Agradecimento pela Saúde

⁠Gratidão a Deus, pela vida, saúde e proteção. Por tudo que têm feito na minha vida e na vida dos que me são queridos.

⁠Não podemos deixar de cuidar os que um dia cuidaram de nós, mesmo um dia eles estejam sem saúde, porque é nesse momento em que eles precisam de nós.

Cuidar de si também é um gesto de amor. E incentivar alguém a cuidar de sua saúde pode ser um gesto de amor ainda maior.

Se for pra sofrer, que seja com shape!


🧠 Saúde emocional: Abalada
💸 Conta bancária: Penhorada
💔 Vida amorosa: Inexistente
💪 Treino: Em dia

Para queimar o excesso de gordura corporal e entrar em forma com saúde, é importante priorizar alimentos que fornecem boas gorduras juntamente com proteínas, como carnes, ovos, leite, manteiga, queijos, azeites etc. 🍖🍳

Tudo tem seu tempo. Adaptar-se é uma questão de saúde mental e física; é uma decisão entre viver as novidades ou sobreviver traumático pelo desejo de manter-se em uma realidade que é limitada e mutável.

⁠FELIZ DIA DO AGENTE COMUNITÁRIO DE SAÚDE 🇧🇷🔰💛💚

Ser Agente Comunitário de Saúde, não é só ,sobre visita domicíliar... Ou seja,o papel do ACS,vai mais além do que uma simples visita domiciliar. Ser ACS,é saber lidar com as adversidades pré existentes e existentes na nossa microárea, é buscar sempre uma resolutividade para uma ocorrência de Saúde,e sempre colocando-se ,no lugar do outro.
Ser ACS..é passar segurança para àquela família, de que o problema dela será sanado em breve, junto com a equipe da ESF...
é passar conforto e acolhinento,no momento em que alguém da comunidade, encontra-se ,ansiosa(o) e angustiada(o),com algum problema pessoal ou de saúde existente com um de seus familiares. Ser ACS é isso...
É ser gente,é ser acolhedor,é ter empatia...mesmo que seja mal recebida(o) em alguns domicílios...É fazer o bem, sem olhar a quem...É engolir sapos ,cobras e lagartos ,para ter uma vivência tranquila e harmoniosa tanto dentro da equipe,quanto na microárea...Enfim, ser ACS é ser várias pessoas em uma única,porém, nunca perdendo sua essência e principalmente, nunca esquecendo de suas verdadeiras e reais atribuições enquanto Agente Comunitário de saúde.

Créditos:Olívia Profeta🙋🏻‍♀️🤜🏼🤛🏼🇧🇷

A saúde sustentou o sistema. O reajuste sustentou a ironia: 4,71%.

4,71% de aumento depois de tudo que a saúde fez? Isso não é valorização, é stand-up institucional, só não tem graça pra quem trabalha enquanto muitos dormem.

⁠No matrimônio, quanto maior for a harmonia do casal, melhor será a saúde física e mental da prole. O inconsciente do ser humano surge antes da concepção biológica. Por isso existe o amor em potência. Você pode amar o filho q ainda não foi concebido.

Você perdeu algum amigo, bens materiais, dinheiro, emprego, parte da saúde. Ganhar e perder faz parte da existência. Alguns desses elementos são recuperáveis, outros não, e até é sábio não procurá-los. O mais importante na vida consciente é não perder a si mesmo. Com a mente livre, consciente e independente você pode!…
F. Meirinho

O corpo necessita de saúde para descartar suas impurezas e a mente de sã consciência para anular negativas e tóxicas imaginações.(Walter Sasso)

Texto escrito em homenagem ao dia do Agente Comunitário de Saúde,em 04 de outubro de 2026.
Autora: Olívia Profeta


Quem diria...


Quem diria que, um dia, teríamos uma data nacional para celebrar o Agente Comunitário de Saúde?


Quem diria que aquela profissão que, no início, era tantas vezes marginalizada, subestimada e até julgada por atender, sobretudo, pessoas simples e comunidades que mais precisavam de cuidado, um dia conquistaria reconhecimento e um lugar de destaque dentro da saúde pública?


Quem diria que, depois de tantas batalhas, tantas lutas, tantas reivindicações e tantas idas e vindas a Brasília, chegaríamos tão longe?


Quem diria que a nossa categoria alcançaria o patamar que alcançou, conquistando direitos, reconhecimento e respeito, e fazendo ecoar sua voz nos espaços onde antes quase não era ouvida?


E quem diria que, hoje, haveria quem olhasse para nós e dissesse que “ganhamos muito para pouco trabalho”?


Talvez essas pessoas não conheçam a nossa história. É preciso lembrar do início dessa história. Pois houve um tempo em que ser Agente Comunitário de Saúde era visto por alguns como “coisa de pobre”, “coisa de gente simples”, como se cuidar do próximo fosse uma profissão menor.


Mas foi justamente essa gente simples que ajudou a construir uma das profissões mais importantes da saúde pública brasileira.


O ACS conhece o território. Conhece as famílias. Conhece suas dificuldades, suas necessidades e, muitas vezes, suas histórias muito antes de elas chegarem a uma unidade de saúde.


