Amigos Sorrir
Pra que chorar pelo que acabou? Sorria porque aconteceu! Afinal, a vida pode te surpreender em outro começo.
Com a voz embargada,
ouço o meu silencio interno.
Um sussurro dentro de mim quer dizer algo,em volta nada definido.
Quando sombras me cercam e
tudo fica cinza
eu choro e passa.
Não olho o caminho que percorri,
assim faço com minhas angústias e tristezas,
é comum este estado
e normal este momento,
mas existe uma força que luta
e abre meus horizontes,
percebo que dai sai meu novo amanhecer
cheio de luz e de vontades,
e sorrio, sorrio muito.
O sorriso é um dos códigos de convivência mais passificadores que existe. Poderia até ser considerado linguagem universal, já que todos entendem um sorriso. Quando sorrisos baixamos a guarda sem nos tornar vulneráveis, permitimos que o outro se aproxima de nós sem se sentir vulnerável também. O sorriso abre as portas da paz, traz leveza ao ambiente, derruba as barreiras da indiferença, ameniza o cansaço, solta as amarras do mal humor e abre espaço para que boas energias circulem. O sorriso diminue a distância entre as pessoas, semeia a gentileza, a harmonia e faz-nos sentir acolhidos dentro da delicadeza do outro como se fosse um abraço quentinho em um dia frio de inverno.
Talvez eu precise me ouvir mais,
em voz alta, ou em silêncio.
Saber o que realmente se passa
em minhas angústias e em meu tédio.
Fazer uma lista do que eu amo,
fazer uma lista do que eu gosto,
uma lista do que eu quero,
ou talvez, até listar menos.
Talvez eu precise ouvir aquela música
mais algumas vezes.
Talvez eu só precise conversar com calma,
com a criança ressentida
em minha psique, e finalmente,
explicá-la que crescemos.
Talvez, eu só precise sorrir mais,
lembrar que, em uma realidade
em que eu não tenha nada,
eu trocaria tudo,
pelo que tenho.
Talvez, eu só precise
lembrar que hoje,
é tudo que eu preciso.
Parecia que
a vida sorria,
quando eu me via,
quando eu me descobria,
quando eu me permitia.
A vida sorria,
quando nela
eu existia.
14 de julho: motivos não faltam para sorrir e agradecer — a vida floresce, o dia está lindo e o coração se enche de esperança.
... a sorrir para mim (soneto)
Passei o meu versar pelo poente
Numa alegria cheia de sensação
Daquele verso que a gente sente
Sussurrado do enlevado coração
Pedacinhos de mim mesmo, latente
Pus nos versos com aquela paixão
Suspirados, e tão na alma presente
Cá trovado numa confidente canção
Em cada linha o sentimento estava
E na sensível poética se encontrava
Deixando cada emoção tanto assim
E o pensamento que vivia no porvir
Ao sentir, pôs a empolgação a sorrir
E a cada poetizar um sorrir para mim.
© Luciano Spagnol - poeta do cerrado
10 julho 2025, 11’54” – Araguari, MG
Ninguém é blindado o suficiente
Para resistir os tombos que a vida dá.
Todos que hoje sorriem, um dia já
choraram também.E todos que hoje choram,
Um dia voltarão a sorrir novamente.
Não podemos ficar indiferentes a tudo o que acontece ao nosso redor, nem podemos ficar alheios ao sofrimento ou alegrias que nos acometam. Podemos chorar até que nossa alma se sinta lavada, ou sorrir até que nos canse de felicidade, o que não podemos e nos sentir superior a tudo e a todos e esquecer que somos humanos e falhos.
Prof Lourdes Duarte
O tempo pode sarar as feridas ou torná-las eternas. Quando sentir vontade de falar eu te amo, fale, quando for magoado, reclame, quando sentir vontade de chorar, chore, quando estiver alegre, sorria, não guarde dentro de si, sentimentos eles não foram feitos para
serem escondidos e nem muito menos sufocados.
Profª Lourdes Duarte
É muito fácil dizer para o outro: sorria, o dia está lindo, seja feliz... Difícil é sentir uma tristeza do nada, como se a alegria estivesse falhada, reunir forças e seguir sorrindo.
A felicidade esta naqueles que encontram motivos para sorrir,
mesmo que tenha muitos motivos para chorar!
Geralmente, no meio cristão, somos ensinados e "doutrinados" a ignorar os nossos problemas interiores e sorrir para as pessoas, enquanto o nosso coração... chora!
Viver e não se envergonhar ou se incomodar de demonstrar alegria! A vida é linda apesar de todos os desafios! Vamos sorrir, cantar, dançar, estar com quem amamos e dizer que amamos enquanto ainda estamos por aqui!
