Alague seu Coracao de Esperancas Fernando Pessoa

O desconforto é, paradoxalmente, um dos lugares mais férteis para o nascimento do sucesso. Ele funciona como um berço invisível, um espaço onde somos empurrados a crescer, desafiados a despertar capacidades adormecidas e conduzidos à construção de uma versão mais forte, mais sábia e mais resiliente de quem somos.

A maioria deseja o progresso, mas poucos aceitam o processo.
Querem maturidade, mas rejeitam a lapidação. Querem vitória,
mas evitam o deserto.

Quem deseja o sucesso precisa dominar a arte de superar os
obstáculos. Sem essa arte, a vida torna-se uma deriva emocional:
qualquer problema nos paralisa, qualquer crítica nos derruba,
qualquer dificuldade nos desvia. Mas quando compreendemos o
propósito oculto da adversidade, deixamos de vê-la como
inimiga e passamos a enxergá-la como uma aliada poderosa.

A verdade é simples, o desconforto é o berço do sucesso. E
ninguém alcança um grande propósito vivendo na sombra do
conforto.

O conforto acomoda. A adversidade desperta.O desconforto é
um território fértil para a transformação. Ele incomoda, provoca,
pressiona, mas também desperta habilidades ocultas, fortalece o
carácter e prepara o ser humano para níveis mais altos de
propósito.

A maioria das pessoas não fracassa por falta de talento,
inteligência ou oportunidades. Fracassa por não saber governar
o próprio mundo interior.

Propague-se sem limites, como ondas electromagnéticas.

Grande parte do sofrimento não está no que acontece, mas na
história que contamos sobre o que acontece.
Quando observamos o que ocorre dentro de nós sem
identificação cega, uma enorme parte da ansiedade se dissolve.
A presença é uma forma profunda de autoconhecimento.
Não sofremos pelos eventos em si, mas pela interpretação que
damos a eles.

Inteligência emocional não é ausência de sentimentos.
É presença de consciência.


Não significa “não sentir nada”, mas não permitir que tudo o que se sente governe as decisões.


É a habilidade de lidar com as
emoções sem permitir que elas sabotem a razão, firam valores ou desviem princípios.

Blindar o emocional exige algo fundamental: uma identidade sólida instalada na mente.


Assim como um computador precisa de um sistema operacional adequado para funcionar, o ser humano precisa de uma identidade clara para governar suas emoções.

“Melhor é o homem paciente do que o guerreiro; mais vale controlar o próprio espírito do que conquistar uma cidade.”


Autodomínio é uma victória maior do que qualquer conquista externa.

Vivamos com intensidade, teremos vários anos de descanso no túmulo.

Ter á consciência da Nossa mortalidade nos torna mais humanos

Ao compreender a própria mente, seus padrões, crenças ereações, tornamo-nos capazes de enfrentar perdas, rejeições,
imprevistos e fracassos com mais serenidade, maturidade e sabedoria.

O caminho para superar tentações, sofrimento e dúvida começa pela clareza interior.


Sem autoconhecimento, o ser humano luta contra o mundo.


Com autoconhecimento, ele aprende a governar o próprio coração.

Quem esquece a própria história de dor e se ilude com qualquer novo sabor; voltará a provar do antigo sabor.

Não morra por tua mãe, dê a vida por ela.

Todos clamam pela sinceridade como quem pede luz, mas poucos se tornam, de fato, lâmpadas. E talvez deva ser assim mesmo, pois há olhares que não buscam ver — apenas esperam o momento em que tropeçamos na própria sombra.

A minha maior saudade não é de amigos que se afastaram nem de parentes que me abandonam.
A minha maior saudade é de mim mesmo de quem eu era das coisas boas que eu era capaz de fazer, saudades de sentir a minha própria essência .
Mas Deus sabe de todas as coisas, principalmente sabe o que a de melhor em mim

R&F Perazza.'.

Em cada templo humano (corpo e vida), coexistem dois seres, um é jovem (a alma), e o outro é eterno (o espírito), a alma tende a atrair para si dores e perturbações, mas em tudo o espírito lhe faz sobressair.