Somos a ponte entre a comunidade e o serviço de saúde.


Somos presença onde, muitas vezes, o Estado ainda precisa chegar.


E, se hoje temos conquistas, direitos e reconhecimento, não foi por acaso. Foi resultado de luta.


Por isso, neste 4 de outubro, não celebramos apenas uma profissão.


Celebramos uma história construída por milhares de homens e mulheres que, diariamente, colocam os pés nas ruas, enfrentam sol, chuva, distâncias, dificuldades e, acima de tudo, continuam acreditando que cuidar de pessoas é uma missão que vale a pena.


Que nunca nos esqueçamos de onde viemos.


Que valorizemos aqueles que lutaram antes de nós.


Que tenhamos coragem para continuar lutando pelo que ainda precisamos conquistar.


E que ninguém diminua a importância do nosso trabalho.


Porque ser Agente Comunitário de Saúde é muito mais do que ter uma profissão. É conhecer pessoas, reconhecer necessidades, criar vínculos e fazer da saúde um instrumento de transformação social.


Parabéns a todos os ACSs e TACSs!


Que a nossa história continue sendo escrita com luta, união, respeito, reconhecimento e, acima de tudo, compromisso com aqueles que mais precisam.


Feliz Dia Nacional do Agente Comunitário de Saúde!


4 de outubro,uma data para celebrar, mas também para lembrar que nenhuma conquista veio sem luta.


_(Olívia Profeta)_

Três saudades marcaram o coração de Jó:
a saúde que perdeu,
as pessoas que amava
e a voz de Deus.

A ⁠Fé e a Esperança São As Vitaminas Essenciais Para Mantermos a Nossa Saúde Física, Emocional e Espiritual.

Estudos mostram que Amigos são cruciais para a
saúde mental, proporcionando apoio emocional e promovendo uma sensação de pertencimento. Além disso, interações sociais de qualidade podem reduzirníveis de estressee prevenir a depressão. www.uai.com.br

A Maioria Julga Mal Sem Saber Como Está Nossa Saúde Física e Mental.

SAÚDE MENTAL IMPORTA. E VOCÊ TAMBÉM. 💖


Nem toda dor pode ser vista. Existem feridas que não sangram, lágrimas que ninguém percebe e batalhas que acontecem silenciosamente dentro de alguém que, por fora, continua sorrindo, trabalhando, cuidando de outras pessoas e tentando demonstrar que está tudo bem.


Às vezes, a pessoa que mais oferece apoio é aquela que não sabe a quem recorrer quando precisa de ajuda. Aquela que escuta os problemas de todos, mas guarda os próprios em silêncio. Aquela que se tornou tão acostumada a ser forte que sente vergonha de admitir que também está cansada.


Mas precisamos compreender uma coisa: ninguém deveria precisar chegar ao próprio limite para merecer acolhimento.


Cuidar da saúde mental não é sinal de fraqueza, falta de fé ou incapacidade de enfrentar a vida. É reconhecer que somos humanos, que temos limites, que sentimos medo, tristeza, angústia e que, em determinados momentos, precisamos de cuidado, compreensão e ajuda.


Não devemos esperar que alguém desmorone para perceber que está sofrendo. Não devemos minimizar a dor alheia com frases como “isso é bobagem”, “você precisa ser mais forte” ou “existem pessoas com problemas maiores”. A dor não precisa ser comparada para ser legítima. Cada pessoa conhece as batalhas que enfrenta quando ninguém está olhando.


Precisamos aprender a perguntar se alguém está bem e, mais importante, precisamos estar dispostos a ouvir a resposta. Precisamos substituir julgamentos por empatia, indiferença por acolhimento e preconceito por informação. Às vezes, uma conversa sincera, um abraço respeitoso ou a coragem de incentivar alguém a procurar ajuda profissional pode fazer uma diferença imensa.


Cuidar da mente também é cuidar da vida. É permitir-se descansar sem culpa, reconhecer quando algo não está bem, estabelecer limites e compreender que pedir ajuda não diminui o nosso valor.


Que possamos olhar para as pessoas além dos sorrisos que elas oferecem ao mundo. Que tenhamos sensibilidade para perceber os silêncios, paciência para respeitar os processos e humanidade para acolher sem exigir explicações.


E, se hoje você é a pessoa que está lutando em silêncio, lembre-se: você não precisa fingir estar bem o tempo inteiro. Você não precisa carregar tudo sozinho. Sua dor merece atenção, sua história merece respeito e sua vida merece cuidado.


Falar sobre saúde mental é falar sobre dignidade, acolhimento e esperança. É lembrar que, por trás de cada pessoa, existe uma história que não conhecemos por completo — e que toda vida merece ser cuidada, inclusive a sua. 💖

O Brasil não precisa de MAIS MÉDICOS, precisa de MENOS POLÍTICOS. O câncer da SAÚDE do Brasil é o excesso de políticos incompetentes e corruptos.

O problema da SAÚDE não são os médicos, são os políticos.

Injustiça é um político analfabeto, incompetente e corrupto, ganhar mais que um médico alfabetizado, competente e honesto