Arrancar do meu Peito

SUBMERSA EM MIM


A chuva lá fora transborda o que carrego no peito. Sob o toque das gotas, perco-me em correntes submersas, vendo que, nesse oceano, não há margem para voltar — apenas o agora, profundo e infinito. Um mergulho intenso que só eu sinto.
Lu Lena

ENVERGADURA DA ALMA


Aninho os meus sonhos no peito
e envergo a alma para que se encaixe
neste corpo que, aos poucos, perde
a elasticidade da juventude.


Na penumbra do quarto,
escorrem pensamentos borrados
que pintam vitrais disformes
do tempo.


As pálpebras, levemente cansadas, estendem-se em cortina de voal esvoaçante,
que me levam ao útero materno onde, em posição fetal, adormeço.


Lu Lena / 2026

​O PESO DO SUSPIRO
(Na esperança do amanhã)

​Houve um tempo em que o peito vivia apertado como pedra. Qualquer decepção virava eco; qualquer injustiça era um tambor batendo forte no meu coração. Eu queria que o mundo ouvisse a minha indignação, que o outro entendesse a minha dor na mesma voltagem em que eu a sentia.

​Eram os meus gritos abafados — aqueles que a gente engole no jantar, que guarda sob o travesseiro, quando as lágrimas se misturam com a água do chuveiro ou com a chuva lá fora. É nesse instante que o silêncio grita, a voz trava nas cordas vocais... e o que resta é apenas um suspiro profundo, que faz a alma levitar e sair da matéria.

​Mas o tempo trouxe consigo uma espécie de cansaço vago e silencioso; as cordas vocais da alma parecem agora preferir o repouso. A gente percebe que gritar, mesmo que para dentro, ainda gasta uma energia flutuante que o corpo agora pede para outras coisas: para o café da manhã sem pressa, para o livro que finalmente faz sentido, para o olhar que compreende sem precisar de legenda.

​Com o envelhecer, a maturidade nos ensina que o que antes era um vulcão contido vira brisa. Os silêncios deixam de ser prisões e passam a ser refúgios. Não é que a dor sumiu; é apenas que a urgência de ser compreendida foi substituída pela paz de se compreender e de se aceitar.

​Hoje, quando algo aperta o coração, eu não busco mais o grito. Eu busco o fôlego. Quero apenas que aquele nó na garganta se desfaça em um suspiro longo, que saia pelos lábios e se misture ao vento. Porque o suspiro não exige resposta, não pede plateia e não carrega o peso da explicação. Ele é, simplesmente, a alma fazendo as pazes com o que não posso mais mudar, apenas aceitar.

​O suspiro é o som da liberdade de quem já não precisa mais provar nada a ninguém — nem a si mesmo. Pois o que a gente mais quer é que nossos gritos abafados, em nossos silêncios, apenas suspirem.

​Lu Lena / 2026
​

Imigrar é trocar de solo sem perder as raízes, é levar a pátria no peito e semear novas histórias em outras terras.

Carreguei mundos sobre os ombros, dores e batalhas no peito, mas hoje sigo com a leveza de quem já sabe exatamente aonde quer chegar.




Marcilene Dumont

Saudade é tipo visita sem aviso:
chega, senta no peito…
e não pergunta se pode ficar.


⁠

Nobreza não é um título de herança, é a postura de quem tem o peito cheio de luz.

O carinho sincero é a joia mais cara que alguém pode ostentar no peito.

E bate no peito
E deixa sem jeito
E te faz lembrar uma bela canção

Se o que as coisas que você faz é considerada atitudes de um monstro, então bata no peito com honra e respeito, e fale: eu não sou um monstro, sou o próprio demônio.

"De peito estufado segui, de certeza era o caminho certo, sem duvidar segui, o sinal estava aberto."

Um sentimento sem volta

Passa dia
Passa hora
Vida passa
E não demora
Angustia no peito transborda
Que chegou e esqueceu de ir embora

O entardecer nunca será tarde, para aqueles que carregam no peito a esperança de um novo amanhecer!

levo junto a mim
lá no fundo do peito
o verso costurado
o olhar encantado
o amor encarnado
o brilho do luar
cartão-postal ilustrando
a noite que de azul
se banha ...

Na alma tive tristeza;
No peito tive uma dor; pois nunca tive a certeza da prova do seu amor.

O mar profundo, as ondas ousadas
O sol que brilha, as nuvens turvadas
O coração ardente, o peito esmorece
O amor que tange, o corpo padece

Lembro como se tivesse acabado de acontecer a sensação de conforto em seu peito, a me debruçar sobre ele, suas mãos suaves e quentes a me acariciar levemente aos meus cabelos me fazendo pensar em nunca mais sair da quele momento; conseguindo ouvir apenas sua respiração e o som de seu coração a bater levemente e constante em seu peito me dizendo algo q ainda não pude identificar ...

Eu quero uma desilusão, daquelas que o peito arde e faz sufocar. Quero uma desilusão que me dilacere a alma, que me faça perder o sentido e a razão, que me faça contorcer de dor pela falta da mesma mentira contada todos os dias. Quero me perder de mim, duvidar dos outros, mergulhar numa genuína solidão, onde não haja nada, nem mesmo eu. Quero buscar perguntas sem respostas e olhar apenas para o vazio deixado pela ilusão arrancada. Quero perde a fome, a alegria, o prazer, a fé, a humanidade, e o desejo de ser feliz novamente. Eu preciso de outra ilusão.

O garoto se desesperou
Sua esperança sumia
em forma de lágrimas
Apunhalou o próprio peito
para por fim à agonia
Arrancou o coração
Mas ele já não o pertencia
Em meio as trevas
sua alma tentava o iluminar
Mas o nome dela
Ele não parava de chamar.

Hoje, se eu pudesse, liberaria o rodamoinho que guardo dentro do peito, e romperia todas as barreiras para gritar que

TE AMO...

Como não posso (ou devo)... carinhosamente, compartilho sonhos e desejos ...
Quem sabe assim você me escuta...
Gentil e sutilmente ... ♥