Auto Aceitação

Aceite o que não pode mudar e foque no que pode controlar...

⁠"...O vento pode ser forte, mas você tem que ser mais forte."

⁠"Não lute contra o vento, aprenda a navegar."

⁠Construa sua própria verdade. A prática do autoconhecimento desencoraja a abnegação destrutiva e promove uma maior compreensão e aceitação de si mesmo, conduzindo a uma existência mais plena e gratificante.

⁠Carta Poética do Pai

Sussurros no silêncio da alma cansada,
Uma voz suave, na noite, foi despertada.
"Diferenças são traços, não há erro em ser quem és,
Minha obra favorita és tu, como jamais serás."

Não corras, oh, alma, atrás de sombras vazias,
Pois em tuas cores, reside a poesia.
Teu ser é uma tela, um quadro sem igual,
A beleza está em ti, és uma pérola real.

A vida é uma jornada, aventuras a seguir,
Mas tua saúde, querido(a), é o que há de porvir.
Cuida de ti mesmo(a), para a estrada percorrer,
Comigo, tua vida, juntos, iremos tecer.

Prometo-te horizontes, prometo-te o céu,
Em tuas diferenças, o verdadeiro papel.
Então, aceita quem és, és perfeito(a) assim,
Minha criação única, um ser sem fim.

Nossos dias à frente são um convite a sonhar,
Em tuas cores, teus traços, haverá o brilho a brilhar.
Aceita-te, ama-te, e verás com clareza,
Que a vida é bela, na diversidade, na pureza.

⁠O bem-estar e o bem-vindo vão além de estar bem ou viver bem; são estados de consciência que envolvem conforto e aceitação. Essa profundidade é evidente nas palavras de Jesus, que chamava quem os possuíam de bem-aventurados.

Depois que entende que
o que você mais quer que aconteça
pode não acontecer, você
consegue aceitar que pode
ser que aconteça também.

E de qualquer jeito
você ficará bem.

Pensei que este seria
o ano em que eu conseguiria
tudo que quero.

Agora sei que este é
o ano em que dou valor a
tudo que já tenho.

⁠"Meu coração quer que você fique, mas preciso de você longe."

⁠Prefiro ser o agressor na verdade do que a vítima na mentira.

⁠Os estoicos buscam a constância, a estabilidade e a tranquilidade (...) Como podemos incorporar "eustatheia" (...)? Bem, não é uma questão de sorte. Não é eliminando influências externas ou se refugiando no silêncio e na solidão. É, na verdade, uma questão de filtrar o mundo externo calibrando-o pelo nosso julgamento. Isso é o que nossa razão pode fazer - tomar a natureza deformada, confusa e assoberbante dos acontecimentos externos e torná-los ordenados.

⁠O clima de hoje sempre será o mais perfeito para o que você for fazer devido ao clima de hoje.

Passado é passado, agora está consumado.

⁠Nos aceitar é o suficiente nesse momento. Não precisamos ser compreendidos, apenas respeitados. Se você só aceita o que compreende, somos excluídos do seu meio.

Tudo na vida tem um propósito, principalmente quando você faz suas escolhas, mas Deus em sua infinita bondade nos ama, ame a si mesmo e ao seu próximo, assim como, Deus te ama e seja feliz.⁠

⁠Não se culpe pelo que ainda não sabia. Você só podia agir com o nível de consciência que tinha.

⁠Talvez lhe deem às costas por ser quem você é. Deixe que passem, que sigam, que vão... Pelo mesmo motivo, por ser quem você é, outros tantos se aproximarão. Deixe que cheguem, que fiquem, que tragam aceitação

Autismo é uma jornada que exige compreensão e apoio. Com o tempo, podemos transformar desafios em oportunidades de crescimento e autodescoberta.

⁠Eu
Eu sou eu, inteira
Serei sempre assim, inteira
Completa e plena, como uma pena
Leve, mas firme e densa
Eu e tai somente eu
Calada, vazia, silenciosa,
Eu, tão eu como sempre
Me meço, me olho, me vejo, me escuto,
Me ouço, me toco, me conforto
Sou eu, inteiramente eu.

Marta Almeida: 13/06/2025

Sempre vai ter alguém que não vai gostar de você por problema dele. Pelos valores dele, pelo que ele já viveu, pelo que você pode representar de 'gatilho' pra ele sem ao menos saber, pelo que você está associado e as vezes se tratam de detalhes que nem são ruins. Existem casos de falta de conexão entre pessoas por conta de um mero sapato. Sim, um sapato literalmente. E por aí vai. Não somos responsáveis por isso. Fruto da intolerância? Talvez não seja tão simples resumir essas questões a um termo. As pessoas são complexas. MAS independente de tudo: não viva sob a necessidade de aprovação coletiva. Não tente se moldar para agradar e ser aceito. Não se anule jamais. Deixe ir.