Frases sobre autoconhecimento para fortalecer sua autoestima

Emagrecer não me deu poderes sobrenaturais, mas me fez enxergar cada uma das minhas mazelas de uma nova perspectiva e me fez entender que quem manda nessa vida aqui sou eu. Porque na verdade, a minha vida não mudou, mas eu mudei a minha vida!

Quem manda é você, mas enquanto ficar vitimizando vai sempre ceder às chantagens do seu cérebro.

Entrega aquilo que não é seu.

O fracasso começa pela auto-sabotagem

As respostas que necessitamos se encontram antes de qualquer pergunta.
O que vem depois são argumentos intoxicada com fragmentos da dúvida gerada.

Uma verdade não inteira.

Ás vezes pode se levar uma vida inteira para termos acesso ao que sempre esteve conosco.

Ouça-te.

“Construir uma vida em torno de mentiras é o mesmo que vestir um avental descartável : não é seguro como um original; te veste, mas não te esconde e depois que se verifica a sujeira, perde sua importância”

“Se dê o direito de perder tudo, menos a sua integridade... às vezes quem pensa estar ganhando, já perdeu há muito tempo”

“Desconfie de quem pensa ter a solução pra tudo, pode ser apenas um perdido tentando saber qual a receita para o seu sucesso”

É extremamente importante nos conhecermos, nos amarmos, aceitarmos quem somos, do que gostamos, o que nos faz feliz, realizados, o que nos incomoda, o que queremos ou não queremos, o que permitimos ou não, ou seja, qual é nossa essência?
Só assim, poderemos amar alguém e nos permitir conhecer alguém!
Existe algo que eu acredito e defendo como uma de minhas ideias: só transbordamos e transmitimos para o outro o que somos de fato!
Se amarmos alguém, precisaremos transbordar amor próprio antes...
Se odiarmos alguém, o ódio estará transbordando dentro de nós, antes!
Nunca conseguiremos fazer nada, sem nos conhecer!
Eu, por exemplo, sou extremamente intensa, me jogo, arrisco, gosto de mudanças, novidades, amo o movimento da vida... Sou ruiva, tatuada, abusada, mas autêntica, segura e muito bem resolvida! Não é um perfil típico tradicional! Mas esta sou eu! assusto? Algumas vezes sim! Mas serei uma eterna infeliz se eu não me permitir ser!
Olhem para dentro de vocês, quebrem todos os paradigmas, estereótipos ou julgamentos, e permitam-se ser, mas serem de verdade!
Conheçam-se!
Amem-se!
Queiram-se!
Desejem-se!
Digo em tudo: No corpo (não tenham vergonha) e na alma (auto-reflexão diária).
Vocês acham que é fácil ser quem somos? Não é! Mas é libertador! Acreditem!

“ O inconsciente é tudo aquilo que rejeitamos, revelando-se através de sonhos e instintos animalescos que ocultamos de nós mesmos.

Coragem é ter consciência, para iluminar esse escuro e tratar os monstros que moram no íntimo-oculto, só se pode transformar algo, quando se conhece bem os elementos que o formam... Ao conhecer-te a ti mesmo, logo, aceita-te a ti mesmo também. Seja um Alquimista de si mesmo! ”

“ Não procures Deus nos montes, nem nos céus, nem mar, nem em nenhum outro lugar da natureza, não vais encontrá-lo !

Procure-O dentro de ti, e quando encontrá-lo em ti mesmo, verás Deus em todo lugares; verás Deus no outro, na natureza e até onde não há aparente vida, ouvirás sua voz em todas as vozes, principalmente no silêncio que ouves no observar. ”

“ Crença é acreditar, inteligência é provar, sabedoria é saber, intuição é sentir, consciência é Ser. ”

“Penso eu, que tudo que penso já foi pensado e não há nada de novo, só as mesmas 'coisas' com um diferente nomeado. Tudo que existe já foi na balança pesado, já foi medido e revirado, até os novos céus e mares que ainda não foram revelados. Novos seres vivos, microscópicos só serão a desculpa, a matéria prima para dizer aquilo que já havíamos pensado...”

Você é mais transparente do que gostaria de acreditar que é para quem te observa nos detalhes que não falam, mas gritam sobre você ao mundo.

Imediatista é a PAIXÃO, mas o AMOR é paciente, por isso a PAIXÃO com o tempo passa e se desvanece e o AMOR fica e se fortalece.

Se não gosta de sapo, não namore um esperando que vire um príncipe.

Às vezes temos muita dificuldade em percebermos a sujeita que se encontra em nós por ainda insistirmos em ficar mergulhados na lama.

Gostando ou não de "fórmulas", elas existem. Se estudá-las, continuarão sendo fórmulas. Se aplicá-las, podem virar resultados

"Quando o silencio grita por um tempo;
Quando minha agenda deseja me sufocar;
Quando o mundo caótico e insano, sem pedir licença, insiste em invadir a minha fortaleza, eu apenas respiro e peço licença para me isolar. Abro espaço para um silencio conectado e dessa forma, nascem meus livros, e com eles me sinto gigante".

"Sentimento de desamparo, solidão, desesperança, fraqueza, surpreendem a todos nós. Aceitar que isso é da condição humana abre nossos sentidos para ir de encontro a solução. Entenda sua condição e aposte por dias melhores".