Francielle Hartmann

⁠”Por um mundo onde a verdadeira coragem é ser quem somos, sem precisar ser forte o tempo todo.”

⁠"Ao praticar zazen, ou meditação sentada, aprendi a distinguir a serenidade do fluxo da vida da agitação da mente, encontrando na quietude interna a verdadeira paz interior.”

⁠"A tatuagem é o que fica, mesmo quando tudo passa."

⁠"Meditação: inspire 'momento presente' e expire 'momento feliz'."

⁠Passarinhar é um estado de espírito, uma emoção ao ar livre, de interação com a natureza e de reconexão com a unidade.

⁠⁠"Minhas ações falam mais alto que palavras; a minha linguagem do amor é manifestada por meio de atos de serviços. Para mim, amor é ação!”

“⁠No presente, onde a mente se aquieta e o coração se abre, encontro a paz e a felicidade que sempre busquei.”

⁠"A tranquilidade da mente e o refúgio que buscamos não estão fora, mas dentro de nós; basta sentar, ser, silenciar e respirar."