Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente

⁠"Quando tomamos decisões nos apropriamos das nossas escolhas".

Então você planta milho e quer colher feijão?

⁠Alegre-se, exalte-se.
Entristeça-se,
...chore. Ria...
Gargalhe!

Sinta, não sinta.
Faça, não faça.
Fique, vá embora.

Mas viva,
no fluxo da vida.
Sem reprimir,
sem ocultar
até que morra lentamente.

Experiencie a chama da vida
enquanto acesa.
A luz que brilha vem de ti.
De mais ninguém.

Não se cobre tanto,
nem olhe para o lado
importando-se com o que vão pensar.
Não ligue para o que vão pensar.

A fagulha é sua!
Enquanto puderes, viva!
Seguindo o fluxo da vida.
Permitindo os altos e baixos.

A vida é cíclica.
Ela oscila.
Nada é linear.

⁠Refúgio não é erguer muros, só estamos verdadeiramente protegidos quando aprendemos a mergulhar em nosso interior em busca de autoconhecimento.

⁠A natureza é pura comunicação positiva

⁠Transmute saia do mute

⁠Pedir desculpas é um gesto de amor ao seu próprio esforço. Comunique sua reflexão.

⁠Entre predador e presa tudo se torna uma questão de paciência

⁠Quando for ao passado leve junto a coragem que teve de sair do presente

⁠Desconhecido é tudo que você ainda não viveu

⁠"Seja singular! Seja próprio! Seja a razão de suas conquistas, hoje, agora e sempre! Mas, seja!"

⁠Aprender a lidar com os outros requer habilidades socioemocionais. Aprender a lidar conosco requer muito mais que qualquer habilidade, requer autoconhecimento.

⁠Fazer uma boa ação por mais simples que seja pode mudar o dia de alguém e o seu também.

⁠Quando nos aceitamos por completo passamos a aceitar o próximo do jeito que ele é, dessa forma criamos um espaço seguro onde o outro se sente confortável para ser ele mesmo.
O bálsamo da nossa cura passa a contribuir para a cura do todo.

⁠A maioria de quem nos admira, bem como de quem nos critica, menospreza ou inveja, não tem noção dos obstáculos que superamos até aqui.

⁠Muito mais do que questionar o sentido de estar vivo, questione o que pode fazer na vida já que está vivo.

⁠5 Sentidos

Morei dentro de uma casa
Onde não percebia que estava sozinha
O tempo passava.... E com Ele eu percebi também estava ficando Muda
Mesmo quando gritava
E os gritos eram tão ensurdecedores que aprendi a ignorá-los com o tempo
Domestiquei tanto o olhar
Ao ponto de ficar cega
E Agora? Muda e cega.
E a única coisa que ainda podia fazer era gritar, pra Eu ter a certeza que ainda estava ali
Resolvi então escutar os gritos como um pedido de socorro e não como loucura que acostumei a ignorar e conviver
E quanto a solidão da casa?
Ela morreu de fome por falta de comida.

⁠Penso, argumento e descrevo sobre tudo;
Mas ainda não aprendi a me definir!

⁠Não importa onde você esteja ou com quem esteja, o seu valor continuará com você, mas se vão reconhecê-lo é outra história!

Quanto custa o tempo? Para alguns custa saúde, dinheiro, paz, guerra, alegria, doença, tristeza, viagens, aprendizados, autoconhecimento e todas as sensações que você sentir no seu tempo. Quando pensar em brigar, sentir ciúme, inveja ou raiva de alguém. Lembre-se que isso custa tempo e que ninguém vai te devolver esse tempo. Você estará gastando o seu tempo de vida por outra pessoa ou por algo produzido pela sua mente que pode ser fantasia.
Então, respira fundo, saía, tome um sol, escute uma música, dance, grite, mas use o seu tempo pra te deixar bem e feliz.⁠