Frases sobre autoconhecimento para fortalecer sua autoestima

"Eu não quero ter razão,eu quero ter sabedoria."

---Olívia Profeta---

"Ultimamente ,para eu manter o meu equlibrio estou:
Reconstruindo-me;
Redescubrindo-me;
Reinventando-me;
Restaurando-me e
Ressignificando-me."

---Olívia Profeta---

⁠"Prefiro ter Razão, do que Paz... Porque, para eu adquirir minha Paz,eu preciso corroborar que estou com razão...para que assim,eu possa ficar leve e acima de tudo, em Paz..."

-Olívia Profeta-
🕊️🧘🏻‍♀️🪧

⁠Pare de querer alcançar as pessoas e alcance a si mesmo.

⁠Me intriga os psicos.
É uma chatice imaginar que alguém possa conhecer minha mente.
Me deixa com medo. Insegura. Indecisa.
Me desarma e acabo sem defesas.
Cheque mate pra mim.

Tudo na vida é uma troca.
Se quer mais sorrisos, sorria mais.
Se quer receber mais "bom dia", comprimente mais.
Se quer amor, ame mais.
Se quer vencer o medo, se arrisque mais.
O ciclo sempre será de equilíbrio e e o equilíbrio é você quem faz.

Cada um no seu íntimo sabe tudo que carrega dentro de si... Existe uma história única e uma verdade que só cabe a cada um conhecer.
E isso é importante: Se autoconhecer.

Sentar com você mesmo, tomar uma xícara de café com seus medos, mágoas e frustrações passadas. Abraça-los.
Fazer um brinde com a sua essência e comemorar pela incrível capacidade de florescer tantas e tantas vezes.
E, de pazes feitas com o coração, se amar, recomeçar e amar o mundo.

Viver é um dom. ⭐

⁠Não tenha medo da mudança, é ela que te transforma.

⁠para de ficar justificando todas suas Ações e comportamentos os outros nem se importa tanto Assim é só o seu crítico interno pega leve com você.

⁠É muito mais fácil “dançar” com o ser humano desconectado… Afinal, ao tentar ensinar o caminho da presença e do poder pessoal, o primeiro a vivenciá-los deve ser você. No entanto, nem todos estão preparados para estar verdadeiramente presentes, pois a presença traz à tona a verdade, e a verdade nos desconstrói, nos tira da zona de conforto e nos convida a encarar dores e traumas que tentamos reprimir ao longo da vida.
Mas, ao mesmo tempo, se nos dispusermos a trabalhar e nos desenvolver como seres humanos, aprenderemos naturalmente a lidar com essas dores. Assim, nossa alma entrará em um estado de reparação física, biológica e espiritual. Com o tempo a dor deixará de ser um incômodo e se tornará combustível para o autodesenvolvimento e autocontrole pessoal, emocional, espiritual e psíquico.
E, então, você conquistará a liberdade de viver, gerindo suas emoções, administrando e aprimorando o seu próprio ser.

Nossa vida é cheia de turbulências, muitas fases, aprendizados, erros e acertos, nos resta se fortalecer, usar essas vivências para o autoconhecimento e buscar sobressair, evoluindo sempre. Quando perceber que precisa se afastar para se resguardar e continuar tendo sanidade, o faça, mesmo que temporário, há necessidade de se cuidar, muitas coisas afetam nossa alma e esse tipo de dor é mais intensa e leva mais tempo para se curar completamente.

"⁠Negação, revolta, indignação e medo talvez sejam as respostas mais imediatas que se mantém ressurgindo em nossas mentes e corações, como um ciclo de reflexão necessário de busca de significado."

do livro O Amor na Escuridão

"⁠Diante da impossibilidade de sermos quem éramos daqui para frente; diante da necessidade de sermos novas pessoas e da dificuldade de nos reinventarmos, teremos que ressignificar crenças e valores enquanto construirmos novas respostas para a vida."

do livro O Amor na Escuridão

⁠É preciso nos autorizarmos a vivermos essa aventura inédita cujo ponto de origem é razoavelmente conhecido, mas o destino é apenas um sonho vislumbrado entre o amanhecer e o anoitecer, que se revezam sistematicamente em ciclos contínuos, talvez incansáveis, desvelando para nós os mistérios de nós mesmos e do universo.

⁠Ser gigante nesse vasto e infinito universo, onde nem sempre o tempo parece fazer sentido, é reconhecer a nossa pequenez, a grandiosidade de nosso desconhecimento e o sabor de desvendar cada mistério à medida que se apresente, para além de nossas possibilidades de previsão e de controle.

⁠Talvez o trauma, o frio, a dor, o medo e a escuridão sejam apenas aspectos circunstanciais de uma vida ampla que transcende o alcance dos dias ensolarados e das expectativas de curto prazo. Talvez a noite e a escuridão façam parte destes jogos de construção de nós mesmos que devam ser mais celebrados e menos temidos.

⁠Viver é sobre conectar o que não tem preço de maneira criativa para gerar significado

⁠Antes de amar alguém, aprende a não se abandonar."




— Binilson Quissama

⁠O que te dói hoje é o que vai te fortalecer amanhã."

⁠Me tornei sábio para conhecer o meu próprio eu...