Frases sobre autoconhecimento para fortalecer sua autoestima

⁠Carregar nas costas a conexão que nos lembra de ver beleza nas coisinhas pequenas, na insignificância. A magia que nos lembra que a vida é um eterno processo de transformação e renovação. É sendo o que apenas se é. É tirando toda bagagem que carrega o que não se precisa mais. É limpando as lentes todos os dias que se vê melhor, que desfaz de si o que invalida o outro. É retornando para si, e esvaziando de si, e se enchendo de novo. É dando espaço mais para luz e aos pouquinhos, em pequenos passinhos, removendo as sombras que encontramos o espaço mágico da sabedoria.

⁠Um chato pode não saber que é chato. Não reconhecer sua limitação, faz parte da sua limitação. Reconhecer a si mesmo requer dedicação na busca do autoconhecimento.

⁠Existe um silêncio na solitude profunda, que às vezes traz a mais perfeita resposta.

⁠Somente após fechar os meus ouvidos, fui capaz de ouvir o barulho que habitava mim.

⁠Verdade que o mundo é carro descontrolado. Porém, também verdade, escolhe-se quem viaja ao lado. A turbulência do mundo já exige atenção demais para optar por displicência a afastar-se de sua paz.

⁠Independentemente do elemento algoz ser um fator externo ou tua própria agonia, aprenda a observar seus sentimentos antes de aceitá-los como determinantes imperativos de suas reações. A mente é um mecanismo de teu corpo físico, não o que você realmente é. E a perturbação mental, a permissão da desarmonia desse aparelho, é opcional, portanto, disciplinável.

⁠O "não consigo" é o conforto mais desconfortável do auto claustro. E o "eu sou assim" o alimento do que te enclausura.

⁠A vitória é inalcançável para quem não entende que ela não se dá com a conquista de um objetivo desejado, mas é um estado de espírito. Vitória não se tem, se é.

⁠Tudo na vida são escolhas. E,
por mais amor que tenhamos,
não podemos fazer escolhas
nas jornadas Ímpares de outras
pessoas. Cabe a nós apenas
respeitar e desejar amor e
felicidade.

⁠Mulher caracol,
precisa voltar para dentro
onde é no escuro que se encontra a luz,
onde se encontra em sua própria pele.

Mulher caracol,
cresce quando se enxerga,
é enrolando-se pra dentro, para o profundo
que se auto conhece,
auto descoberta.

⁠Você precisa se plantar para renascer.
Em muitos casos é preciso florescer em meio a lama. E em detrimento ao caos, encontrar o ponto de equilíbrio onde faz com que cheguemos perto da pureza. É quando sentimos, questionamos, que a gente se conhece, se encontra. Sim, é sentindo demais, sentindo a flor da pele. É continuar caminhando mesmo que de cabeça baixa, mantendo os olhos para frente, de frente ao coração. É acreditar no bom, no puro e no belo, sem perder as esperanças. Com passinhos pequenos quando estamos atentos para dentro de nós que a gente chega lá. Onde a luz é realmente pura.

⁠É solitário, frio e apertado. Enquanto os olhos se mantêm fixados e os pés vacilantes parecem nadar sobre a escuridão. Sombrio e caótico. Sua mente te faz acreditar que esse ciclo nunca vai acabar, que o eterno se abraça a ele. Ali em silêncio você se lembra também que não foi fácil ser lagarta. Que não foi fácil se rastejar, ser pisoteada. A vida é dessas, às vezes te dar uns socos no estômago. Guarde a esperança, é o que dizem. Mas a vida também é um grande "descobrir-se". Só os atentos entendem, percebem. Não os que fixam os olhos nos outros, mas em si mesmos. Afinal, é dentro do casulo que a gente mais se encontra, se descobre, se entende. A gente encontra nossa luz, mas também a nossa escuridão. Mas um dia, se trabalhar muito bem nisso, reajustando as nuances a gente sai desse casulo, mais belos do que nunca. A gente encontra os céus.

⁠É agora, José!
Já não saio mais sozinho
Tenho medo de encontrar

Uma pedra ou
meu caminho

"⁠Caminhar na direção certa é questão de escolha e princípio próprio, você decide quem vai ser ou o que vai fazer da sua vida"

⁠Vida, algo complexo com várias perspectivas, cada uma delas com sua singularidade, mesmo assim curiosa, pois, pode ser bela como também assustadora. Experimente-a, você vai se apaixonar, excitar-se, emocionar-se, entristecer-se e entre os demais sentimentos, tornando-o(a) ser humano. Não deixe de experimentar tudo que tem nessa vida, pois não saberás o que poderá acontecer no próximo dia ou na sua próxima vida, quem saberás em outro lugar dessa dimensão e universo.

⁠Não tenha medo da mudança, é ela que te transforma.

⁠“Participe do teatro da vida,
Porém, não seja...
Um mero figurante.
Torne-se o protagonista de sua história.
Não tenha medo de atuar.
– Vaias? – Passarão!
– Aplausos? – Passarão!
E o último ato você já conhece:
– Os véus da vida se cerrarão!”

(Rogério Pacheco – 05/02/2024)
Teófilo Otoni/MG

⁠“Não faça dieta de... seus sonhos.
Porém, não torne sua mente obesa.”

(Rogério Pacheco – 01/02/2024)
Teófilo Otoni/MG

⁠“Sem equilíbrio...
Os sonhos defloram a mente.”

(Rogério Pacheco)
(Teófilo Otoni/MG – 01/02/2024)

⁠Quem quiser mergulhar na solidão, dominar o amanhã
vai ver que ali só existe a dor.
É na união,
é no compartilhamento
que a vida reside.