Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente

⁠As reais preocupações de um indivíduo, dizem muito sobre os seus valores e os seus instintos.

"⁠As vezes me parecia que saltavam do avião duas de mim: Eu e eu mesma olhando pra mim."

⁠
Eu resolvi trilhar minha
jornada acompanhada
do que me faz bem.
É assim que alimento minha alma em busca de uma mente sã.

⁠***Se descobrir é tão incrível...que faz você se libertar de concepções mesquinhas e medíocres, mas também assusta, porque cai o véu que te fizeram usar de ser sempre bom, ético, humilde...mas não somos sempre...somos feitos de misturas de sentimentos e emoções....também somos egoístas, hipócritas, sádicos, manipuladores....e tido bem...só Não podemos deixar predominar por muito tempo porque tudo tem retorno, isso é ciência, Filosofia...teoria...somos humanos, bichos, com instintos e desejos por vezes obscuros e sufocados...e muitos precisam ficar silenciados até para nossa saúde mental, mas que tal fazer uma viagem pata dentro? Se amar do jeito que é, sem culpa ou remorso....viver é se redescobrir, se reconstituir a cada dia com outras ações e pensamentos, mas até lá repetimos muitos ciclos que chegam nos viciar nos cegar...se conhecer é preciso!!

⁠Toda tentativa é uma desculpa da sua mente para te manter
na zona de conforto.

⁠O homem que consegue reconhecer seu estado de miséria é aquele com a maior chance de encontrar riquezas inimagináveis, as quais os que veem o mundo pelo prisma do ego jamais vislumbrarão

Vai tirando camadas, corta, pica, chora e refoga, pra no fim se saborear de um bom prato.

Ingrata confiança em algo tão fútil como a aparência e a aprovações dos outros.

⁠Sejamos sempre gratos a quem nos ajuda com seus conselhos e com a sua experiência, mas caminhemos por nossos próprios pés.
No rumo da vitória, o autoconhecimento é essencial.
Conhece-te a ti mesmo, diz a sabedoria ancestral.
Desvenda teu íntimo à luz do Amor Supremo, sem auto-reprovações prejudiciais, acolhendo as fraquezas por lições urgentes e as batalhas ganhas por incentivo a novas aquisições e segue, confiante.
Caminhar na companhia do carinho e da sabedoria dos outros é sempre luz na estrada.
Mas caminhar aprendendo com as próprias escolhas, é luz e alegria no espírito.
(Instituto André Luiz)

⁠⁠Se em tudo que fizer colocar um pouco de ti, quando precisar olhar para si, conseguirá mais facilmente.

⁠"Haverá um dia em que a meditação será matéria obrigatória nas escolas. Esse é o caminho mais direto para o autoconhecimento!"

⁠Se me procurar não me encontrará mas se me sentir, estarei contigo.
Se me ignorar, seras pequeno mas ao me reconhecer seremos gigantes.
Sou o tudo mas posso ser o nada, minha grandeza esta na sua observação.
Você é parte de mim e eu sou parte de você, somos imortais, nossa forma muda mas nossa essência fica.
Sou o universo.

Para compreendermos e vivenciarmos as questões mais sublimes, faz-se necessário um esvaziamento mental e um retorno à pureza da infância.

É deveras importante que mantenhamos nossa mente aberta ao mundo das possibilidades que nos brinda a vida diariamente.

O mais lamentável ator é aquele que não tem consciência de que passa a maior parte da sua vida interpretando um personagem que acredita ser sua essência maior.

Julgar precipitadamente dá margem a erros de interpretações e injustiças cometidas.

Vitimismo é uma postura que enfraquece a si mesmo, além de roubar de si a crença no poder de que é detentor de ser quem deseja vir a ser, acreditando estar limitado no desejo e aceite do outro.

Quando somos jovens, nosso orgulho está na quantidade de amigos que conquistamos, mas ao amadurecermos, na qualidade deles.

Quanto mais sujos estamos, menos percebemos nossas maiores impurezas.

Não devemos viver na sombra do sofrimento da Cruz de Cristo, mas sim na Luz da Glória de Sua Vitória sobre ela.