidade de acertar?
Em que ano, fui presa em minhas incertezas e inseguranças?
Em que brincadeira, esqueci as regras e só comecei a imitar os outros jogadores?
Em que relacionamento, esqueci que amor é muito mais que gostar?
Em que refeição, esqueci de avaliar o que eu realmente gosto ao invés de esperar a opinião de outra pessoa para decidir por mim?
O que eu gosto?
O que eu quero?
Para onde desejo ir?
O que eu gosto de fazer?
O que eu faria se pudesse tudo?
E se a minha própria opinião fosse levada em conta o que eu quereria?
A verdade é que passei tanto tempo ouvindo os outros respondendo a essas perguntas que esqueci de questioná-las e encontrar as minhas respostas.
E agora?
É tarde demais?
Não.
Nunca é tarde para começar a viver.
Então, porque não começar agora?
Apenas começarei.
De pouquinho a pouquinho, sei que encontrarei todas as respostas e poderei entender e amar a mim mesma como mereço.
Recuperarei o brilho e a verdade que carregava antes de me perder pelo caminho. Seja qual for, eu estou disposta a procurar. Só assim deixarei de sobreviver e descobrirei o que é viver.
Vida a dois
A vida a dois é jornada de parceria
Exige diálogo, respeito e flexibilidade.
Para uma convivência de harmonia
É preciso cultivar a sensibilidade
Enxergar a necessidade do outro com empatia.
No dia a dia se constroem laços fortes,
Ceda espaço para o amor amadurecer.
Ofereça sempre amor, abrigo e suporte.
Dividir o peso fica mais fácil de vencer,
Encontrar abrigo seguro é muita sorte.
O bom também é ouvir o outro sem julgamentos.
Entender as diferenças é fundamental,
Cativar a paz e manter o relacionamento
São tarefas de maneira especial.
Respeito e cumplicidade são essenciais,
Que trazem segurança e boa conexão,
Melhoram a rotina em dias especiais,
E o tempo de qualidade mantém bem a relação.
Momentos a sós para cultivar o romance.
Deixar a rotina diária para outro momento
Estreita os laços e aumenta as chances
De cativar o amor, o maior sentimento.
São pequenas coisas que curam,
E aumentam os laços um com o outro,
Fortalecem o amor por anos que duram,
E dura muito mais do que um sufoco.
Raimundo Nonato Ferreira
Junho/2026
A paciência
A nossa paciência é uma virtude,
Baseada no autocontrole e na tolerância.
Deveria ser de todos nós uma atitude,
A todo momento e com constância.
A paciência consiste no aumento do tempo
Entre o estímulo e a sua resposta,
Permitindo que o agir seja calmo
E a reação não seja imposta.
Aumentar a pausa antes de responder,
Ajuda a refletir e observar a situação,
Favorece a fala para a tudo resolver,
E torna a empatia nossa nova condição.
Por fim, a paciência é um dom,
É sabedoria com tolerância que respeita.
Respeito no tempo daquilo que é bom
E o processo que amadurece de forma perfeita.
Raimundo Nonato Ferreira
Junho/2026
Nem toda decisão precisa de anúncio. Às vezes, a maior demonstração de força é deixar ir em silêncio, seguir em paz e permitir que o tempo confirme aquilo que as palavras não precisam explicar.
Quando te faltar direção, lembre-se QUEM VOCÊ É. Quando te faltar animação, lembre-se O QUE VOCÊ QUER. Quando te faltar coragem, lembre-se QUEM O SEU PAI É!
Você pode se perguntar: 'e se não der certo?'. Mas não esqueça de se questionar: 'e se eu nem tentar?'. Todavia, nunca se esqueça que um erro a mais é uma nova experiência e aprendizado!!!
"O feminismo é igualdade", dizem elas. Contudo, eu nunca vi qualquer relação de igualdade/equidade ser construída levando-se em conta apenas um lado da balança.
Por quê podemos requerer reparação histórica no sentido de dívidas de pessoas contemporâneas contraídas de indivíduos passados quando, ao mesmo tempo, sequer falamos de reparação histórica de indivíduos pelos atos que estes mesmos cometeram quando crianças/adolescentes?
Não é no mínimo intrigante como alguém pode ser culpado por atos de outrem quando era sequer nascido, mas não dos próprios!?
Um bom conselho
Um bom conselho pode ser remédio
E alívio para quem necessita,
Afastando a carência e o tédio,
Pois tudo muda para quem acredita.
O bom conselho baseia-se na realidade
Do outro que dele precisa
E é dado com empatia e bondade,
Carinho, respeito e afetividade.
O foco deve estar no outro,
E não nas próprias opiniões;
Vaidades ou experiências de outrem,
Devem ser respeitadas suas decisões.
Sobretudo, bons conselheiros
Não impõem regras a serem seguidas,
Aceitam sugestões bem verdadeiras
E condições que vêm na medida.
Raimundo Nonato Ferreira
Agosto/2026
Meta
morfose
Sempre colocaram títulos em mim
rastejando pelos gramados
era uma maravilha
mas quando sobre o asfaltos queimava
e queimava os meus pês
me chamavam de bicho feio
jogavam veneno em nós...
nas hortas ouvia dizerem isso é uma praga...
resolvi ir para uma amoreira
ali me sente tranquilo
fiz meu casulo tive minha meta
e acabei chegando lá...
metamorfose em fim papillon azul e me me chamaram de belo...
antes tinha mil títulos feio agora sou belo...
Por, Romildo Portes Ferreira
